Recette de poivrons - page 119

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Recette Salade tomates bicolores et jambon cru

Salade tomates bicolores et jambon cru

Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 tranches de jambon cru 3 tomates rouges 3 tomates jaunes 16 billes de mozzarella 1/2 poivron vert 1 belle laitue 1 cuillère à soupe de moutarde...
Recette Dukan - phase 2 - jour 2 pl

Dukan - phase 2 - jour 2 pl

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1) Pavé d'espadon et sa ratatouille légère + salade de fenouil à la roquette: 1 tranche d'espadon graines de sésame 1 aubergine coupée en dés 1...
Recette Ratatouille sucrée

Ratatouille sucrée

Dessert facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1 aubergine 1 poivron vert 2 grappes de tomates cerises Quelques framboises Quelques fraises Pignons Courgette crue râpée
Recette Légumes grillés à l'espagnole

Légumes grillés à l'espagnole

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 3 poivron rouges coupés en quatre 4 aubergines asiatiques coupées sur la longueur en tranches de 1/2 po (1 cm) d'épaisseur 4 courgettes vertes ou...
Recette Curry rouge de canard (paneang phet)

Curry rouge de canard (paneang phet)

Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: un demi canard laqué trois cuillères à soupe de curry rouge une vingtaine de petites aubergines quatre aubergines un peu plus grosses un demi...
Recette Omelette façon pizza

Omelette façon pizza

Plat facile 35 min 422 kcal
Ingrédients: 3 pommes de terre bouillies, pelées, coupées en rondelles 7 oeufs 3 gousse d'ail hachées 1 poivron en rondelles grillé mozzarella fromage de...
Recette La tarte basquaise pour attaquer les fêtes

La tarte basquaise pour attaquer les fêtes

Autre facile 20 min 30 min
Ingrédients: pâte feuilletée un peu épaisse jambon de Bayonne en chiffonade saucisse « chistora» tomate courgettes oignons frais champignons frais poivron...
Recette Lasagnes aux légumes du soleil et au parmesan

Lasagnes aux légumes du soleil et au parmesan

Plat facile 1 h 20 m 719 kcal
Ingrédients: 400 g de feuilles de lasagnes 2 aubergines 3 courgettes 3 tomates 2 poivrons (jaunes et rouges) 3 échalotes nouvelles 2 gousses d'ail 20 cl de...
Recette Légumes marinés à l'italienne

Légumes marinés à l'italienne

Plat facile 1 h 10 m 655 kcal
Ingrédients: 4 artichauts 4 tomates 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 courgette 8 échalotes 1 gousse d'ail 10 cuillères à soupe d'huile 10 cl de vinaigre devin...
Recette Muffins de quinoa aux légumes

Muffins de quinoa aux légumes

Entrée facile 50 min 249 kcal
Ingrédients: Pour 5 gros muffins : 1 verre de quinoa 1 courgette 1/2 poivron rouge, vert et jaune 2 oignons 3 rondelles de chèvre frais 2 oeufs 2 cuillères à...
Recette Lasagnes à la ratatouille et jambon cru

Lasagnes à la ratatouille et jambon cru

Plat facile 30 min 20 min
Ingrédients: 10 feuilles de lasagne 25 à 50 cl de béchamel 8 tranches très fines de jambon cru 100 g de parmesan râpé 1 aubergine 2 courgettes 1 poivron rouge...
Recette Brochettes de porc à la citronelle

Brochettes de porc à la citronelle

Plat facile 50 min 144 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à table de sauce nuoc mam 1 cuillère à table de sucre 2 cuillères à table d'eau 1 cuillère à table d'échalotes hachées 1 cuillère à...
Recette Sauté de légumes de l'orient

Sauté de légumes de l'orient

Plat facile 30 min 225 kcal
Ingrédients: 1/4 tasse bouillon de poulet léger 1 cuillère à table sauce soja légère 2 gousses d'ail émincées 1 cuillère à table gingembre frais, râpé 4...
Recette Gratin de courgette à la cancoillotte

Gratin de courgette à la cancoillotte

Plat facile 40 min 97 kcal
Ingrédients: 1 courgette de taille moyenne ¼ de poivron vert ¼ de poivron rouge 30 g de semoule couscous crue 60 g de cancoillotte à l'ail à 5 % de MG ½...
Recette Taboulé léger parfait pour vos repas d'été

Taboulé léger parfait pour vos repas d'été

Plat facile 15 min 686 kcal
Ingrédients: 1 gros oignon 1 concombre 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 à 3 tomates moyennes le jus de 2 citrons jaunes ou plus 3 cuillères à soupe d'huile...
Recette Mini clafoutis aux légumes du soleil

Mini clafoutis aux légumes du soleil

Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 2 courgettes 1/2 poivron rouge 2 tomates bien mûres 1 oignon 1/2 tablette de bouillon de volaille 2 oeufs 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère...
Recette Tofu au tamari et sirop d'érable

Tofu au tamari et sirop d'érable

Plat facile 33 min 964 kcal
Ingrédients: 1/2 tasse de sauce tamari 1/2 tasse de sirop d'érable 1/2 cuillère à thé de poudre de chili 1/2 cuillère à thé de poivre 1/2 cuillère à thé de...
Recette faux sushis

"faux sushis"

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 125 g de riz 1 petite boite de maïs (140 g) 1 petite boite de macédoine de légumes (130 g) 1 concombre 1 poivron vert 10 radis rouges 1/2 fenouil...