Poissons de mer - page 66

4779 recettes

Quiche au thon et poivrons sans pâte

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Plat facile 45 min 170 kcal

Ingrédients: 3 oeufs 1/2l de lait 100g de farine une pincée de sel 1 grosse boite de thon au naturel 1 poivron rouge

Clafouti au thon et au tomates sechees

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Entrée facile 55 min 565 kcal

Ingrédients: INGREDIENTS : 2 oeufs entiers 2 jaunes d'oeufs 250 ml de lait 250 ml de creme liquide 10g de maizena 1 boite de thon egoutté 1 pot de tomates...

Salade de hareng fumé et pomme de terre

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Entrée facile 20 min 251 kcal

Ingrédients: Pomme de terre Hareng fumé Persil Échalote

Lotte-sauce armoricaine a ma facon

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Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: Une queue de lotte de 750 g environ Un bouquet garni 2 carottes 2 échalotes émincées ½ boite de tomates réduites en purée 1 cuillère à café de...

Papillotes de saumon au cumin

(13 votes), (5) , (1419)

Plat facile 40 min 319 kcal

Ingrédients: 2 portions de saumon 1 carotte 1 courgette Cumin en poudre Sel Poivre Herbes de Provence Huile d'olive 1 citron

Muffins au saumon fumé et aneth

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Apéritif facile 27 min 173 kcal

Ingrédients: 2 oeufs 80 g de farine 1 demi sachet de levure 1 belle cuillère à soupe d'huile de noix 1 cuillère à café de jus de citron 70 g de saumon fumé...

Filet de loup en papillotte

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Plat facile 35 min 173 kcal

Ingrédients: 4 filets de bar ou de loup 2 échalotes hachées - gousse d'ail écrasée 1 cuillère à soupe de câpres 2 tomates zeste et jus d'un citron sel et poivre

Tarte au thon et tomates cerises

(12 votes), (1260)

Plat facile 55 min 551 kcal

Ingrédients: une pâte brisée croustillante 400 g de fromage frais 500 g de tomates cerises une boite de thon à la tomate 2 oeufs 2 brins de basilic sel poivre

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Tartare de thon, avocat, wasabi

(12 votes), (873)

Plat facile 20 min 393 kcal

Ingrédients: 250 g de thon 2 avocats 1 citron 1 oignon nouveau 1/2 c. à café de wasabi sauce soja germes de radis et de poireaux (facultatif) graines de sésame...

Crêpes gratinées au thon

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Plat moyen 1 heure 30 min

Ingrédients: 8 à 9 crêpes Un gros oignon 2 à 3 poivrons verts Une tasse de mais Une tasse d’olives vertes coupées en rondelles Une grosse boite de thon à...

Colin façon fish and chips express

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Plat facile 35 min 286 kcal

Ingrédients: 400 g de colin ou tout autre poisson 100 g de farine 1/2 sachet de levure de boulanger 10 cl d'eau gazeuse 1 oeuf sel poivre huile de friture

Wraps carottes thon

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Entrée facile 15 min

Ingrédients: 4 tortillas du fromage frais ail et fines herbes 1ou 2 carottes 1 boite de thon au naturel 4 grande tranches de mimolette

Verrine d'avocat au thon

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Entrée facile 17 min 441 kcal

Ingrédients: 1 Boite de Thon au naturel 2 gros Avocats mûrs Crème fraîche Sel fin 1 Citron Herbes (persil, ciboulette, coriandre ou basilic ....)

Filets de sole au jus de tomate en papillote

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Plat facile 30 min 485 kcal

Ingrédients: 1/2 tasse de jus de tomate 1/2 tasse de vin blanc 2 cuillères à thé d'origan séché 2 cuillères à thé de basilic séché 8 filets de sole 1 cuillère à...

Merlu aux petits legumes

(12 votes), (2) , (986)

Plat facile 45 min 345 kcal

Ingrédients: 2 pavés de merlu 1 petite tête de brocoli 500 g de carottes 60 g de petits pois surgelés 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à café de graines...

Quiche saumon toastinettes

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Entrée facile 5 min 35 min

Ingrédients: Pour une quiche : > une pâte feuilletée (ou brisée pour une version plus légère) > 4 tranches de saumon fumé > 10 toastinettes (fromage vache qui...

Bricks thon-fromage frais

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Autre facile 20 min 267 kcal

Ingrédients: Pour 16 bricks environ : 8 feuilles de brick 1 boite de thon au naturel 3 portion de fromage frais individuels ( type St môret) poivre beurre

Dôme de saumon fumé à la mousse d'avocat au crabe

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Entrée facile 8 min 241 kcal

Ingrédients: 8 tranches de saumon fumé 4 avocats 2 oeufs durs 1 boîte de miettes de crabe 4 cuillères à soupe d’huile 2 échalotes persil une pincée de paprika

Rillettes de sardine à la coriandre

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Entrée facile 5 min

Ingrédients: 1 boîte de filets de sardines à l'huile(46gr)-30gr de beurre-1/2 citron-1/2 botte de coriandre-1CS de fromage blanc-sel-poivre-Tabasco

Bar en papillote

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Plat facile 5 min 20 min

Ingrédients: 2 petits bars ou 1 moyen 1 tomate 1 citron 2 brins de romarin ou herbes de provence huile d'olive sel et poivre

Terrine de thon et saumon

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Entrée moyen 10 min 1 heure

Ingrédients: 1 boite de thon au naturel de 200 gr 1 boite de saumon au naturel de 200 gr 20 cl de crème fraiche liquide 4 oeufs (utilisation que des blancs) 3...

Verrine saumon et endives.

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Entrée facile 15 min 207 kcal

Ingrédients: 200 g de saumon fumé 20 g de crème liquide 150 g de chèvre frais 50 g de lait 20 g de ciboulette 1 cuillère à café de sel poivre 2 endives 4...

Voici l'eté ! maxi salade saumon, thon, avocat et pecan nuts !

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Plat facile 15 min

Ingrédients: 1 salade mélangée 1/4 de choux blanc 1 tomate 1 carotte 1 avocat mur 2 poignées de noix de pécan non salées 4 tranches de saumon fumé d'Ecosse 1...