Recette de salades - page 78

2940 recettes

Salade de chou fleur coiffée de tagliatelles de carottes

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: 1 petit chou-fleur 8 tomates séchées environ 4 carottes 1/3de fromage nature à tartiner 1 oignon nouveau 2 grosses pincées de sel 1/2 cuillère à...

Salade mexicaine selon "o miam miam de soso"

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 1 verre de mélange Riz -Soja-LentillesSoja-Lentilles 1 boîte de thon nature 1/2 boîte de maïs 1/2 boîte de haricots rouges Mélange 3 poivrons 2...

Cottage cheese en salade, pour les plus pressés

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: du riz cuit, au gout (un reste de la veille est parfait) 1/2 avocat un peu de sel poivre si besoin Cottage cheese (un pot)

P'tite salade de fruits

Dessert facile 10 min

Ingrédients: 3 bananes 3 kiwis 3 oranges 2 mangues 1 boite de cerises au sirop 1 boite d'ananas en rondelles un peu de rhum 20 cl de lait de coco

Salade de saumon à l'orange

Entrée facile 20 min 238 kcal

Ingrédients: 50 g de feuilles de laitue déchirées en lanières moyennes 50 g de roquette sauvage 300 g de pavés ou de filets de saumon, sans peau ni arêtes 2...

Salade d'asperges au haddock

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: 400 g de haddock 1 kg d'asperges vertes 1 botte de radis 1/4 de citron confit quelques olives noires jus de citron huile d'olive roquette

Salade de chèvre chaud..........

Entrée facile 10 min 2 min

Ingrédients: du Cabecou du poivre de l'origan 1 baguette

Salade de mangues à la cardamome (inde)

Dessert facile 15 min 163 kcal

Ingrédients: 2 grosses mangues 2 gousses de cardamome 2 cuillères à soupe de sirop de sucre de canne

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Salade de pâtes "cecilia's salad" de jamie oliver

Plat facile 25 min 237 kcal

Ingrédients: 1/3 de concombre 2 tomates pas trop grosses 200 g de pâtes une dizaine d'olives noires dénoyautées 1 cuillère à soupe de basilic 1 cuillère à...

Salade bistro aux crevettes et au bacon

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1 paquet de 142 g de mesclun ou mélange printanier de laitues 454 g de grosses crevettes non cuites 3 cuillères à soupe de farine tout usage ¼...

Salade arc-en-ciel

Entrée facile 15 min

Ingrédients: Salade : 1 tasse de maïs en grains 1/3 tasse de poivrons rouges 2 tasses de poulet cuit 2 oignons verts, hachés 1 cuillère à soupe de persil frais,...

Salade de fruits au yaourt

Dessert facile 15 min 322 kcal

Ingrédients: 1 ananas 3 bananes 2 pommes 4 kiwis 500 g de fraises 250 g de raisins noirs jus d'un citron 500 g de yaourt nature

Salade d'orzo, chorizo et cheddar

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 2 tasse d'orzo ¼ lb de chorizo, coupé en lanières. 2 cuillères à soupe de beurre 1 tasse de cheddar coupé en cubes ¼ tasse de noix de pin,...

Salade de champignons et tomates

Entrée facile 15 min 157 kcal

Ingrédients: 500 g de champignons de paris émincées 3 tomates le jus d'1/2 citron 150 g de fromage blanc 4 belle gousses d'ail pressées 2 cuillères à soupe...

Tarte fine aux aubergines et anchois, salade d'herbes folles

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 4 carrés de pâte feuilletée 1 belle aubergine 1 oignon 4 tomates cerises 8 anchois à l'huile Sel poivre Huile d'olive Herbes au choix (basilic,...

Salade printanière aux asperges

Entrée facile 20 min 709 kcal

Ingrédients: Un botte d'asperges 200 g de courge 300 g de pommes de terre nouvelles Quelques gésiers de canard confits Huile d'olive Herbes de Provence sel poivre

La petite salade du dimanche soir

Entrée facile 10 min 389 kcal

Ingrédients: 1 petite salade style sucrine 2 oeufs durs ou mollets 1 tomate 2 fonds d'artichauts quelques noix quelques brins de ciboulette vinaigrette faite...

Salade de chou rouge et betteraves

Entrée facile 30 min 101 kcal

Ingrédients: 1/2 chou rouge 1/4 de citron jaune 1 gousse d’ail 200g de betteraves cuites sous vide (soit 2 à 3 bonnes betteraves) Vinaigrette maison (2càc mayo,...

Salade tiède de lentilles au haddock et au poireau

Entrée facile 12 min 20 min

Ingrédients: 8 poireaux baguette (des jeunes poireaux) 2 tasses de lentilles corail 200 g de haddock jus de citron 2 cuillères à café de moutarde 2 cuillères à...

Cantal chaud pané, salade de chou au vinaigre balsamique

Entrée facile 15 min 6 min

Ingrédients: un peu de roquette chou rouge râpé huile d'olive sel poivre vinaigre balsamique quelques rondelles de saucisses à l'huile 1 oeuf chapelure 2...

Salade au magret et foie gras tatin

Entrée facile 10 min

Ingrédients: De la salade verte ( feuille de chêne blonde) une vinaigrette maison : 2 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès 1 cuillère à café rase de moutarde...

Salade de roquette, oranges et feta de brebis

Entrée facile 20 min 347 kcal

Ingrédients: Pour la salade : jeunes pousses de roquette deux oranges 2 petits oignons cipollini fêta de brebis olives noires quelques graines de grenades...

Salade de lentilles et boulghour d'épeautre au maquereau fumé au poivre

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: 200 g de lentilles vertes 150 g de boulghour d'épeautre 250 g de maquereau fumé au poivre 2 jeunes poireaux 2 carottes de sable Herbes fraîches...