Recette de courgette et poivron - page 23

672 recettes

Wok de lapin au sésame

Plat facile 10 min 45 min

Ingrédients: - 2 cuisses de lapin + 2 râbles 1 poivron rouge 1 oignon - 1 cuillère à soupe de graines de sésame - 1 cuillère à soupe d'huile de sésame - 1...

Tarte printanière

Entrée facile 35 min 948 kcal

Ingrédients: 3 carottes 2 courgettes 1 poivron rouge ou vert 1 oignon 1 pâte feuilletée 2 oeufs 25 cl de crème fraîche gruyère râpé huile d'olive sel poivre 2...

Pâtes au fromage et à la saucisse italienne

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 2 tasses de petits penne, non cuits 3/4 lb (340 g) de chair de saucisse italienne, sans les boyaux 2 tasses de tranches de courgettes coupées en...

Poulet aux figues confites...

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: La viande: 6 à 7 morceaux de poulet 6 à 7 demi-gousses d'ail 1 bouquet de persil sel et poivre huile d'olives Les légumes: QS de figues blanches et...

Variation autour de la ratatouille

Plat facile 20 min 1 h 4 m

Ingrédients: Pour la ratatouille : 4 courgettes 2 aubergines 4 tomates mûres 3 petits poivrons (1 de chaque couleur) 1 oignon 4 gousses d'ail persil plat et...

Mijoté de veau aux légumes du soleil

Plat facile 1 h 20 m 364 kcal

Ingrédients: 600 g de veau 1 pot de Délice de poivrons rubis 2-3 tomates 1 oignon 2 courgettes 4 à 5 pommes de terre 3 cuillères à soupe d'huile d'olive sel &...

Grillades de porc et leur ratatouille

Plat facile 55 min 357 kcal

Ingrédients: 4 côtes de porc sans os 2 courgettes 1 poivron rouge 4 tomates 1 bouillon cube aux légumes un verre d'eau 1 oignon 1 gousse d'ail herbes de...

Colombo de la mer et sa brunoise

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 2 filets de loup Pour la brunoise, ½ poivron rouge, vert, jaune, 2 carottes,3 petits oignons frais, une courgette Epices pour colombo 1 part de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Lasagnes de légumes d'été aux herbes et à la feta

Plat facile 1 h 25 m 437 kcal

Ingrédients: 10 feuilles de lasagnes sans précuisson 1 aubergine tigrée 1 courgette 2 tomates 1 poivron rouge 400 g de pulpe de tomates 170 g de feta 2...

Gratin du sud

Plat facile 2 h 5 m 546 kcal

Ingrédients: 1 gros oignon 2 échalotes 125 g de riz long Huile d'olive à volonté 3 cuisses de poulet 5 gousses d'ail 1 grosse courgette 1 aubergine 2 poivrons...

Pizza au thon....

Autre facile 15 min 30 min

Ingrédients: 500 g de farine 20 g de levure fraîche 25 cl d'eau tiède 5 cl d'huile d'olive 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de sucre Pour la...

Dukan - phase 2 - jour 2 pl

Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: 1) Pavé d'espadon et sa ratatouille légère + salade de fenouil à la roquette: 1 tranche d'espadon graines de sésame 1 aubergine coupée en dés 1...

Ratatouille sucrée

Dessert facile 20 min 20 min

Ingrédients: 1 aubergine 1 poivron vert 2 grappes de tomates cerises Quelques framboises Quelques fraises Pignons Courgette crue râpée

Légumes grillés à l'espagnole

Plat facile 20 min 15 min

Ingrédients: 3 poivron rouges coupés en quatre 4 aubergines asiatiques coupées sur la longueur en tranches de 1/2 po (1 cm) d'épaisseur 4 courgettes vertes ou...

Crumble niçois au chèvre et au thym frais ( avec ou sans thermomix)

Plat facile 1 heure 408 kcal

Ingrédients: Pour la ratatouille : 1 belle aubergine 2 courgettes 1 poivron rouge 3 tomates 1 oignon 2 gousses d'ail 1 branche de thym et de romarin 1 verre...

La tarte basquaise pour attaquer les fêtes

Autre facile 20 min 30 min

Ingrédients: pâte feuilletée un peu épaisse jambon de Bayonne en chiffonade saucisse « chistora» tomate courgettes oignons frais champignons frais poivron...

Lasagnes aux légumes du soleil et au parmesan

Plat facile 1 h 20 m 719 kcal

Ingrédients: 400 g de feuilles de lasagnes 2 aubergines 3 courgettes 3 tomates 2 poivrons (jaunes et rouges) 3 échalotes nouvelles 2 gousses d'ail 20 cl de...

Légumes marinés à l'italienne

Plat facile 1 h 10 m 655 kcal

Ingrédients: 4 artichauts 4 tomates 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 courgette 8 échalotes 1 gousse d'ail 10 cuillères à soupe d'huile 10 cl de vinaigre devin...

Muffins de quinoa aux légumes

Entrée facile 50 min 249 kcal

Ingrédients: Pour 5 gros muffins : 1 verre de quinoa 1 courgette 1/2 poivron rouge, vert et jaune 2 oignons 3 rondelles de chèvre frais 2 oeufs 2 cuillères à...

Lasagnes à la ratatouille et jambon cru

Plat facile 30 min 20 min

Ingrédients: 10 feuilles de lasagne 25 à 50 cl de béchamel 8 tranches très fines de jambon cru 100 g de parmesan râpé 1 aubergine 2 courgettes 1 poivron rouge...

Brochettes de porc à la citronelle

Plat facile 50 min 144 kcal

Ingrédients: 1 cuillère à table de sauce nuoc mam 1 cuillère à table de sucre 2 cuillères à table d'eau 1 cuillère à table d'échalotes hachées 1 cuillère à...

Sauté de légumes de l'orient

Plat facile 30 min 192 kcal

Ingrédients: 1/4 tasse bouillon de poulet léger 1 cuillère à table sauce soja légère 2 gousses d'ail émincées 1 cuillère à table gingembre frais, râpé 4...

Mini clafoutis aux légumes du soleil

Entrée facile 10 min 30 min

Ingrédients: 2 courgettes 1/2 poivron rouge 2 tomates bien mûres 1 oignon 1/2 tablette de bouillon de volaille 2 oeufs 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère...

Salade de pâte au saumon fumé

Entrée facile 22 min 297 kcal

Ingrédients: 250 gr de pâtes ici des Monschels d'alsace 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 4 tomates 4 tranches de saumon fumé 1 courgette 150 g de féta coupé...

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