Recette de courgette - page 79

3585 recettes

Chorba aux légumes(soupe)

(22 votes), (8) , (305)

Entrée moyen 30 min 50 min

Ingrédients: 2 tranches de collier d'agneau. 2 oignons. quelques branches de persil et de coriandre. 1 branche de céleri. 100gr de tomate concentrée. 1 càc de...

Couscous de legumes aux epices douces (ww)

(22 votes), (6) , (923)

Plat facile 50 min 176 kcal

Ingrédients: 200g de semoule à couscous moyenne 1 cuillère à soupe de raisins blonds secs 1 cuillère à café d'huile d'olive 75cl de bouillon de légumes 1/2...

Muffins aux légumes et fêta

(21 votes), (1) , (782)

Entrée facile 50 min 237 kcal

Ingrédients: 150gr de farine. 2 oeufs. 2 càs de crème fraîche. 1 càs de lait. 2 càs d'huile d'olive. 100gr de fêta. 1 carotte. 1 courgette. 1/2 poivron rouge....

Paupiettes de veau et ratatouille fondante à l'actifry !

(21 votes), (7) , (151)

Plat facile 10 min 1 heure

Ingrédients: 6 paupiettes de veau 250 g de lardons nature 1 aubergine 2 petites courgettes 1 poivron rouge 1 poivrons vert 1 poivron jaune 2 petites boites de...

Riz thaï aux petits légumes et crevettes sautées

(21 votes), (10) , (911)

Plat facile 25 min 657 kcal

Ingrédients: 400 g de grosses crevettes 150 g de riz thaï 1 petit oignon 1 gousse d'ail 1 petite carotte 1 petite courgette 50 g de petits pois surgelés 2...

Brunoise de légumes du soleil

(20 votes), (12) , (78)

Autre moyen 30 min 10 min

Ingrédients: 400 gr de courgettes 400 gr d?aubergines 200 gr de carottes 1 poivron rouge 1 poivron jaune 2 gousses d?ail 1 petit bouquet de persil 70 gr...

Lasagnes végétariennes

(20 votes), (2) , (896)

Plat facile 1 h 25 m 527 kcal

Ingrédients: 450 gr d'épinards frais 1 aubergine 1 belle courgette 1 carotte 2 grosses tomates 1 oignon 1 échalote persil plat 2 brins de thym frais 3 pincées...

Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

(20 votes), (3) , (823)

Plat facile 30 min 30 min

Ingrédients: 1 paquet de lasagnes 1 courgette 5 carottes 1 oignon 4 pommes de terre De la sauce béchamel Du fromage râpé

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Crumble de légumes au chèvre

(19 votes), (7) , (1540)

Plat moyen 50 min 359 kcal

Ingrédients: Pour 4 personnes : 5 petites courgettes 5 tomates (bien mûres) 2 poivrons rouge 1 oignon 1/2 bûche de chèvre 2 CàS d'huile d'olive basilic Pour le...

Salade de lentilles corail et carpaccio de légumes-saumon fumé

(19 votes), (5) , (107)

Autre facile 30 min 135 kcal

Ingrédients: 200gr de lentilles corail 1/2 oignon rouge 1 grosse gousse d'ail 8 beaux brins de persil 1 aubergine 1 courgette 4 tranches de saumon fumé 8...

Wok de nouilles chinoises au poulet et au soja

(19 votes), (7) , (286)

Plat moyen 20 min 20 min

Ingrédients: 1 Paquet de nouilles chinoises aux oeufs 2 petites boîtes de soja 6 blancs de poulet 4 carottes 2 courgettes 1 oignons 4 CS de sauce soja 5 CS de...

Columbo de poulet en cocotte ou avec actifry

(18 votes), (5) , (541)

Plat facile 55 min 536 kcal

Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 oignon 1 courgette 3 pommes de terre 4 gousses d'ail 1 échalote thym persil 3 cuillères à soupe d'épices à Colombo le jus...

Petits feuilletés aux légumes grillés

(18 votes), (3) , (142)

Entrée facile 15 min 20 min

Ingrédients: 1 boîte de "mes carrés feuilletés" (marque croustipâte) 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 courgette 2 oignons 1 aubergine Huile d'olive Quelques...

Volaille orientale à l'actifry

(18 votes), (4) , (62)

Plat facile 10 min 35 min

Ingrédients: Pour 4 personnes: 4 blancs de poulet (ou escalopes de dinde) coupés en lamelles 1 oignon 1/2 cuillère de paprika 1/2 cuillère de ras el hanout 1,5...

Tortillas aux poivrons et saucisses, de mamigoz, à la plancha

(17 votes), (246)

Plat facile 25 min 587 kcal

Ingrédients: 1 courgette ½ poivron rouge ½ poivron vert ½ poivron jaune 1 belle tomate 1 oignon rosé de Roscoff Ail Persil Basilic Ciboule Sel Poivre (5 baies)...

Salade de kale, quinoa et lentilles

(17 votes), (503)

Plat moyen 55 min 758 kcal

Ingrédients: 1/2 tasse lentille du Puy (bien rincées) 1/2 tasse quinoa rouge (ou blanc ; bien rincées dans une passoire fine) 2 tasses d’eau 4 c. à soupe huile...

Poivrons farcis

(17 votes), (5) , (417)

Plat moyen 1 heure 586 kcal

Ingrédients: 1 courgette 8 Poivrons rouges 400g de viande hachée de veau 250g de Ricotta (1 pot) 2 gousses d'ail 6 pétales de tomates confites à l'huile d'olive...

Bouchées de saumon farcies aux crabe et fromage.

(17 votes), (4) , (488)

Entrée facile 15 min

Ingrédients: Pour 10 bouchées. 10 émincés de saumon 100 gr de crabe 60 gr de fromage frais 1 carotte 1 courgette Quelques brins de ciboulette.

Tarte aux légumes et au chèvre

(17 votes), (6) , (519)

Plat moyen 30 min 1 heure

Ingrédients: 1 pâte brisée 1 aubergine 2 poivrons 2 courgettes 3 tomates 2 oignons 1 Sainte-Maure (bûchette de chèvre cendrée) Sel, poivre, huile d'olive, thym,...

Tortellinis à la sauce tomates et légumes

(17 votes), (4) , (412)

Plat facile 40 min 992 kcal

Ingrédients: 500gr de tortellini (au goût que vous souhaitez) 1 courgette (voire 2) 1 poivron rouge 1 oignons rouge huile d'olive 1 boîte de sauce tomates (680...

Oeuf poché en marinière de moules sauce curry...

(17 votes), (3) , (274)

Entrée moyen 1 h 30 m 392 kcal

Ingrédients: Pour les oeufs : 4 oeufs vinaigre blanc Pour les moules : 0.400 kg de moules vin blanc 1/2 gousse d'ail 1 branche de persil Pour la jardinière...

Berkoukes ( abazine kabyle / aich ), spécialité algérienne

(17 votes), (1) , (30)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 gros oignon 3 gousses d'ails 1 verre de 150 ml de lentilles 1 belle carotte coupée en petits dés 1 courgette coupée en petits dés 1 belle pommes...

Bar d'été à la provençale, de mamigoz

(16 votes), (5) , (447)

Plat moyen 10 min 40 min

Ingrédients: 1 bar ou deux suivant la taille 1 grosse courgette 2 tomates 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 poivron jaune 2 belles échalotes 5 gousses d'ail 1...

Filets de cabillaud à la sauce sublime (au thermomix)

(16 votes), (5) , (63)

Plat facile 55 min 590 kcal

Ingrédients: 500 g de filets de truite saumonée (ou saumon ou cabillaud comme moi) 150 g de feuilles de salade (uniquement les feuilles vertes d’une laitue ou...

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