Plat - page 14

1000 recettes

Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat

(1 vote), (435)

Plat facile -- 573 kcal

Ingrédients: 100gr de quinoa 80gr de roquette (un sachet) 8 figues 1 avocat 125gr de mozzarella 30gr d'amandes (une poignée) 4 cuillères à soupe d'huile d'olive...

One pot pasta épinards chèvre et poulet

(1 vote), (567)

Plat facile 20 min 248 kcal

Ingrédients: 1 filet d'huile d'olive 1 oignon 1 gousse d'ail 1 filet de poulet 150 gr d'épinards frais 1 cube de bouillon 30 cl d'eau 130 gr de tagliatelle (ou...

Salad jar à la mexicaine

(1 vote), (84)

Plat facile 10 min 466 kcal

Ingrédients: 40 gr poivron rouge (1/2 poivron) 70 gr de feta ou cotija (1/2 bloc) 5 gr de coriandre (une poignée) 20 gr d'oignons rouges (1/4 d'oignon) 140 gr...

Fajitas végétariennes aux protéines de soja texturées

(1 vote), (140)

Plat facile 40 min 272 kcal

Ingrédients: 6 tortillas de blé (ou de maïs) 150gr de protéines de soja texturées 3 tomates 1 poivron jaune 250gr de haricots rouges 1 oignon 2 càs d'huile...

Sandwich bagel dinde, coleslaw, oeuf dur

(1 vote), (1) , (218)

Plat facile 5 min 560 kcal

Ingrédients: 1 pain à bagel 4 càs de coleslaw 2 tranches de dinde fumée 1 oeuf 1 càs de mayonnaise Quelques brins de persil

Crumble de butternut aux noisettes

(1 vote), (131)

Plat facile 1 h 5 m 399 kcal

Ingrédients: 350 gr de courge butternut 25 gr de parmesan 1 c. à café d'huile d'olive 1 échalote 1 c. à café d'herbes de Provence 35 gr de farine de blé complet...

Club sandwich à l'américaine

(1 vote), (215)

Plat facile 7 min 553 kcal

Ingrédients: 3 tranches de pain de mie classique 3 c. à café de moutarde américaine 4 tranches de tomate 2 tranches de cheddar 4 tranches de bacon

Club sandwich végétarien

(1 vote), (1) , (118)

Plat facile 5 min 349 kcal

Ingrédients: 3 tranches de pain de mie complet 1/2 yaourt 6 tranches de concombre 4 tranches de tomate 1 œuf dur 2 feuilles de laitue

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Kit pour risotto champignons tomates séchées

(1 vote), (50)

Plat facile 1 heure 343 kcal

Ingrédients: 20 gr de champignons séchés déshydratés 40 gr de tomates séchées déshydratés 200 gr de riz rond 1 c. à café d'herbes Provence 10 gr pignons 1 c. à...

Moussaka à la grecque

(59 votes), (22) , (5234)

Plat facile 1 h 35 m 322 kcal

Ingrédients: 2 aubergines 500 gr de viande d'agneau hachée 1 oignon 1 gousse d'ail 1 bouquet garni huile d'olive Pour la sauce tomate : 5 tomates 1 c. à café de...

Tarte à la viande hachée et sauce tomate

(57 votes), (19) , (452)

Plat facile 25 min 264 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 400gr de viande hachée 250gr de sauce tomate Sel Poivre

Couscous express au poulet et aux légumes

(45 votes), (18) , (1839)

Plat facile 25 min 398 kcal

Ingrédients: 50 gr de semoule 5 cl bouillon (ou eau bouillante) 1 filet de poulet 1 c. à soupe d'huile d'olive 1/2 carotte 1/2 courgette 1/4 poivron vert sel...

Endives au jambon gratinées

(40 votes), (26) , (1651)

Plat facile 50 min 281 kcal

Ingrédients: 4 endives 4 tranches de jambon blanc 35 gr de farine 35 gr de beurre 50 cl de lait sel poivre noix de muscade 70 gr de fromage râpé

Carbonnade flamande maison

(33 votes), (18) , (3131)

Plat facile 4 h 15 m 452 kcal

Ingrédients: 50 gr de beurre 1 kg de jarret de bœuf 50 gr farine 3 oignons Du sel Du poivre 1 bouquet garni 75 cl bière brune 2 c. à soupe de vergeoise brune...

Steaks végétariens aux haricots rouges

(30 votes), (14) , (1157)

Plat facile 25 min 236 kcal

Ingrédients: 120 gr de haricots rouges cuits 1 oignon 1 gousse d'ail un peu d'eau 30 gr de farine 2 c. à soupe de flocons d'avoine (optionnel) 1 c. à café de...

Porc effiloché à l'américaine (pulled pork)

(29 votes), (20) , (2235)

Plat facile 6 h 10 m 467 kcal

Ingrédients: 900 gr d'épaule de porc 100 gr de sucre roux 5 gr de sel 1 c. à soupe de paprika 4 c. à soupe de sauce barbecue 10 cl d'eau 2 feuilles de laurier

Risotto de noix de st jacques au safran

(29 votes), (13) , (3880)

Plat moyen 50 min 414 kcal

Ingrédients: 120 gr de riz rond pour risotto 140 gr de noix de St Jacques (sans corail) 1 gousse d'ail 1 tomate 1 dose de safran 1 cube de bouillon 48 cl d'eau...

Cake au thon rapide

(28 votes), (13) , (2823)

Plat facile 50 min 354 kcal

Ingrédients: 1 boite de thon (180 gr égoutté) 125 gr de gruyère râpé 80 gr de farine 5 gr de levure 3 oeufs 20 cl de lait 10 cl d'huile d'olive Sel Poivre

Galettes de sarrasin complète au jambon fromage et œuf

(28 votes), (18) , (2167)

Plat facile 25 min 277 kcal

Ingrédients: Pour les oignons : 1 c. à café de beurre 1/4 d'oignon Pour la galette : 1 c. à de café beurre 1 galette de sarrasin 1 tranche de jambon 1 œuf 1 c....

Chapon aux marrons traditionnel

(28 votes), (8) , (1718)

Plat moyen 35 min 2 heures

Ingrédients: 1 chapon de 3kg environ 40 cl de bouillon de volaille huile d'olive La farce : 300 gr de veau haché 6 carottes 1 bouquet de persil 1 oignon 1...

One pot pasta - tagliatelles au saumon et brocolis

(27 votes), (13) , (2863)

Plat facile 20 min 553 kcal

Ingrédients: 170 gr de tagliatelles 100 gr de brocoli 90 gr de saumon fumé 1 gousse d'ail 10 cl de crème liquide 375 ml d'eau poivre

Steak tartare de bœuf

(25 votes), (13) , (1469)

Plat facile 20 min 292 kcal

Ingrédients: 300 gr de bœuf haché 1 oignon 25 gr de câpres 50 gr de cornichons 1 c. à café de moutarde 1 c. à soupe de ketchup sel poivre 3 jaunes d’œuf

Pâtes au thon facile

(24 votes), (13) , (2364)

Plat facile 23 min 588 kcal

Ingrédients: 200 gr de pâtes 1 c. à soupe d'huile d'olive 1/2 échalote 1 boite de thon naturel 1 gousse d'ail 15 cl de crème fraîche Du sel Du poivre 30 gr de...

Croque pancakes

(24 votes), (10) , (1659)

Plat facile 30 min 441 kcal

Ingrédients: Pour la pâte à pancakes : 200 gr de farine 3 oeufs 1 c. à café de sel 1 sachet de levure 3 c. à soupe d'huile 20 cl de lait 4 tranches de jambon 4...

1 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 30 40 42

Page précedente Page suivante

Menu du jour

Voir les menus Imprimer