Ptitchef

TIAN DE FILET MIGNON AUX PECHES

Plat
2 parts
12 min
40 min
facile
444 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 6.41 (3.21€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°.
  • Coupez le filet mignon en tranches fines, les tomates et les pêches en rondelles.
  • Mélangez 1 cuillère à soupe d'huile avec le miel.
  • Huilez légèrement un plat à four rectangulaire et rangez y les pêches, les tomates et la viande.
  • Salez, poivrez et répartir le thym.
  • Versez le mélange d'huile et miel sur la viande et les légumes.
  • Mettre au four pour 40 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 444Kcal
  • Glucides: 27.4g
  • Lipides: 16.8g
  • Gras sat.: 3.3g
  • Protéines: 43.1g
  • Fibres: 5g
  • Sucre: 26.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (379g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Bandol blanc Provence, Blanc
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Volnay Bourgogne, Rouge

Questions:






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