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Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!

Aujourd'hui, direction l’Inde sans bouger de sa cuisine avec ce délicieux plat en sauce hyper réconfortant : Le butter chicken ! Des morceaux de poulet bien tendres et cuits dans une sauce onctueuse à base de tomates, de crème, de beurre et de tout un tas d’épices qui vont nous faire voyager. Servi avec du riz basmati ou avec des naans (que vous pouvez réaliser en version express en cliquant juste ici), ce plat emblématique de la cuisine indienne va clairement devenir un de nos incontournables pour nos soirées d'automne/hiver :-)

Plat
4 parts
20 min
40 min
facile
754 Kcal

Video

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Ingrédients

4

Marinade:

Sauce:

Le riz (optionnel):

Coût estimé: 14.29 (3.57€/part)

Matériel

  • 1 écrase ail
  • 1 poêle
  • 1 mixeur plongeant

Préparation

  • Etape 1 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    Préparer la marinade:
    Mélanger le jus de citron, le concentré de tomate, la gousse d'ail écrasée, le gingembre frais haché, le sel et le garam massala. Ajouter le poulet coupé en morceaux et mélanger. Couvrir et placer au frais.
  • Etape 2 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    Préparer la sauce:
    Verser l'huile dans une poêle sur feu moyen. Ajouter l'oignon haché, la gousse d'ail écrasée et le gingembre haché. Faire revenir jusqu'à ce que les oignons soient translucides.
  • Etape 3 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    Ajouter les graines de cumin, le curcuma, le garam massala et l'eau. Mélanger le tout et laisser cuire quelques minutes sur feu moyen en remuant de temps en temps. L'eau doit s'évaporer.
  • Etape 4 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    Ajouter les tomates pelées et les écraser en morceaux puis ajouter les noix de cajou et l'eau. Couvrir et laisser cuire sur feu moyen pendant 25-30 minutes.
  • Etape 5 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    Verser un filet d'huile (environ 1 c. à soupe) dans une grande poêle sur feu moyen-fort. Ajouter la marinade de poulet et saisir les morceaux sur toutes leurs faces.
  • Etape 6 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    A l'aide d'un mixeur plongeant, mixer la sauce (il est préférable de la verser dans un grand verre prévu à cet effet pour éviter les projections) jusqu'à ce qu'elle soit bien lisse.
  • Etape 7 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    Transférer les morceaux de poulet dans la sauce et ajouter le beurre. Mélanger le tout et laisser mijoter sur feu doux-moyen pendant une dizaine de minutes. Vous pouvez ajouter la crème à ce moment là (et mélanger) ou au moment de servir.
  • Etape 8 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    Le riz:
    Mettre le riz, l'eau et le sel dans une casserole sur feu moyen. Couvrir et laisser cuire 10 minutes.
  • Etape 9 - Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
    C'est prêt! Servir avec le riz, de la coriandre fraiche hachée et pourquoi pas de délicieux naans au fromage?

Conseils et astuces:

Comment conserver le butter chicken?
Conservez le butter chicken au frais dans un récipient hermétique, vous pourrez le consommer jusqu'à 5 jours après.

Peut-on congeler le butter chicken?
Vous pouvez bien sûr congeler le butter chicken sans soucis.

Peut-on remplacer le poulet?
Vous pourrez remplacer le poulet par du poisson ou des lentilles (pour une version végétarienne) si vous le souhaitez.

Quel accompagnement préparer avec du butter chicken?
Vous pourrez accompagner votre butter chicken de riz et faire des naans nature (ou au fromage) pour le manger à l'indienne, mais il s'accompagnera aussi très bien avec de la purée, des pâtes ou du quinoa.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 754Kcal
  • Glucides: 50.7g
  • Lipides: 37.8g
  • Gras sat.: 15.9g
  • Protéines: 48.9g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 7.6g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (566g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Equipement

Plaque de cuisson
Mixeur

Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur
Ptitchef_com Ptitchef_com

Photos

Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet!
Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet! - photo 2
Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet! - photo 3
Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet! - photo 4
Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet! - photo 5
Butter chicken, le plat Indien par excellence avec du poulet! - photo 6

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






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