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Verrines de canard et pommes

Entrée
4 parts
10 min
2 min
facile
168 Kcal
  • Verrines de canard et pommes
  • Verrines de canard et pommes - photo 2
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  • (4/5 - 1 vote)
  • 23
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Ingrédients

4

Préparation

  • Faire légèrement griller les cerneaux de noix, puis les laisser refroidir.
  • Couper les betterave en petits dés.
  • Couper les magrets de canards en fines lamelles.
  • Râper la moitié de la pomme, arrosée du jus de citron.
  • Laver la mâche.
  • Préparer votre vinaigrette.
  • Monter vos verrine, pomme, betterave, canard, mâche et cerneaux de noix.
    Arroser de votre vinaigrette juste avant de servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 167Kcal
  • Glucides: 4.6g
  • Lipides: 13.6g
  • Gras sat.: 2.8g
  • Protéines: 5.5g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (78g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Verrines de canard et pommes
Verrines de canard et pommes - photo 2
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