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Smoothie ananas basilic

Boisson
2 parts
2 min
facile
152 Kcal
Smoothie ananas basilic
  • (4.7/5 - 3 votes)
  • 3
  • 10
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Ingrédients

2
Coût estimé: 6.23€ (3.12€/part)

Préparation

  • Mettre tous les ingrédients au mélangeur (blender) et laisser tourner jusqu'à obtenir un smoothie bien onctueux.
  • Mettre plus ou moins d'eau selon les préférences. On peut aussi servir sur des glaçons!
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 152Kcal
  • Glucides: 18g
  • Lipides: 2.1g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 9.9g
  • Fibres: 9.9g
  • Sucre: 9.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (655g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Smoothie bowl mangue banane


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Questions:




Commentaires des membres:

nono71300, 14/10/2017

Je me suis régalé.

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
28/01/2017

Effectivement, une tuerie, ou comment manger des légumes verts en adorant ça.

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
28/06/2013

Avec un ananas "pain de sucre" c'est une simple tuerie!!!!

(1) (0) Signaler

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