Salade composée - page 8

386 recettes

Salade fraîcheur: concombre, avocat, coco, coriandre & curry ethiquable

(2 votes), (28)

Entrée facile 10 min 239 kcal

Ingrédients: Petits concombres 1 avocat 1 échalote nouvelle 1 morceau de gingembre frais Coriandre fraîche Curry bio du Sri Lanka Ethiquable Crème de coco...

Salade étagée au thon, carottes et tomates

(2 votes), (1) , (9)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 240 g de thon égoutté (8 oz) 2 tasses de carottes, râpées 4 cuillères à thé de mayonnaise 8 cuillères à thé de yogourt nature 8 oignons verts,...

Petits pains garnis

(2 votes), (1) , (14)

Entrée facile 20 min 203 kcal

Ingrédients: 250 g de semoule fine 100 g de farine 1/2 cuillère à café de sel fin 1 cuillère à soupe de levure boulangère de l'eau tiède

Salade de carottes râpées aux betteraves, avocat et noix

(2 votes), (1) , (29)

Plat facile 20 min 343 kcal

Ingrédients: 500 g de carottes 250 g de betteraves cuites 1 avocat 1 petite poignée de noix du jus de citron de l'huile d'olive ou de colza du sel marin et du...

Salade de pâte au quinoa, au saumon et aux légumes

(2 votes), (15)

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1 tasse (250 ml) de pâte sèche au quinoa aux choix (ou régulière) 1 boîte (213 g) de saumon ( ou thon) 2 échalotes sèches hachées finement (ou...

Salade d'automne

(2 votes), (16)

Plat facile 10 min

Ingrédients: 1 mélange de salades Cerneaux de noix Magret fumé Raisin blanc Champignons Petits fromages enrobés de speck Huile d'olive 1 échalote et persil

Salade romaine à l?avocat et à la tomate

(2 votes), (6)

Entrée facile 10 min 134 kcal

Ingrédients: 1 petite laitue romaine 3 tomates moyennes en petits dés (mis quelques petites tomates poires) 2 avocats moyens coupés en petits dés 1 concombre...

Salade de pâtes et de thon à la niçoise

(2 votes), (99)

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1/2 lb (250 g) de pâtes cavatelli ou de pennes 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive 160 g (5 1/2 oz) de thon en conserve dans l'huile...

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Salade composée au poulet à la provençale

(2 votes), (18)

Entrée facile 15 min 467 kcal

Ingrédients: Mâche 1 concombre 2 tomates 150 g poulet à la provençale 10 feuilles de menthe 1 cuillère à soupe vinaigrette

Salade de riz aux lardons

(2 votes), (25)

Plat facile 45 min 497 kcal

Ingrédients: 2 verres de riz 3 oeufs 5 cornichons 200 g lardons fumés 3 tomates huile d'olive vinaigre de cidre moutarde sel poivre

Salade tahitienne

(2 votes), (11)

Entrée facile 25 min 245 kcal

Ingrédients: 1 grande tranche de thon blanc bien frais 2 jus de citron vert ou plus selon le jus donné 6 cuillères à soupe de lait de coco 1 carotte 2 tomates...

Salade d'ete au poulet frit a la soupe de tomate

(2 votes), (44)

Entrée facile 40 min 729 kcal

Ingrédients: 230 g de poulet coupé en lamelles 1 sachet de soupe à la tomate déshydratée 2 oeufs ail en poudre farine pâtes cuites la veille salade verte maïs...

Salade de pâtes façon melon à l'italienne

(2 votes), (1) , (92)

Entrée facile 25 min 734 kcal

Ingrédients: 500g pâtes courtes 1 melon 150g tomates confites à l'huile 200g tomates cerises 200g perles de mozzarella 200g jambon serrano ou charcuterie pour...

Salade de pâtes au thon à la grecque

(2 votes), (1) , (65)

Entrée facile 15 min 5 min

Ingrédients: 200 g de macaroni 1/2 bocal d'olives noires coupées en rondelles 12 tomates cerises coupées en 2 1 poivron vert coupé en petits cubes 150 g de...

Salade de mangue, avocat, pamplemousse et capucine

(2 votes), (26)

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1 mangue 2 avocats 1 pamplemousse 1 poignée de capucines 1/2 citron 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel

La célèbre salade familiale "saumon-orange-avocat"

(2 votes), (1) , (28)

Entrée facile 45 min

Ingrédients: 3 belles oranges 3 avocats Du saumon fumé Une Batavia Huile d'olive, Vinaigre Poivre

Tarte au poireau - ou plutôt : pâte à tarte à la farine de riz -

(2 votes), (8)

Plat facile 20 min 1 heure

Ingrédients: Pâte à tarte: 150 g de farine de riz demi complète 40 g de flocons d'avoine 9 cuillères à soupe d'eau 1 cuillère à soupe d' huile d'olive 1...

Salade parfumée aubergines & tomates à la coriandre (zaalouk)

(2 votes), (12)

Entrée facile 15 min 1 h 5 m

Ingrédients: 6 tomates 6 aubergines 3 gousses d'ail 1/2 botte de coriandre huile d'olive, cumin, sel & poivre

Maquereaux aux lentilles

(1 vote), (12)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 250 g de lentilles 2 carottes 1 blanc de poireau 1 cuillère à soupe de moutarde sel poivre 1 grosse boite de maquereaux au vin blanc 1 petite...

Salade de thon et cheddar aux tomates séchées

(1 vote), (6)

Entrée moyen 15 min

Ingrédients: 1 boîte de thon bien égoutté et émietté 1 cuillère à soupe de relish verte 2 cuillères à soupe de mayonnaise 2 cuillères à soupe d'yogourt nature...

Verrine de crevettes avocat et pousses d'epinards

(1 vote), (4)

Entrée facile 15 min 135 kcal

Ingrédients: Un avocat 10 crevettes Quelques pousses d'épinards un trait de jus de citron sel et poivre un pincée de paprika 4 feuilles de batavia

Salade de lentilles à la tomate de "ma p'tite cuisine" d'audrey

(1 vote), (9)

Entrée facile 32 min 86 kcal

Ingrédients: 8 tomates cocktail 1/2 verre de lentilles Échalotes 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée 1/2 bouillon Maggi Légumes du Soleil

Tomate préparée en salade, huile d'olive parfumée à la vanille

(1 vote), (2)

Entrée facile 12 min 559 kcal

Ingrédients: 2 belles tomates « Coeur de boeuf » 200 g d’huile d’olive 4 gousses de vanille 2 citrons verts bio ou sans traitement sel poivre fleur de sel...

Salade de thon, pommes de terre et poivron

(1 vote), (1) , (24)

Entrée facile 12 min 20 min

Ingrédients: 750 g de pommes de terre avec la peau 1 poivron vert 2 petites boîtes de filets de thon à l'huile d'olive (environ 240 g) 8 oeufs de caille cuits...

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