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Recette de banane et dattes

21 recettes
Recette Muffins santé aux bananes et aux dattes

Muffins santé aux bananes et aux dattes

(35 votes), (12) , (341)
Autre facile 40 min 441 kcal
Ingrédients: 250 ml de farine non blanchie (1 tasse) 250 ml de farine de blé entier à pâtisserie (1 tasse) 5 ml de poudre à pâte (1 c. à thé) 2,5 ml de...
Recette Gâteau moelleux aux pommes, bananes, dattes, amandes & cannelle

Gâteau moelleux aux pommes, bananes, dattes, amandes & cannelle

(12 votes), (3) , (428)
Dessert moyen 1 h 15 m 945 kcal
Ingrédients: 350 g de farine 2 cuillères à café de levure chimique 175 g de cassonade 2 cuillères à café de cannelle 175 g de beurre 3 oeufs 2 pommes 2 bananes...
Recette Biscuit aux dattes medjoul, amandes et bananes, sans sucre, sans oeufs

Biscuit aux dattes medjoul, amandes et bananes, sans sucre , sans oeufs

(3 votes), (15)
Dessert facile 1 journée 11 h 15 m 360 kcal
Ingrédients: 150 g de dattes Medjoul 1 banane 100 g de beurre 150 g de farine 1 + 1/2 sachets de levure 1/2 orange 50 g d'amandes effilées
Recette Trois façons de déguster ce pain aux bananes et aux dattes

Trois façons de déguster ce pain aux bananes et aux dattes

Autre facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 1/2 tasse de farine sans gluten (230 g) 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues 1 cuillère à thé de poudre à pâte 1 cuillère à thé de...
Recette Gâteau à la banane et dattes

Gâteau à la banane et dattes

(1 vote), (1) , (4)
Dessert facile 45 min 457 kcal
Ingrédients: 150 g de beurre demi-sel mou 100 g de sucre complet 2 bananes mûres jus de citron 3 oeufs 100 g de farine 1 sachet de levure 4 cuillères à soupe...
Banane et digestion : démêlons le vrai du faux pour une consommation adaptée

Banane et digestion : démêlons le vrai du faux pour une consommation adaptée

La banane est l'un des fruits les plus consommés au monde, connu pour sa praticité, sa saveur et ses nombreux bienfaits nutritionnels. Riche en fibres, en vitamines et en minéraux comme le potassium, la banane est un allié de la santé intestinale. Cependant, son...

Recette Muffins aux dattes, banane et amandes

Muffins aux dattes, banane et amandes

Autre facile 30 min 633 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 50 g de sucre roux 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à soupe de cannelle Ingrédients liquides: 1 yaourt grec 4 cuillères à...
Recette Galettes aux bananes

Galettes aux bananes

(3 votes), (11)
Goûter facile 40 min 789 kcal
Ingrédients: 3/4 tasse (175ml) de beurre 3 bananes moyennes bien mûres 1 oeuf 1 tasse (250ml)de sucre 1 1/2 tasse (375ml) de farine à pâtisserie 1 3/4 tasse...
Recette Galettes aux bananes

Galettes aux bananes

Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: 3/4 tasse (175 ml) de beurre 3 bananes moyennes bien mûres 1 oeuf 1 tasse (250 ml) de sucre 1 1/2 tasse (375 ml) de farine à pâtisserie 1 3/4...
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Recette Smoothie banane choco framboise

Smoothie banane choco framboise

(4 votes), (2) , (26)
Boisson facile 3 min
Ingrédients: 1 banane 1 1/2 tasse (375 ml) de lait d'amandes (ou autre lait végétal) 1 1/2 tasse (375 ml) de framboises congelées 2 dattes de type Medjool,...
Recette Flan exotique en verrine

Flan exotique en verrine

(2 votes), (16)
Dessert facile 5 min 3 min
Ingrédients: 4 kiwis 1 banane les 3/4 d'une mangue 6 dattes 1 citron vert 250 ml de lait de coco 1 g d'agar-agar 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 dose...
Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette!

Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette!

(21 votes)

Vous ne savez pas quoi faire de vos bananes trop mûres? En effet leur texture un peu trop farineuse peut en rebuter plus d'un... Cependant pas question de les jeter! Tentez plutôt notre recette anti-gaspillage et maxi plaisir grâce à une solution extra moelleuse pour...

Recette Salade de fruits aux épices

Salade de fruits aux épices

(4 votes), (39)
Dessert facile 15 min 10 min
Ingrédients: 4 mandarines (+ le zeste de l'une) 3 bananes 3 pommes 18 dattes 1 poignée de raisins secs 1 cuillère à soupe de miel (grosse cas) 1/2 cuillère à...
Recette Du kale, en smoothie, en salade et en poudre!

Du kale, en smoothie, en salade et en poudre!

(2 votes), (23)
Boisson facile 10 min 200 kcal
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de feuilles de chou kale bien lavées, la tige centrale enlevée 2 petites pommes le coeur enlevé, idéalement bio, on peut laisser...
Recette Smoothie aux pommes en deux versions

Smoothie aux pommes en deux versions

(2 votes), (9)
Boisson facile 4 min
Ingrédients: 1) Smoothie tarte aux pommes : 2 belles grosses pommes épluchées et le coeur enlevé 1 banane 1 cuillerée à table (15 ml) de beurre d'amandes crues...
Recette Yaourts au soja, maison ! 3 arômes au choix

Yaourts au soja, maison ! 3 arômes au choix

(1 vote), (6)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 85 cl de lait de soja vanille (marque Biosoy)* 1 yaourt nature de lait de vache (marque Activia)* 2 c.à.s. de lait en poudre (marque Régilait)* +...
Recette Yaourts ô soja - 3 parfums

Yaourts ô soja - 3 parfums

(1 vote), (4)
Dessert facile 5 min 12 heures
Ingrédients: Ingrédients pour 6 pots de 150 g : 85 cl de lait de soja vanille (marque Biosoy)* 1 yaourt nature de lait de vache (marque Activia)* 2 c.à.s. de...
Recette Gâteau cru aux graines et fruits secs

Gâteau cru aux graines et fruits secs

Dessert facile 10 min
Ingrédients: 1 tasse de flocons d'avoine 1/4 tasse de raisins 2 poires 4 figues 4 dattes 1/2 tasse d'oléagineux 3 cuillères à soupe de noix de coco 1 banane...
Recette Smoothie gâteau aux carottes

Smoothie gâteau aux carottes

Boisson facile 5 min 10 min
Ingrédients: 2 carottes râpées 1 banane 1 verre de lait végétal 1/4 de tasse de noix de coco 1 datte dénoyautée une pincée de cannelle une pincée de muscade un...
Recette Bircher müesli

Bircher müesli

Autre facile 10 min 162 kcal
Ingrédients: Céréales Yaourt blanc Fruits (1 Pomme râpée, 2 Bananes, et d'autres fruits: kiwi, fraises, etc) Fruits acidulés (groseilles, sinon mûres ou...
Recette Cake aux fruits secs et rhum

Cake aux fruits secs et rhum

Dessert facile 1 h 10 m 939 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 150 g de beurre pommade ( non fondu ) 125 g de sucre roux 3 oeufs 1 cuillère à café de levure chimique 1/2 cuillère à café de...
Recette Fondue au chocolat.

Fondue au chocolat.

(33 votes), (7) , (213)
Dessert moyen 2 heures 987 kcal
Ingrédients: 300 gr de chocolat noir type patissier . 2 cuillères à soupe de lait . 25 cl de crème fraîche . 75 gr de beurre . 1 pointe de canelle . 1 cuillère...
Recette Salade de fruits gourmande

Salade de fruits gourmande

Dessert facile 30 min
Ingrédients: 2 pommes, 2 poires, 3 kiwis, 2 bananes, 5 dattes, 5 abricots secs, 1 c a soupes d'amandes effilées, 1 c a soupe de raisins secs, 2 c a soupe de...



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