Smoothie ananas basilic

Ingrédients
2
Coût estimé: 2.39Euros€ (1.2€/part)
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Smoothie bowl mangue banane
Préparation
- Mettre tous les ingrédients au mélangeur (blender) et laisser tourner jusqu'à obtenir un smoothie bien onctueux.
- Mettre plus ou moins d'eau selon les préférences. On peut aussi servir sur des glaçons!
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 260Kcal
- Glucides: 44.4g
- Lipides: 1.6g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 8.2g
- Fibres: 13.6g
- Sucre: 31.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (655g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Commentaires
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N
28/01/2017
Effectivement, une tuerie, ou comment manger des légumes verts en adorant ça.
J'ai cuisiné cette recette