Recettes vegan sans gluten - page 74

1790 recettes

Chou fleur coloré au curry et riz rouge de camargue.

Plat facile 22 min 510 kcal

Ingrédients: Un petit chou fleur 1 oignon des champignons de Paris frais 1 verre et demi de riz rouge un cuillère à soupe d'huile d'olive 20 cl de crème soja...

Haricots rouges aux aubergines

Plat facile 35 min 314 kcal

Ingrédients: 1 grosse boite de haricots rouges 1 gros oignon 1 grosse aubergine 1 boite de tomates pelées 2 cuillères à café de curry 1 cuillère à café de...

Poêlée de haricots blancs aux légumes d'hiver **

Plat facile 1 h 25 m 140 kcal

Ingrédients: 400 g haricots blancs 2 gousses d'ail 3 carottes 200 g de céleri-rave 2 poireaux 25 cl de purée de tomates 20 cl de vin blanc

Salade de pomme de terre au cumin et coriandre

Entrée facile 35 min 203 kcal

Ingrédients: 1 kg de pomme de terre à chair ferme 1 cuillère à café de cumin en poudre 1 citron 4 gousses d'ail 1 bouquet de coriandre fraîche 10 cl d'huile...

Salade de fenouil & poires sur chiffonade de radis ''red meat''

Entrée facile 10 min 112 kcal

Ingrédients: 1 Radis Red Meat en ''fettuccini'' 1 grosse Poire en dés 1 branche de bulbe de Fenouil en dés 4 cuillères à soupe d'Huile d'Olive 1 goutte d'HE...

Soupe de tomates à la coriandre fraîche

Plat facile 45 min 153 kcal

Ingrédients: 1 kg de tomates bien mûres (ou de tomates pelées en boîte) 4 cuillères à soupe de concentré de tomate 1 botte de coriandre fraîche 1 citron vert...

Salade d'aubergines israélienne

Entrée facile 30 min 67 kcal

Ingrédients: 2 aubergines 3 tomates oignons frais ou ciboule huile d'olive

Salade de quinoa aux agrumes

Entrée facile 30 min 552 kcal

Ingrédients: 1 tasse de quinoa 2 tasses d'eau 1 tasse de concombre en dés 3 abricots secs ½ tasse de quartiers de mandarines ¼ tasse de graines de tournesol 2...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Jambonneau cuit et sa petite salade d'été

Entrée facile 6 min 97 kcal

Ingrédients: 1 Petit Jambonneau cuit Salade verte (ou jaune) Tomate Vinaigrette à l'estragon

Purée de carottes aux lentilles corail

Plat moyen 30 min 124 kcal

Ingrédients: 400 g de carottes 250 g de lentilles roses 2 échalotes 1 cuillère à café rase de curcuma 2 brins de coriandre sel, poivre

La sublime terrine de pois chiches au curry de cléa

Entrée facile 1 h 5 m 256 kcal

Ingrédients: 2 carottes 2 échalotes 1 gousse d'ail 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 cuillères à café de curry en poudre 150g de farine de pois chiches...

Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

Dessert facile 15 min 608 kcal

Ingrédients: 50 cl de lait de coco 2 bananes 2 tranches d’ananas Une dizaine de litchis

Salade de tomate, fraise, basilic

Entrée facile 15 min 87 kcal

Ingrédients: 4 tomates 12 fraises 6 feuilles de basilic 5 feuilles de batavia émincé du vinaigre de xérès de l'huile d'olive sel et poivre 1/2 oignon en...

Smoothie au fanes de betteraves!

Dessert facile 10 min 641 kcal

Ingrédients: 2 Bananes 1/2 Ananas 12 Amandes trempées durant la nuit 4 Fanes de Betteraves 2 cuillères à thé de Sirop d'Agave 2 tasses d'Eau de Source

Jus apéro-santé!

Apéritif facile 10 min 135 kcal

Ingrédients: 4 Carottes 2 Pommes 1 tranche d'Ananas 1 morceau de Gingembre frais

Salade d'hiver incroyable ...

Apéritif facile 20 min 515 kcal

Ingrédients: 500 g de choucroute crue lacto fermenté 200 g de gorgonzola le jus d'1/2 citron 2 poires 150 g de cerneaux de noix poivre du moulin

Soupe courge musquée-laitue

Plat facile 35 min 18 kcal

Ingrédients: 400 g de courge musquée 100 g de laitue

Carpaccio de clémentines

Dessert facile 5 min 64 kcal

Ingrédients: 4 Clémentines Sucre glace Cointreau

Wok d'endives à l'orange

Plat facile 30 min 89 kcal

Ingrédients: - 8 endives - 1 échalote - 1 orange - 1 cuillère à soupe de sucre roux - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Velours de potiron à l'italienne

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 grosse pomme de terre 2 poireaux 1 oignon 400 g de chair de tomates 1 belle tranche de potiron (environ 800 à 900 g) 2 courgettes 3 carottes 1...

Kir aux groseilles suspendues

Apéritif facile 5 min 5 min

Ingrédients: 25 cl de vin blanc sec Un peu de crème de cassis 1 cuillère à café de sucre en poudre 0,5g de xanthane Quelques groseilles

Veloute de flageolets et son nuage

Apéritif facile 15 min 53 kcal

Ingrédients: 25 cl de flageolets en boite 25 cl d’eau 1 cuillère à café de vinaigre de vin 1 pincée de sel 0,7 g de xanthane (1 dose n°1 texturas) 2 g de...

Purée verte (bébé 6 mois)

Plat facile 25 min 129 kcal

Ingrédients: 1 brocolis 500 g de feuilles d'épinard 1 cuillère à soupe de riz cuit

Salade de riz sucrée salée

Plat facile 40 min 365 kcal

Ingrédients: 300 g de riz long 1 oignon blanc 2 poivrons verts (ou 1 poivron rouge et 1 poivron vert) 1 melon bien mûr 4 grosses tomates bien mûres persil...

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