Ingrédients: 2 Vache qui rit allégée - 50 calories 20 gr de beurre à 60% - 110 calories 36 gr de St Hubert à 38% - 133 calories 1/2 cc de bicarbonate - 0...
Ingrédients: 50 gr de flocons d'avoine 20 gr de flocons d'épautre 1 cas d'amandes 1 cac de sésames 1 cas de pistaches 1 cas de graines de courge 1 cas de...
Ingrédients: 160 g de beurre pommade 1/2 sel 70 g de sucre semoule 100 g de cassonade 1 gros oeuf 1 poire 160 g de farine blanche T45 50 g de farine de...
Ingrédients: 80 g de farine de blé 1/2 complète 20 g de son d'avoine 30 g de farine de riz 1/2 cuillère à café de sel, poivre piment d'espelette, au goût 4...
Ingrédients: 1 cuillère à soupe huile 2 branches de céleri émincées 1 oignon émince 400 g de viande de boeuf hachée et 300 g de viande de porc hachée 60 g de...
Ingrédients: 1 tasse de farine de blé entier 2 cuillères à thé de poudre à pâte 1 cuillère à thé de cannelle ¾ tasse de flocons d'avoine ½ tasse de noix de...
Ingrédients: 2 petits ananas ou une grosse boite d'ananas au sirop 1 mangue bien mûre 2 cm de gingembre frais 30 g de beurre demi-sel 1 cuillère à soupe de...
Ingrédients: 1 poire 1 quartier de potiron 1 cuillère à soupe de purée de noisettes 5 cuillères à soupe de farine de soja 2 cuillères à soupe de flocons...
Ingrédients: Pour la Pâte: 100 g de farine T80 50 g de sucre de canne 30 g de poudre d'amandes 60 g de purée d'amandes blanches 2 cuillères à soupe de flocons...
Ingrédients: 200 g de farine 1 sachet de levure chimique 1 pincée de sel 100 g miel 2 oeufs 1 cuillère à café d'extrait de vanille 70 g de poudre d'amande 125...
Ingrédients: 1 ½ tasses de farine de blé entier 1 tasse de flocons d'avoine passés au robot culinaire ½ tasse de flocons d'avoine ½ tasse de graines de lin...
Ingrédients: 3/4 tasses (180 ml) de lait de soja 1/2 cuillère à café de vinaigre de cidre 1 tasse (300 g) de compote de pomme sans sucre ajouté 3 à soupe...
Ingrédients: 125 g de beurre en petits morceaux 110 g de sucre d'érable 1 cuillère à soupe de sirop d'érable 200 g de flocons d'avoine 40 g de graines de...
Ingrédients: 160 g de farine de petit épeautre T80 75 g de sucre blond de canne (ou + selon le gout) 1 cuillère à soupe de lait d'avoine 30 g de beurre de...
Ingrédients: 125 g de yaourt nature 60 g de farine de blé 50 g de farine de riz* 20 g de son d'avoine* 90 g de sucre blond 2 oeufs 50 g de beurre fondu 1,5...
Ingrédients: 100 g de flocons d'avoine 140 g de farine 70 g de farine complète 1 café à café rase de levure chimique 170 g de beurre 1 oeuf 100 g de sucre 100...
Ingrédients: 1 tasse de millet cuit 350 g tofu mou 1 oeuf 1 tasse de jus de tomate 1 tasse de flocons d'avoine 2 cuillères à soupe de graines de tournesol,...
Ingrédients: 800 g de giraumon 2 carottes 1 oignon 1 poireau 100 g de chorizo doux tranché Huile d'olive 100 g de farine 100 g de flocons d'avoine 100 g de...
