Velouté de butternut au chorizo
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Ingrédients
3
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson30 min
- Éplucher et émincer tous les légumes.
- Faire revenir le chorizo coupé en fines rondelles dans un peu d'huile d'olive.
- Ajouter les légumes et bien remuer pour les colorer un peu.
- Ajouter le safran puis les châtaignes, les tomates et assez d'eau pour couvrir largement les
légumes. - Laisser mijoter environ 30 minutes avant de mixer finement.
- Passer au chinois afin d'obtenir un velouté parfait.
- Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
- Servir très chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 492Kcal
- Glucides: 24g
- Lipides: 34.3g
- Gras sat.: 10.7g
- Protéines: 17.8g
- Fibres: 6.8g
- Sucre: 7.9g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (403g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Bergerac rouge (Sud-Ouest, Rouge)
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