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Recettes
Recette de smoothie
Recette de smoothie - page 6
Recette de smoothie - page 6 251 recettes
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Dessert facile 5 min 406 kcal
Ingrédients : 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons
(1 vote), (24)
Boisson facile 21 min 219 kcal
Ingrédients : 180 g de framboises 180 g de myrtilles 1/2 litre de lait 4 cuillères à soupe de sucre
(1 vote), (1) , (11)
Boisson facile 5 min 1130 kcal
Ingrédients : 1 / 2 banane, coupée en morceaux et congelée 2 grosses fraises fraîches, rincées et coupées en tranches 1 / 4 tasse de myrtilles 1 / 2 tasse de...
(1 vote), (21)
Boisson facile 5 min 197 kcal
Ingrédients : 75 g de tofu soyeux 200 ml de jus d'orange 50 ml de lait de soja 150 g de fruits rouges 2 cuillères à soupe de sucre complet
(6 votes), (1) , (8)
Entrée facile 10 min 307 kcal
Ingrédients : 3 betteraves cuites 1 pomme 200 ml de coulis de tomate 200 ml d'eau 8 glaçons 2 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse sel poivre
(3 votes), (52)
Dessert facile 10 min 169 kcal
Ingrédients : 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés 1 cuillère à soupe de miel
(3 votes), (44)
Boisson moyen 10 min 235 kcal
Ingrédients : 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond...
(2 votes), (8)
Dessert facile 10 min 55 kcal
Ingrédients : 330 g de pastèque 1 banane 2 cuillères à soupe de sirop Framboise Rose
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
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(2 votes), (3)
Boisson facile 2 min 283 kcal
Ingrédients : 1 banane 200 ml d'eau 2 cuillères à soupe de céréales germées Céréagerme 2 cuillères à soupe de lait d'amandes instantanées Végémilk 1 pincée de...
(2 votes), (1)
Dessert facile 5 min
Ingrédients : 3 nectarines bien mûres 1 litre de pur jus d'orange sucre ou édulcorant Hermesetas
(2 votes), (9)
Boisson facile 4 min 233 kcal
Ingrédients : 1/2 betterave CRUE de taille moyenne 3 carottes 4 oranges
(2 votes), (9)
Dessert facile 10 min 159 kcal
Ingrédients : 3 carottes - 3 clémentines 1 pomme 1 banane 1 petit bout de gingembre. 4 ou 5 glaçons
(2 votes), (10)
Dessert facile 1 min 169 kcal
Ingrédients : 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés (pas besoin d'enlever les pépins, il seront mixés!) 1 cuillère à...
(2 votes), (2) , (8)
Dessert facile 55 min 271 kcal
Ingrédients : une pâte à pizza déjà fait ou que vous ferez 3 belles mangues bien mûres 1 petite orange fromage blanc 0% sucre en poudre roux de préférence...
(2 votes), (19)
Boisson facile 5 min 428 kcal
Ingrédients : 2 bananes bien mûres 1 pomme 1 citron 2 belles cuillères à soupe de crème glacée à la vanille
(1 vote), (1) , (27)
Boisson facile 5 min 235 kcal
Ingrédients : 200 gr d'abricot 80 gr de banane 125 ml de lait 1 cuillère à soupe de jus de citron
(1 vote), (19)
Boisson facile 10 min
Ingrédients : Smoothie vert fruité: 1 orange épluché 1 pomme 1 banane 1 grosse poignée de framboises congelées 1/2 botte de persil assez d'eau pour liquéfier......
(1 vote), (1)
Dessert facile 10 min 451 kcal
Ingrédients : 1 banane 3 cuillères à soupe de crème fraîche liquide 2 cuillères à soupe de sucre 3 glaçons 1 (voire 2 ou 3 ) biscuit(s) spéculoos
(1 vote), (9)
Boisson facile 5 min 126 kcal
Ingrédients : 2 abricots bien mûrs, sans leur noyau 2 fraises 3 glaçons 1 yaourt nature ou du fromage blanc
(1 vote), (3)
Dessert facile 5 min
Ingrédients : Une bonne grosse poignée de framboises Un grand verre de jus Minute Maid 7 fruits du monde Un sachet de sucre vanillé
(2 votes), (14)
Dessert facile 15 min 509 kcal
Ingrédients : 1 petit ananas 1 mangue bien mûre 1 yaourt brassé nature 1 cuillère à café de miel
(1 vote), (11)
Boisson facile 15 min 113 kcal
Ingrédients : 300 g de pastèque 1 banane 1 mangue
(1 vote), (5)
Dessert facile 5 min 186 kcal
Ingrédients : 1 banane 100ml de lait 50ml de crème liquide 2 cuillères à soupe de sirop de caramel 1 cuillère à soupe de glace pilée
(1 vote), (10)
Boisson facile 5 min
Ingrédients : 1 banane 1 boule de chocolat blanc 1 peu de lait