Recette de courgette et poivron - page 19

672 recettes

Tajine de thon

(1 vote), (53)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 2 morceaux de thon frais ou surgelés 3 pommes de terre 1 poivron vert 1 oignon 1 carotte 1 courgette Une dizaine d'olives noires Une petite...

Lasagnes a la ratatouille

(1 vote), (23)

Plat moyen 45 min 730 kcal

Ingrédients: Des lasagnes 100 g de mozzarella 40 g de parmesan 30 cl de crème de soja ou crème fraîche Ratatouille : Tomates Poivrons Aubergines Courgettes Ail...

Crumble salé de blé noir aux légumes

(1 vote), (60)

Plat facile 10 min 35 min

Ingrédients: LÉGUMES : 1 kg de tomates 2 belles aubergines une méga courgette du jardin ou 2 petites courgettes 1 poivron rouge et 1 poivron vert 4 échalotes 2...

Brochettes de st-jacques et fondue de légumes

(1 vote), (44)

Apéritif moyen 1 h 5 m 181 kcal

Ingrédients: 8 noix de St-Jacques 1 aubergine pour les brochettes 1 aubergine pour la fondue 1 courgette 1 grosse tomate 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 cube...

Nouilles sautées au boeuf et oignons

(4 votes), (4) , (17)

Plat facile 18 min 465 kcal

Ingrédients: 200 g de nouilles chinoises aux oeufs 300 g de lanières de boeuf 1 gousse d'ail finement hachée 1 cuillère à soupe d'huile végétale 3 oignons...

Bun's maison à ma façon.

(1 vote), (12)

Entrée facile 40 min 709 kcal

Ingrédients: Pour la pâte briochée : 400 g de farine 1 oeuf 210 ml de lait tiède 2 cuillères à café de levure du boulanger 1,5 cuillère à café de sel 70 gr de...

Paupiettes de veau et légumes

(1 vote), (19)

Plat moyen 45 min 80 kcal

Ingrédients: 2 poivrons rouges ; 2 poivrons vert ; 2 courgettes ; 2 oignons ; 1/2 boîte de concentré de tomates ; bouillon de volaille ; coeur de bouillon...

Pâtes, surimi et sauce rémoulade

(1 vote), (18)

Entrée facile 10 min 6 min

Ingrédients: * 10-12 bâtonnets de surimi-crabe * 250 g de pâtes * 1 petite courgette * 2-3 oignons verts * 4-5 feuilles de salade * 2 cuillères à café de...

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Salade legere de legumes d'ete

(1 vote), (7)

Entrée facile 50 min 297 kcal

Ingrédients: 2 poivrons jaunes ou rouge 2 aubergines moyennes 3 petites courgettes 3 tomates 12 coeur d'artichauts à l'huile 12 pétales de tomates séchées 100...

Couscous aux légumes.

(1 vote), (17)

Plat moyen 1 h 5 m 647 kcal

Ingrédients: 4 petits poireaux en rondelles 2 courgettes en tronçons 4 petits navets en cubes 3 carottes en gros bâtonnets 2 tomates coupées en quatre 1...

Chili de pois chiches

(1 vote), (8)

Plat facile 18 min 264 kcal

Ingrédients: 500 g de pois chiches 2 steacks hachés 1 courgette 1 carotte 1 boite de tomates concassées 1 poivron 8 champignons de paris 1 cuillère à café de...

Tian de légumes à la ricotta

(1 vote), (1) , (213)

Entrée moyen 1 h 5 m 76 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 1 aubergine 2 tomates 1 poivron Des herbes de Provence De l'huiles d'olive De la ricotta.

Quinoa façon risotto.

(1 vote), (4)

Plat facile 33 min 223 kcal

Ingrédients: 200 g de quinoa 1 poivron rouge 1 courgette 1 aubergine 1 oignon 1 gousse d'ail 50 g de parmesan 20 g de beurre 1 cube de bouillon de légumes 60...

Salade tiède de quinoa aux légumes d'été

(1 vote), (12)

Entrée facile 32 min 176 kcal

Ingrédients: 90 g de quinoa 1 oignon nouveau 1/4 de poivron 1 petite tomate 1 petite courgette huile d'olive vinaigre balsamique herbes de Provence sel et poivre

Quinoa gourmand aux crevettes

(1 vote), (33)

Plat facile 45 min 594 kcal

Ingrédients: 1 verre et demi de quinoa 150 g de grosses crevettes décortiquées 2 tomates 1 courgette 1 poivron jaune 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe...

Gâteau de légumes aux trois fromages

(1 vote), (16)

Plat facile 1 heure 337 kcal

Ingrédients: 250g de fromage à la crème ramolli 1/2 tasse (125ml) de crème sûre (crème aigre) 1/4 tasse (60ml) de fromage parmesan râpé 4 oeufs 284g (10oz)...