Velouté de courge Butternut aux patates douces et à la coriandre

Name: Velouté de courge butternut aux patates douces et à la coriandre
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 courge butternut; 1 branche de céleri; 3 patates douces; 2 carottes; 1 oignon; 1 bouillon de cube; 1 litre d’eau

Entrée

3 parts

10 min

30 min

facile

229 Kcal

(4/5 - 2 votes)
24

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Ingrédients

1/2 courge butternut
1 branche de céleri
3 patates douces
2 carottes
1 oignon
1 bouillon de cube
1 litre d’eau

Coût estimé: 4.24€ (1.41€/part)

Préparation

Eplucher, laver si nécessaire et couper en cubes les ingrédients.
Mettre dans la cocotte avec, 1 bouillon de cube, 1 litre d’eau.
Cuire à feu doux, à la mise en pression environ 1/2 heure.
Retirer un peu de liquide, selon que vous aimez le velouté plus ou moins épais, mixer.
Servir avec de la coriandre ciselée.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 229Kcal

Glucides: 45.6g
Lipides: 0.6g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 5.3g
Fibres: 9.7g
Sucre: 18.2g
ProPoints: 6
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (727g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Velouté de courge Butternut aux patates douces et à la coriandre

Velouté de courge Butternut aux patates douces et à la coriandre - photo 2

Velouté de courge Butternut aux patates douces et à la coriandre - photo 3

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Questions:

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