Céréales

265 recettes

Céréales mini croissants

(2 votes), (43)

Goûter facile 32 min 584 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée sucre glace

Céréales du soleil au saumon et au parmesan

Plat facile 10 min 9 min

Ingrédients: 1 sachet de céréales de légumes du soleil 500 mL d'eau bouillante 1 cuillère à soupe de crème fraîche 10 cl de vin blanc sec 300 g de pavé de...

Céréales en salade de pesto vert et mozzarella au menu

Entrée facile 12 min 5 min

Ingrédients: 1 sachet de céréales gourmandes 1 tomate assez verte 5 branches de basilic 20 g d'amandes effilées 20 g de pignons 20 g de pistaches 4 ou 5...

Céréales "granola" pour un petit déjeuner "santé"

(2 votes), (24)

Autre facile 20 min 1 heure

Ingrédients: 3 tasses ou 300 g de flocons d'avoine 12 noix de Grenoble décortiquées 3 cuillères à soupe d'huile végétale sans saveur 4 cuillères à soupe de...

Céréales gourmandes aux pois chiche façon chorba

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 1 petit bol de céréales gourmandes Markal (boulgour, épeautre, quinoa) 1 petite boîte de conserve de pois chiches 4 tomates 1 oignon 1 carotte 1...

10 goûters maison pour l'école à glisser dans le cartable

(126 votes)

Pas envie que vos enfants se gavent de biscuits industriels à l'heure du goûter? Faites-leur des recettes maison à emporter à l'école! Nos 10 idées faciles et gourmandes se glisseront facilement dans leur cartable; -)

Céréales aux épinards

Plat facile 10 min 205 kcal

Ingrédients: 70 g de céréales ou de petites pâtes 150 g d'épinards congelés 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillère à café de parmesan

Barres de céréales énergétiques

(23 votes), (8) , (1068)

Dessert facile 30 min 164 kcal

Ingrédients: 100 gr de miel 75 gr de beurre 170 gr de mélange de céréales 50 gr de raisins secs 50 gr de pépites de chocolat

Boules de céréales au chocolat type nesquick

(1 vote), (73)

Goûter facile 30 min 438 kcal

Ingrédients: 45 gr de farine 40 gr de poudre d'amandes 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré 1 pincée de sel 1 blanc d'oeuf 3 c. à soupe de miel 1 c. à café...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Riz soufflé au chocolat - céréales type coco pops

(15 votes), (11) , (211)

Goûter facile 20 min 245 kcal

Ingrédients: 250 gr de riz long 3 c. à soupe d'huile de coco 4 c. à soupe de sirop d'érable (ou miel) 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré

Barres de céréales faciles et extra croquantes

(4 votes), (2) , (204)

Goûter facile 20 min 268 kcal

Ingrédients: 60 gr de flocons d'avoine (sans gluten si possible) 40 gr d'amandes 15 gr de pépites de chocolat 30 gr de beurre de cacahuètes 30 gr de sirop d'agave

Faire des céréales de riz soufflé, c'est hyper facile! La preuve:

(14 votes)

Pour des matins extra croustillants et remplis de fierté, faites vos céréales de riz soufflé au chocolat vous-même! Avec notre recette extra facile, vous allez vite y prendre goût →

Barres de céréales au riz soufflé et chocolat

(7 votes), (4) , (523)

Goûter facile 1 h 30 m 262 kcal

Ingrédients: 150 gr de riz soufflé (ou riz long) 80 gr de beurre de cacahuètes 10 gr de miel 1 c. à café d'extrait de vanille sel 100 gr de chocolat

Barre de céréales de cléa, idéales pour le p'tit dej !

Autre facile 55 min 135 kcal

Ingrédients: 80 g de flocons d'avoine 20 g de millet cuit 80 g de lait végétal 15 g de sésame légèrement torréfié 25 g d'amandes 2 cuillères à soupe de sirop...

Galettes de céréales au saumon fumé

(1 vote), (9)

Autre facile 10 min 6 min

Ingrédients: millet cuit sésame légèrement torréfié flocons d'avoine riz complet cuit saumon fumé 1 à 2 oeufs

Biscuits aux flocons de cinq céréales

(3 votes), (1) , (17)

Apéritif facile 12 min 14 min

Ingrédients: 100 g de beurre mou 150 g de sucre complet 150 g de farine T80 200 g de flocons de cinq céréales 50 g de noix de coco râpée 2 oeufs entiers 1/4 de...

Des barres de céréales maison ... pour aller à la plage

(2 votes), (19)

Autre facile 35 min 658 kcal

Ingrédients: 200 g de Chocolat Noir 1 boîte de lait concentré sucré 100 g de cerises confites 60 g d'amandes effilées 70 g de Noix d'Amérique 80 g de...

Galettes aux flocons de quinoa et carottes

(1 vote), (1) , (44)

Entrée facile 35 min 136 kcal

Ingrédients: 1,5 verre de flocons de quinoa 1,5 verre de lait 2 oeufs 1 carotte 1 oignon 1 cuillérée à café de sauce soja sel et poivre du moulin

Cookies aux céréales lion

(12 votes), (2) , (19)

Autre moyen 15 min 522 kcal

Ingrédients: Pour 20 cookies, vous aurez besoin de: 85 g de beurre mou 100 g de sucre roux 2 sachets de sucre vanillé 1 oeuf 150 g de farine 1/2 sachet de...

Barres de céréales chocolat snack party tupperware

(6 votes), (20)

Apéritif facile 13 min 233 kcal

Ingrédients: 100 g de céréales 100 g de chocolat fondu 1 cuillère à café de miel

Barres de céréales maison

(2 votes), (16)

Autre facile 20 min 20 min

Ingrédients: 200 g de beurre 150 g de sucre brun complet 4 cuillères à soupe de golden syrup 100 g de pépites de chocolat 100 g d'un mélange de noisettes,...

Pain aux 5 céréales & aux graines

(1 vote), (5)

Autre moyen 20 min 1 h 5 m

Ingrédients: 450 g de farine aux 5 céréales Markal 5 g de levure de boulanger sèche 8 g de sel 345 g d'eau tiède 2 cuillères à soupe de graines « La sélection...

Un riz presque cantonais mais totalement végétarien

(1 vote), (18)

Plat facile 15 min 354 kcal

Ingrédients: 200 g de riz déjà cuit 200 g de petits pois 4 oeufs 2 cuillères à soupe d’huile (d’olive, par exemple) 4 cuillères à soupe d’herbes de votre choix...

Sablés aux cinq céréales (salés) selon eric kayser

(1 vote), (1) , (10)

Apéritif facile 15 min 20 min

Ingrédients: 210 g de farine +pour le plan de travail 1/2 cuillère à café de sel 100 g de beurre ramolli Un peu plus de 35 g de graines de sésame Un peu plus...

Navets glacés, méli-mélo de céréales et sauce cacahuète

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1 botte de navets nouveaux 1 pincée de sucre quelques brins de persil ou de cerfeuil 1/2 verre de quinoa 1/2 verre de millet 1/2 verre de boulgour...

Poêlée de petits légumes aux céréales méditerranéennes

Plat facile 32 min 627 kcal

Ingrédients: 200 g de céréales 100 g de lardons 3 tomates 2 courgettes 2 oignons 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/2 cuillère à café de piment fort

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12

Page suivante

Recettes

Menu du jour

Voir les menus Imprimer