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Que cache vraiment le régime alimentaire de Donald Trump?

Le retour de Donald Trump à la Maison-Blanche s'accompagne non seulement de changements politiques, mais aussi d'un regain d'intérêt pour son régime alimentaire, qui a suscité la controverse depuis son premier mandat. Derrière son image publique de grand amateur de fast-food, il existe un monde d'efforts cachés dans les cuisines présidentielles pour équilibrer son régime alimentaire. Nous nous sommes entretenus avec des experts en nutrition et des chefs...

Gastrite : 9 aliments et boissons à éviter absolument!

Pour les personnes souffrant de gastrite, certains aliments peuvent irriter davantage la paroi de l'estomac et intensifier les symptômes. Nous vous présentons ci-dessous 8 aliments et boissons à éviter pour préserver la santé de votre estomac.

8 poissons à éviter : faites des choix plus responsables pour votre santé et l'environnement

La consommation de poisson est largement encouragée comme un choix sain, car il est riche en protéines, en oméga-3 et en nutriments essentiels. Cependant, tous les poissons ne sont pas de bons choix. Certains doivent être évités pour des raisons de durabilité environnementale, de contamination par des métaux lourds et d'autres polluants, ou de pratiques de pêche destructrices. Voici huit poissons auxquels vous devriez penser à deux fois...

Les aliments humains bons pour les chats : lesquels sont sans danger?

Qui peut résister à ces yeux suppliants quand votre chat vous regarde savourer votre repas? Même si leur curiosité alimentaire peut être adorable, il est essentiel de savoir quels aliments humains sont adaptés à leur consommation. Pour vous aider à y voir plus clair, voici un guide pratique pour savoir quoi partager (ou non) avec votre félin adoré:

Mangez ces 5 aliments pour le bien de votre coeur !

Prendre soin de son cœu r passe aussi par l’assiette! Certains aliments, riches en nutriments essentiels et en antioxydants, sont de véritables alliés pour maintenir un système cardiovasculaire en bonne santé. Découvrez comment ces super-aliments peuvent vous aider à prévenir les maladies cardiovasculaires tout en régalant vos papilles ;).

Les secrets des canelés bordelais : astuces pour une recette parfaite

Au cœur de la région viticole de Bordeaux, il existe une friandise qui a séduit de nombreuses personnes, non seulement en France, mais dans le monde entier : les canelés. Cette petite friandise, à la forme cylindrique caractéristique, est célèbre pour sa croûte extérieure croustillante et caramélisée et son intérieur moelleux et légèrement humide. Bien que leur origine soit entourée de légendes, ce qui est...

Bouchon cassé dans la bouteille? Voici comment en venir à bout

Ouvrir une bouteille de vin devrait être un moment de plaisir, mais que faire si le bouchon se casse ? Voici quelques méthodes pratiques pour retirer un bouchon cassé et sauver le vin afin de ne pas gâcher votre soirée.

Fatigue, digestion difficile… Et si c'était votre foie? 7 signes à surveiller!

Le foie est un organe vital, responsable de plus de 500 fonctions dans l'organisme, notamment la détoxification du sang, la production de bile pour la digestion et le stockage des nutriments. Cependant, lorsque le foie est surchargé en raison de facteurs tels qu'une mauvaise alimentation, une consommation excessive d'alcool, le stress ou l'exposition à des toxines, il peut montrer des signes de dysfonctionnement....

Votre estomac fonctionne-t-il correctement ? Ce simple ingrédient peut vous aider à le savoir

L'hypochlorhydrie, une affection qui touche 30 % des Espagnols, peut entraîner une digestion lente, des reflux et d'autres problèmes d'estomac. Il est essentiel de la détecter à temps. Découvrez comment l'identifier avec cet ingrédient que vous avez probablement chez vous.

La grippe vous guette? Découvrez les 7 aliments qui vous redonnent des forces!

En cas de grippe, une alimentation adaptée peut faire toute la différence pour soutenir l'organisme dans sa lutte contre les virus et les symptômes gênants. Voici 7 aliments qui peuvent s'avérer de précieux alliés pendant la maladie, en aidant à fournir de l'énergie et à lutter contre l'inflammation.

7 signes indiquant que vous souffrez peut-être du syndrome du côlon irritable (SCI)

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une maladie chronique qui affecte le fonctionnement du système digestif, en particulier le gros intestin. Caractérisé par une série de symptômes inconfortables et récurrents, le SII peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Il est essentiel d'en identifier les signes afin de rechercher un traitement approprié et d'améliorer le bien-être. Dans cet article, nous explorons les...

Vous hésitez entre un air fryer et un four? Voici comment faire le bon choix!

L'Air Fryer, ou friteuse à air chaud, a conquis de nombreuses cuisines en promettant une cuisson rapide et saine, souvent comparée au four traditionnel. Mais lequel de ces deux appareils est le plus économique, tant en termes de consommation énergétique que d'efficacité globale? Passons en revue les critères essentiels pour vous aider à faire le bon choix.

Voici pourquoi vous devriez conserver vos pelures d'oranges plutôt que de les jeter !

Et si la clé d’une meilleure santé résidait dans une partie des fruits que nous ignorons souvent, leur peau? De plus en plus de scientifiques certifient les nombreux atouts de l’écorce d’orange, trop souvent mise de côté, pour la santé intestinale et générale. Mais l’orange n’est pas seule à révéler des trésors nutritionnels dans sa pelure. Kiwi, poire et autres fruits méritent également d’être...

Pourquoi bien mâcher ses aliments peut transformer votre digestion (et votre santé) !

Manger est l'une des actions humaines les plus instinctives et les plus primordiales. Cependant, dans un monde qui privilégie l'immédiateté, nous avons réduit cet acte à une tâche automatisée, où bien mâcher semble un détail mineur. Paradoxalement, c'est dans ce geste apparemment insignifiant que réside un mécanisme biologique essentiel à notre bien-être. Bien que de nombreuses personnes soient obsédées par...

Un chiffre inquiétant : plus de 60 % des adultes de ce pays souffrent d'obésité!

L'obésité est un problème mondial de santé publique, dont les taux augmentent régulièrement dans de nombreuses régions du monde. Cependant, l'impact de cette épidémie n'est pas uniforme : certains pays sont plus touchés que d'autres.

5 recettes irrésistibles à base de pommes de terre à réaliser au Air Fryer

Les pommes de terre sont l'un des ingrédients les plus polyvalents et les plus appréciés au monde. Dans la friteuse, elles atteignent un nouveau niveau de croustillance et de saveur, avec moins d'huile et beaucoup plus de commodité. Découvrez ces 5 délicieuses recettes à essayer dès maintenant :

5 bienfaits que la sauge va vous apporter !

Plante aromatique aux vertus reconnues depuis des siècles, la sauge s'impose comme un véritable atout pour la santé. Que ce soit pour ses propriétés antioxydantes qui protègent nos cellules, son action bénéfique sur l’hygiène bucco-dentaire, ou encore sa richesse exceptionnelle en nutriments essentiels, cette herbe regorge de bienfaits insoupçonnés. Elle joue également un rôle potentiel dans la...

Pourquoi ma pâte feuilletée ne lève pas? Les erreurs courantes à éviter

La pâte feuilletée, base d'innombrables gourmandises, exige de la précision pour déployer sa magie de couches croustillantes. Dans cet article, nous vous dévoilons les erreurs les plus courantes qui l'empêchent de lever et vous montrons comment les éviter pour obtenir des résultats dignes d'un pâtissier professionnel.

10 aliments qui peuvent endommager votre Air Fryer : voici ce qu'il faut éviter!

La friteuse a révolutionné notre façon de cuisiner, en nous permettant de préparer des aliments de manière plus saine et plus pratique, en utilisant moins d'huile. Cependant, malgré sa polyvalence, tous les aliments ne conviennent pas à la préparation dans cet appareil. Une mauvaise utilisation de la friteuse peut compromettre la texture des aliments, produire des résultats décevants et même endommager l'appareil.

Croquetas espagnoles maison : techniques pour une cuisson réussie!

Les croquettes sont un mets traditionnel, mais les faire frire sans qu'elles n'explosent peut s'avérer difficile. Découvrez les erreurs les plus courantes et les secrets des grands chefs pour obtenir des croquettes parfaites.

Assiettes et gobelets en plastique : pratiques, mais dangereux?

L'utilisation d'assiettes et de gobelets en plastique est désormais courante dans notre vie quotidienne. Cependant, la question qui se pose est la suivante : sont-ils vraiment sans danger pour la santé ?

Cet aliment est essentiel si vous avez plus de 50 ans !

Souvent considérées comme un aliment simple et accessible, les sardines renferment pourtant une richesse nutritionnelle exceptionnelle. Grâce à leur teneur en calcium, en oméga-3 et en protéines de qualité, les sardines s'imposent comme un allié incontournable pour la santé.

Ce que vos ongles révèlent de votre santé : Signes et soins essentiels !

Nos ongles, bien que souvent négligés, sont plus que de simples outils fonctionnels ou des éléments de beauté : ils peuvent être des fenêtres importantes sur notre santé. Des changements dans la texture, la couleur, la forme ou la croissance des ongles peuvent signaler des problèmes allant de carences nutritionnelles à de graves problèmes de santé. Savoir interpréter les signaux qu'ils émettent peut être un moyen...

Un potimarron bio… mais pas si sain : attention au rappel produit!

Le potimarron, star de nos plats réconfortants d’hiver et souvent plébiscité pour sa culture biologique, fait aujourd’hui l’objet d’un rappel... Si vous avez récemment acheté des potimarrons BIO VILLAGE vendus chez E.LECLERC, voici tout ce qu’il faut savoir pour garantir la sécurité de vos repas!