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Recette de poulet et courgette - page 13

324 recettes
Recette Meghmouma ou couscous à l'étouffée

Meghmouma ou couscous à l'étouffée

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1 bol de gros couscous 2 gros oignons finement hachés 1 grosse tête d'ail finement hachée 2 grosses tomates mixées 1 pomme de terre coupée en...
Recette Couscous aux legumes vapeur.

Couscous aux legumes vapeur.

Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: Sauce : 100 g de haricots verts 3 carottes 2 courgettes 3 pommes de terre moyennes 3 navets 1 blanc de poulet Sel poivre Paprika doux Carvi en...
Recette Pâtes aux poivrons et au fromage feta

Pâtes aux poivrons et au fromage feta

Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) pâtes, au choix (mis des penne tricolores) 2 cuillères à thé (10 ml) huile d'olive 1 oignon émincé 1 gousse ail, émincée (mis le...
Recette Soupe aux haricots romains

Soupe aux haricots romains

Plat facile 28 min 228 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe (30 ml) huile d'olive 1 oignon, haché 2 gousses d'ail, hachées 1/3 tasse (80 ml) de riz basmati 5 tasses (1,25 L) de bouillon...
Recette Soupe de nouilles à l'italienne

Soupe de nouilles à l'italienne

Plat facile 10 min 18 min
Ingrédients: 2 cartons (900 ml chacun) de bouillon de poulet 1 1/2 cuillère à thé d'assaisonnement à l'italienne, ou 1/2 cuillère à thé de chacun des...
Recette Gratin du sud

Gratin du sud

Plat facile 2 h 5 m 546 kcal
Ingrédients: 1 gros oignon 2 échalotes 125 g de riz long Huile d'olive à volonté 3 cuisses de poulet 5 gousses d'ail 1 grosse courgette 1 aubergine 2 poivrons...
Recette Sauté de légumes de l'orient

Sauté de légumes de l'orient

Plat facile 30 min 192 kcal
Ingrédients: 1/4 tasse bouillon de poulet léger 1 cuillère à table sauce soja légère 2 gousses d'ail émincées 1 cuillère à table gingembre frais, râpé 4...
Recette MINESTRONE AU JUS DE TOMATE

MINESTRONE AU JUS DE TOMATE

Autre facile 20 min 27 min
Ingrédients: 4 gousses d'ail, tranchées 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 oignons, hachés 2 carottes, coupées en dés 2 branches de céleri, coupées en dés 3...
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Recette Nouilles aux oeufs à la vietnamienne

Nouilles aux oeufs à la vietnamienne

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 400 g de nouilles won ton (aux oeufs) 1 carotte pelée, coupée en lamelles fines 1/2 courgette en lamelles 1/2 poivron rouge en lamelles 1/2 poivon...
Recette Curry vert thaïlandais de l?ecole ferrandi

Curry vert thaïlandais de l?ecole ferrandi

Plat facile 40 min 988 kcal
Ingrédients: une dizaine de cuisses de poulets de la pâte de curry vert 2 feuilles de citronnier kaffir 80 cl de lait de coco 3 cl de Nuoc Mam un jus de citron...
Recette Mon couscous

Mon couscous

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: Les boulettes : 1,5 kg de boeuf haché 3 gros oignons 3 oeufs 10 cuillère à soupe bombées de persil haché 1,5 cuillère à café de ras el hanout sel...
Recette Galettes libanaises aux legumes & une sauce aux 2 poivres : un régal !!!

Galettes libanaises aux legumes & une sauce aux 2 poivres : un régal !!!

Entrée facile 40 min 563 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 1 courgette Blanc de poulet Emmental râpé Huile neutre Sel / Curry / Poivre Pour la sauce au poivre : Crème fraîche (2 cuillères à...
Recette Velouté d?asperges à la cannelle et sa tartine aux pignons grillés

Velouté d?asperges à la cannelle et sa tartine aux pignons grillés

Plat facile 10 min 31 min
Ingrédients: 1/2 oignon moyen haché 1 petite pomme de terre pelée et coupée en cubes 1 petite courgette non pelée, lavée et coupée en cubes 1 botte d’asperges...
Recette Minestrone

Minestrone

Plat moyen 40 min 55 min
Ingrédients: Pour le bouillon : 1 poulet 2 os à moëlle 1 fond de jambonneau fumé 2 poireaux 3 grosses carottes 3 branches de céleri 2 échalotes Pour le...
Recette Hot asia, ou le burger venu d'ailleurs ...

Hot asia, ou le burger venu d'ailleurs ...

Autre facile 30 min 15 min
Ingrédients: 1 filet de poulet + poudre satay 1 rösti (courgette et carotte râpées, nouilles chinoises, piment, curry, eau, farine) 2 cheese naans 1 sauce...
Recette Creamy quinoa primavera (risotto crémeux au quinoa)

Creamy quinoa primavera (risotto crémeux au quinoa)

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 1/2 cup de quinoa (375ml) 3 cups de bouillon de poulet (750ml) 3 oz de "cream cheese" (1 boîte de fromage type Saint-Morêt) 1 cuillère à soupe...
Recette Des nouilles sautées noix de coco-citronnelle

Des nouilles sautées noix de coco-citronnelle

Plat facile 19 min 269 kcal
Ingrédients: Nouilles chinoises au blé tendre 2 courgettes 2 blanc de poulet 1 bâton de citronnelle 1 verre de lait de coco 3 gouttes de sauce piment shiracha...
Recette Mix de légumes

Mix de légumes

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 1 poivron rouge 1 carotte 1 oignon 1 demi courgette(une petite) 1 vingtaine d'olives noire 50 g d'emmental 4 oeufs 160 g de farine 100 g d'huile...
Recette Vegetarian korma

Vegetarian korma

Plat facile 15 min 1 h 5 m
Ingrédients: 3 cuisses de poulet entières (haut et bas de cuisse) des légumes : aubergines , courgettes , petits pois , haricots verts et pommes de terre 1/2...
Recette Les farcis niçois de ma jumelle, les vrais !

Les farcis niçois de ma jumelle, les vrais !

Plat facile 55 min 214 kcal
Ingrédients: Petites tomates Champignons de Paris moyens Courgettes Poivrons Aubergines Gros oignons grais blancs ou rouges Poulet cuit ou jambon ou restes...
Recette Suprêmes de poulets farcis et petits légumes, ou faszerowane

Suprêmes de poulets farcis et petits légumes, ou faszerowane

Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 6 suprêmes de poulet 200 g de courgettes coupés en morceaux 2 poivrons rouges 1 poivron jaune 200 g de Mozzarella, détaillée en cubes 1 pincée de...
Recette Fleurs de courgettes farcies au poulet et courgette

Fleurs de courgettes farcies au poulet et courgette

Plat facile 35 min 780 kcal
Ingrédients: 6 fleurs de courgettes 2 blancs de poulets 2 courgettes 100 g de riz 1 oignon Crème liquide Sel poivre
Recette Samoussas au poulet, courgette et aux épices

Samoussas au poulet, courgette et aux épices

(2 votes), (1) , (88)
Autre facile 1 heure 594 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 450 g de farine 3 cuillères à soupe de semoule fine 4 cuillères à soupe de d'huile 230 ml d'eau tiède (dépend de votre farine) 2...
Recette Pâtes au poulet et courgettes à la crème

Pâtes au poulet et courgettes à la crème

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 300 g de pâtes 2 filets de poulets 1 grande courgette 1 oignon 1 petite boîte de champignons de paris 25 cl de crème fraîche épaisse à 4% 1 pot de...


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