Recette de salades - page 19

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Salade tiède de laitue chinoise et tofu

(4 votes), (54)

Entrée facile 25 min 222 kcal

Ingrédients: 1/4 d'une laitue chinoise émincées en lanières fines 350 g (12 oz) de tofu ferme, coupé en cubes 4 cuillères à soupe de Sauce Hoisin 2 cuillères à...

Salade périgourdine

(4 votes), (94)

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: une frisée 20 tranches de magret fumé gésiers confits 4 belles escalopes de foie gras frais 50 g de foie gras mi-cuit 4 figues fraîches croutons...

Salade de blé, haricots verts et oeufs

(4 votes), (1) , (595)

Plat facile 30 min 258 kcal

Ingrédients: 120 g de blé 100 g de haricots verts 3 oeufs 1/2 échalote 2 cuillères à soupe d'huile d'olive un brin de romarin sel curry

Salade de pâtes estivale au pesto rosso

(4 votes), (231)

Apéritif facile 25 min 10 min

Ingrédients: 500 g de pâtes 1/2 pot de pesto rosso tout fait ou fait maison 1 courgettes jaune 2 tomates coupées en dés 1 citron jaune ciboulette

Salade de poulet au lait de coco, gingembre et citron vert

(4 votes), (48)

Plat facile 10 min 35 min

Ingrédients: Pour la viande : 2 filets de poulet fermier 1 citron vert 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe d'huile végétale 2 cuillères à soupe...

Salade au crabe, à la sauce rose

(4 votes), (2) , (56)

Plat facile 15 min 463 kcal

Ingrédients: 1 salade Romaine 1 boite de crabe 1 tomate de la ciboulette ou de l?oignon nouveau mayonnaise crème fraîche liquide ketchup sel et poivre

Salade aux poulet, concombre, noix de cajou et nouilles de riz

(4 votes), (1) , (111)

Plat facile 30 min 25 min

Ingrédients: un paquet de cuisses de poulet avec hanches sauce poisson ou nuoc mâm ail haché piment sel poivre sucre oignon vert noix de cajou jus de citron vert

Salade toute simple de roquette aux aiguillettes de poulet...

(4 votes), (3) , (291)

Entrée facile 10 min 269 kcal

Ingrédients: 250g de blanc de poulet, coupé en aiguillettes 100 g de roquette lavée et séchée (ou prête à l'emploi) 8 morceaux de tomates séchées 100 g de feta...

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Salade de lentilles vertes et saumon fumé aux pommes de terre tièdes

(4 votes), (1) , (590)

Plat facile 6 h 45 m 279 kcal

Ingrédients: 200g de lentilles vertes du Puy 1 échalote 1/2 botte de coriandre 2 cuillerées à soupe de sauce de soja 1 cuillerée à soupe de moutarde à...

Soupe à la salade

(4 votes), (2) , (18)

Autre facile 25 min 404 kcal

Ingrédients: 1 oignon 2 belles pommes de terre épluchées et coupées en morceaux 2 poireaux nettoyés et coupés en tronçons 1 sachet familial de salade composée

Salade roquette, tomate, avocat, fraise

(3 votes), (1) , (767)

Entrée facile 20 min 316 kcal

Ingrédients: 50g de roquette 1 tomate 10g de pignons 1 avocat 4 fraises 100g de mozzarella 2 cuillères à soupe d' huile d' olive 1 cuillère à soupe de jus de...

Salade d'aubergines et courgettes.

(3 votes), (1) , (233)

Entrée facile 40 min 108 kcal

Ingrédients: 2 aubergines 2 courgettes 1 oignon rouge 3 tomates 10 brins de persil 1 bouquet de basilic 1 grosse gousses d'ail (1 grosse ou 2 petites) Huile...

Salade estivale feta, fraises et olives confites, vinaigrette vanillée

(3 votes), (168)

Entrée facile 10 min 449 kcal

Ingrédients: 125g de Cubes de feta grecque à l’huile 10 fraises 8 olives confites sucrées Mesclun Vinaigrette vanillée 3 càs d’huile d’olive 1 càc de moutarde 1...

Salade de mâche et son toast de saumon fumé

(3 votes), (20)

Entrée facile 10 min 213 kcal

Ingrédients: Une barquette de mâche 3 tranche de saumon fumé 4 radis en rondelle 10 tranche de pain grillé (2 part pers)

Salade de tomates aux herbes aromatiques

(3 votes), (22)

Plat facile 5 min 83 kcal

Ingrédients: 500g de tomates cerises Un peu de jus de citron Un peu d'huile d'olive Du basilic De la menthe Du persil De la ciboulette 1 oignon

Salade de pâtes au poulet et à la pancetta

(3 votes), (87)

Plat facile 20 min 15 min

Ingrédients: 250 g de farfalle 2 grosses tomates 1 poivron rouge 1 boule de mozzarella 3 carottes 10 tranches de pancetta 3 filets de poulet basilic, estragon,...

Salade liégeoise aux topinambours

(3 votes), (1) , (20)

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: 500 g de topinambours brossés et lavés 500 d de haricots verts 200 g de lard salé 5 c de vinaigre à l?échalote sel et poivre

Salade de melon a la cardamome

(3 votes), (14)

Dessert facile 20 min 187 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1 gros melon pas trop mûr 8 graines de cardamome 100 g de miel liquide

Salade impro : saucisses-patates-champignons-miel-noix, etc.

(3 votes), (1) , (23)

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: Ingrédients : 3 patates moyennes Sel Poivre 1 à 2 saucisses de Montbéliard 1 belle poignée de champignons de Paris (mousserons des prés chez moi,...

Salade de poisson boucané

(3 votes), (3)

Entrée facile 20 min 20 min

Ingrédients: ½ boite de mais 1 concombre épluché et épépiné 2 tomates 1 poivron vert 1 branche de céleri De la coriandre fraîche 1 navet blanc en rondelles 3...

Salade de boeuf au basilic thaï et spring

(3 votes), (1) , (45)

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 80 g de boeuf par personne 1 botte de basilic thaï Quelques feuilles de basilic commun Quelques feuilles de menthe ou de coriandre 1/2 concombre...

Salade de fevettes menthe boudin noir

(3 votes), (15)

Entrée facile 20 min 620 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 2 kg de petites fèves avec la cosse 1 boudin noir 8 feuilles de menthe 1 cs de ciboulette ciselée 1 oignon rouge 8...