Ptitchef

Brick tunisienne

Entrée
3 parts
10 min
4 min
facile
299 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 3.18 (1.06€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Brick tunisienne
    Dans une poêle, faire revenir l’oignon haché avec le persil haché dans un filet d’huile d’olive, jusqu'à ce que l’oignon devienne translucide.
  • Etape 2 - Brick tunisienne
    Faire bouillir les pommes de terre, les peler et les écraser avec une fourchette. Puis ajouter le mélange oignons-persil. Mélanger, saler, poivrer.
  • Prendre une feuille de brick, la mettre dans une assiette creuse.
  • Etape 4 - Brick tunisienne
    Répartir la farce au centre. Puis émietter du thon par dessus et ajouter quelques câpres.
  • Etape 5 - Brick tunisienne
    Creuser un puits, et casser l’oeuf dedans.
  • Etape 6 - Brick tunisienne
    Replier les bords de façon à former un carré puis replier en diagonale pour obtenir un triangle.
  • Faire cuire immédiatement dans l’huile chaude.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 299Kcal
  • Glucides: 38.1g
  • Lipides: 7.4g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 18.3g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 3.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (231g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:


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Commentaires des membres:

mamymonique, 20/10/2023

Il n'y a pas qu'une seule façon de faire les bricks à l'oeuf tunisiens . Il n'est pas obligatoire d'y mettre de la pomme de terre . On peut n'y mettre que du thon emietté , ou que des "herbes" ( persil , echalote, ciboulette), ou du boeuf haché préalablement revenu dans un peu d'huile . . . . Ca dépend du goût de chacun !!

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
08/05/2024

Parfait

(0) (0) Signaler
04/12/2012

Succulent

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24/11/2012

Le top

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31/07/2011

Miammm c' est bon

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