Salade d'avocat - page 8

227 recettes

Au menu ce soir: galettes de poulet aux olives et salade pamplemousse/avocat

Entrée facile 10 h 15 m 125 kcal

Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 oeuf 1 cuillère à soupe de farine 15 olives noires 2 cuillères à soupe d'estragon haché Sel poivre

Maki de salade et sa sauce au daikon

Entrée facile 12 min

Ingrédients: 6 petites galettes de riz Roquette 1 avocat bien mûr 1 poivron rouge 1 paquet de champignons enoki Sauce: 2 cuillères à soupe d'huile de sésame...

Salade au quinoa noir vitaminée

Entrée facile 12 min

Ingrédients: Pour la salade : 50 g de quinoa noir 1 feuille de kaffir 1 pamplemousse rose, pelé à vif, parties blanches enlevées et coupé en tranches 1/2...

Une salade d'hiver

Entrée moyen 10 min 10 min

Ingrédients: 1/2 verre à moutarde de mélange boulgour et céréales 1 avocat 1 conserve de 4 sardines au citron 1/2 citron 1 cuillère à soupe de basilic surgelé sel

Salade d'ugly & crevettes à la thai

Entrée facile 15 min 471 kcal

Ingrédients: 2 pamplemousses Ugly 1 gros avocat 16 crevettes Black Tiger bio 2 poignées de mâche 1 tige de citronnelle 1 citron vert sauce soja huile d'olive...

Au menu ce soir: salade toute verte et son oeuf poché

Entrée facile 17 min 369 kcal

Ingrédients: 1 brocoli 1 botte d'asperges 1 bulbe de fenouil 1 courgette 1 avocat Roquette Huile d'olive Sirop de vinaigre balsamique Menthe et coriandre 2 oeufs

Salade de riz océane aux endives

Entrée moyen 10 min 10 min

Ingrédients: 1 endive 1 pamplemousse rose 1 Paquet de chair de crabe (rayon frais) 1 avocat 1 boite de petites crevettes rose 1 bol de riz thaï

Salade de betteraves et feta avec son saumon grillé

Entrée moyen 20 min 282 kcal

Ingrédients: 2 betteraves cuites moyennes Pousses d'épinard 1 avocat 1/2 paquet de feta 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre 2...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Salade tiède de betterave et de châtaignes, filets de magret de canard

Entrée facile 12 min 20 min

Ingrédients: 2 betteraves crues 2 avocats 1 jus de citron 2 poignées de châtaignes cuites 1 bouquet de persil 2 cuillères à soupe d'huile de sésame 20 filets...

La très belle salade fenouil,avocat,parmesan

Entrée moyen 15 min 169 kcal

Ingrédients: 2 à 3 bulbes de fenouils bien frais : fermes, blancs, sans tâches. 2 avocats « juste comme il faut » un morceau de parmiggiano reggiano quelques...

Salade caesar à ma façon

Entrée moyen 15 min

Ingrédients: 6 belles feuilles de batavia 1 tomate 1/2 oignon 1 avocat 2 carottes 2 petites poignées de gruyère râpé 1 belle escalope de poulet moutarde,...

Salade de haricots verts et coeurs de palmiers

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 1 lb de haricots verts 1 boîte de coeurs de palmiers en rondelles, égouttés 1/2 bloc de tofu mariné salé 1 avocat, en dés 1/4 tasse d'huile...

Salade reggae

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1 avocat 1/2 ananas frais 1 boîte de maïs 2 tomates grappe 3 ou 4 radis 1 cuillère à soupe de miel d'accacia du jus de citron vert de la coriandre...

Salade meli-melo de légumes

Entrée facile 15 min 434 kcal

Ingrédients: 1 avocat 1 petit poivron jaune 1/2 concombre 1 petit pot de mini maïs 16 tomates cerises 8 olives noires 1 boîte de coeurs d'artichauts 1/4...

Salade "flétrie" au chou kale

Entrée moyen 15 min

Ingrédients: 3 tasses de chou kale coupé en chiffonade 1 tasse de tomates en petits cubes 1/2 avocat en cubes 1 petite gousse d'ail dégermée et pressée 2...

Cottage cheese en salade, pour les plus pressés

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: du riz cuit, au gout (un reste de la veille est parfait) 1/2 avocat un peu de sel poivre si besoin Cottage cheese (un pot)

Homard fruité en salade

Entrée facile 20 min

Ingrédients: Sel de mer et poivre du moulin ¼ cuillère à café de cumin en poudre Jus et zeste d’un gros citron vert 1.5 cuillère à café de racine de gingembre...

Salade océane

Entrée facile 10 min 227 kcal

Ingrédients: 250 g de mâche 2 pamplemousses 2 avocats 4 tranches de saumon fumé 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vin blanc sec 1...

Salade de quenelles

Entrée facile 20 min 654 kcal

Ingrédients: 1 belle laitue 1 avocats 6 petites quenelles 6 tomates séchés 2 tomates des copeaux de parmesan 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à...

Black quinoa salad ? salade de quinoa noir

Entrée facile 1 h 5 m 625 kcal

Ingrédients: Salade de quinoa noir vitaminée avec betteraves jaunes: 100 g de quinoa noir 60 g de feta, émiettée 1 avocat 1 pamplemousse, pelé à vif 2 tranches...

Salade tex mex au boeuf

Entrée facile 32 min 428 kcal

Ingrédients: 450 g de boeuf haché 1 coeur de salade romaine 150 g de cheddar 4 tomates 2 avocats 150 g de maïs en grains 100 g de crème fraîche 1 oignon 2...

Salade de tomate qui donne la patate

Entrée facile 8 min 295 kcal

Ingrédients: 6 pommes de terre cuites 6 tomates 4 oeufs durs 1 boîte de thon (200 g environ) 1 avocat 1 petite boite de maïs huile d'olive vinaigre sel poivre

Salade de crabe aux courgettes et aux herbes

Entrée facile 10 min 5 min

Ingrédients: 4 petites courgettes vertes 100 g de chair de crabe Herbes fraîches: ciboulette, persil, basilic, menthe 2 avocats 2 belles poignées de petits...

Foies de volaille chauds en salade

Plat facile 15 min

Ingrédients: 300 à 400 GR DE FOIES 1 PAMPLEMOUSSE ROSE 1 AVOCAT 1 GROSSE POIGNÉE DE SALADE MESCLUN 1 GOUSSE D'AIL 1 CUILLÈRE à SOUPE DE VINAIGRE DE CIDRE 1...