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Salade de carottes râpées aux betteraves, avocat et noix

Plat
2 parts
15 min
5 min
facile
343 Kcal
Salade de carottes râpées aux betteraves, avocat et noix
  • (3.5/5 - 2 votes)
  • 1
  • 29
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Ingrédients

2

Préparation

  • Grillez les noix dans une poêle antiadhésive.
  • Laissez-les refroidir et hachez-les très grossièrement.
  • Pelez et râpez les carottes. coupez les betteraves en petits dés.
  • Pelez l'avocat et coupez la chair en dés.
  • Réunissez tous dans un saladier assaisonnez selon votre goût avec le sel, le poivre, le citron et l'huile.
  • Servez.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 343Kcal
  • Glucides: 28.3g
  • Lipides: 18.7g
  • Gras sat.: 2.2g
  • Protéines: 8.1g
  • Fibres: 11.9g
  • Sucre: 22g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (469g)
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Commentaires des membres:

03/12/2023

Super bon mélange

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