Recette de smoothie - page 5

Ingrédients: 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4...

Ingrédients: 2 betteraves crues 2 poires 3 cuillères à soupe de cassonade 1 citron 15 cl d'eau glacée

Ingrédients: 150 g de fraises 150 g de framboises 1 yaourt à la vanille 5 cuillères à soupe de lait

Ingrédients: 1 banane 2 poires 1/2 betterave rouge (mini taille) environ 8 feuilles bien vertes

Ingrédients: 100 g de framboises surgelées 1 banane 20 cl de lait

Ingrédients: 150 g tomate 100 g yaourt nature le jus 1/2 orange 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 pincée piment espelette sel poivre

Ingrédients: 300 g de groseilles congelés 4 pêches 30 cl de lait un peu de sucre (facultatif)

Ingrédients: Environ 3 betteraves cuite, coupées en morceaux et refroidies (6 oz ou 170 g) 1/2 tasse de jus d'orange (125 ml) 5 cuillères à table à table de...

Ingrédients: 2 oranges 1 demi melon 2 pommes 1 verre d'eau sucrée

Ingrédients: 2 poires 2 pommes 1 tasse jus d'orange 1 tasse d'yogourt nature 1 cuillère.à thé miel 3 glaçons

Ingrédients: 4 kiwis 1 citron vert 8 glaçons 4 yaourts nature type bulgare 100 g de sucre 2 cuillères à café d'extrait naturel de vanille

Ingrédients: 1 banane 1 kiwi 1 yaourt nature le jus d'une mandarine

Ingrédients: 1 pomme verte épluchée et le coeur enlevé le jus de 1 pamplemousse 6 grandes feuilles de romaine environ 1 tasse (250 ml) d'eau 1/2 banane 1 cm de...

Ingrédients: 1/2 poivron rouge (40g) 1 banane (95g) 1/4 d’ananas (150g) 10ml d’eau

Ingrédients: 1/2 cuillère à café d'extraits de thé vert jus de citron vert une pincée de gingembre

Ingrédients: 2 pommes 1 poire 3 cuillères à soupe de yaourt brassé nature 2 cuillères à café de miel 3 glaçons 20 cl de jus de cuisson 1 kiwi

Ingrédients: 1/2 ananas frais 125 ml de lait de coco pour préparation sucrée 150 g de myrtilles sauvages surgelées 1 cuillère à café de sirop d'agave

Ingrédients: 250 ml de lait 6/8 dattes dénoyautées 1 cuillère à soupe à soupe de fleur d'oranger

Ingrédients: ½ tasse ( 125 ml) yogourt nature 1 % de matière grasse ½ tasse (125 ml) jus d'ananas ½ tasse (125 ml) lait à 1 % de matière grasse ou de lait de...

Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de feuilles de chou kale bien lavées, la tige centrale enlevée 2 petites pommes le coeur enlevé, idéalement bio, on peut laisser...

Ingrédients: 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre

Ingrédients: 1 petite boîte de pêches au sirop 1 petite boîte de poires au sirop 1 yaourt nature 1 sachet de sucre vanillé glace pilée

Ingrédients: 1) Smoothie tarte aux pommes : 2 belles grosses pommes épluchées et le coeur enlevé 1 banane 1 cuillerée à table (15 ml) de beurre d'amandes crues...

Ingrédients: 1 beau melon brodé bien mûr 2 kiwis 4 glaçons 1 cuillère à soupe de sucre le jus d'un citron 4 mini piques en bois