Lavez les lentilles corail plusieurs fois dans une passoire, jusqu'à ce que l'eau qui en sorte ne soit plus laiteuse, les lentilles n'en seront que plus digestes.
Placez-les dans une casserole, ajoutez 600 ml d'eau et laissez cuire à feu doux pendant 20 minutes.
Une fois la cuisson terminée, ajoutez les épices, le gingembre pelé et coupé en tout petits dés.
Mélangez bien.
Pelez et épépinez la tomate et coupez-la en petits dés, ajoutez à la casserole.
Vous pouvez préparer le dal à l'avance.
Réchauffer à feu doux au moment de passer à table.
9 raisons indiscutables qui prouvent que les lentilles sont géniales
Ces recettes vous donneront envie de manger sans gluten!
Cuisiner en accord avec ses intolérances alimentaires, c'est facile!
Air fryer : les erreurs qui gâchent vos recettes et comment les éviter!
Un taux de cholestérol élevé? 6 conseils efficaces pour l'éviter !
Voici les 5 pires habitudes du petit-déjeuner qui font grimper votre glycémie et mettent votre santé en danger!
Commentaires des membres:
Pas de goût nul je vous le déconseille