Arachis hypogaea est le nom scientifique de la cacahuète, fruit de l'arachide. Bien inestimable des randonneurs qui savent les bienfaits de sa consommation durant leurs longues marches, la cacahuète, très riche en lipides et protéines, conserve une teneur moyenne en calories de 590 à l'unité ; elle contient aussi de la vitamine B3 en quantité généreuse. Attention à ceux qui seraient allergiques à l'arachide, la cacahuète s'avérerait alors très nocive. Pour le reste on connaît ses accompagnements apéritifs et le fameux beurre de cacahuète très consommé en Amérique.
Meilleur ami des sportifs, la purée de cacahuètes sera parfait à étaler sur des tartines, ajouter dans une sauce ou intégrer dans un gâteau. Mais comment passer de cacahuètes bien croquantes à une purée extra onctueuse? C'est ce qu'on vous explique ici →
Entre deux manèges de fête foraine, des odeurs gourmandes nous donnent l'eau à la bouche... Pommes d'amour, chichis, nougats, gaufres... N'attendez pas la prochaine fête foraine pour vous régaler et tentez plutôt ces recettes à la maison; -)
