Salade de courgettes - page 6

151 recettes

Filets de daurade aux épices, salade de pousses de l'arrière-pays de jouni tormanen

Plat facile 15 min 10 min

Ingrédients: 4 filets de daurade 1 cuillère à café de graines de moutarde jaune 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de graines de fenouil 1 cuillère à...

'tian' donc.. une salade !

Entrée facile 15 min 45 min

Ingrédients: Tian de légumes : 2 poivrons 2 grosses tomates 1 grosse courgette ail romarin huile d'olive vinaigre balsamique Salades : feuille de roquette et de...

Aubergine gratinée farcie à la courge, féta et noix, et sa petite salade

Plat facile 1 h 10 m 282 kcal

Ingrédients: 2 grosses aubergines 200g de potiron ou de butternut 1/2 oignon rouge 3/4 cuillères à café cumin moulu 2 gousses d'ail écrasées 4 cuillères à...

Bento box : poulet basquaise et salade de fruits !

Autre facile 20 min 15 min

Ingrédients: 2 cuisses de poulets 2 courgettes 2 tomates 1 oignon Une bonne pincée de curcuma Des feuilles de basilic 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Un...

Salade de pâte au saumon fumé

Entrée facile 22 min 297 kcal

Ingrédients: 250 gr de pâtes ici des Monschels d'alsace 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 4 tomates 4 tranches de saumon fumé 1 courgette 150 g de féta coupé...

Salade de printemps aux légumes nouveaux

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 4 jeunes courgettes 6 oignons blancs des brins de persil de la roquette 1 salade des aubergines à l'huile quelques olives noires 200 g de...

Salade d'avoines au chèvre et petits légumes

Entrée facile 15 min 6 min

Ingrédients: 250g d'avoines Alpina Savoie 2 petites courgettes 4 petites carottes 15 tomates cerise 150g de chèvre frais 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1...

Buona insalata di paste - salade de pâtes à l'italienne aux légumes grillés

Plat facile 35 min 466 kcal

Ingrédients: 250 g de pâtes farfalle ou coquillette ou celle que vous aimez 4 / 5 tranches de jambon cru italien 2 petites courgettes ( sinon 1) 1 petite...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Salade 100% été aux légumes grillés et pignons du jardin

Entrée facile 10 min 1 h 20 m

Ingrédients: légumes du marché (courgettes, aubergines, tomates, poivrons, ail, oignons rouges) herbes à profusion (coriandre, basilic, thym...) pignons du jardin

En vrac i: salade de pastèque et légumes farcis.

Entrée facile 55 min 599 kcal

Ingrédients: 1) Salade de pastèque: de la pastèque de la feta des oignons rouges des olives vertes de l'huile d'olive du poivre un trait de vinaigre balsamique...

Harira algérienne

(36 votes), (16) , (39)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: de l'orge (dchicha) des morceaux de viande 1 tête d'ail 1 gros oignon 1 navet ou deux 1 carotte ou deux 1 courgette 1 pomme de terre bouquet de...

Chorba m'katfa (soupe aux vermicelles)

(10 votes), (3) , (44)

Plat facile 10 min 12 min

Ingrédients: 500 g de viande de mouton (collier, basses côtelettes) 1 gros oignon 1 petite courgette tendre 1 kg de tomates mûres 1 grosse poignée de pois...

Pâtes, surimi et sauce rémoulade

(1 vote), (18)

Entrée facile 10 min 6 min

Ingrédients: * 10-12 bâtonnets de surimi-crabe * 250 g de pâtes * 1 petite courgette * 2-3 oignons verts * 4-5 feuilles de salade * 2 cuillères à café de...

Artichauts à la bohémienne de lydia

Entrée facile 22 min 179 kcal

Ingrédients: 4 gros artichauts 1 citron 2 courgettes 4 tomates 2 oignons 2 gousses d'ail 1/2 bouquet de basilic 50 g d'olives noires dénoyautées 2 cuillères à...

Assiette vitaminée et colorée

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1 betterave râpée finement 1 avocat en tranches 1 poivron pointu rôti à la poêle 2 petite courgette rôti à la poêle boulgour de petit épeautre 30...

Vermicelles de daïkon, sauce menthe et citron vert

Entrée moyen 15 min 10 min

Ingrédients: 1/2 courgette une grosse poignée d'épinards 1/4 de poivron rouge en lamelles 1 ou 2 champignons tranchés une petite carotte râpée une tige...

Rissoles de légumes

Autre facile 25 min 739 kcal

Ingrédients: 4 feuilles de brick 2 échalotes hachées 2 poireaux 2 courgettes 2 carottes 5 cl d'huile d'olive 1 jaune d'oeuf huile pour friture sel poivre...

Méli-mélo de courgettes,aubergines et feta.

Entrée facile 35 min 146 kcal

Ingrédients: 1 oignon 2 petites courgettes 1 aubergine moyenne 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 citron 120 g de feta 1 cuillère à café d'ail semoule 1...

Cocktail acidulé

Entrée facile 10 min 291 kcal

Ingrédients: 1 pomme Grany 1 petite courgette (100 g) 1 oignon frais 20 crevettes 2 cuillère à soupe de jus d'orange 1 cuillère à café de vinaigre balsamique ½...

Faux taboulé aux légumes croquants

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1 petit oignon 1 tomate 1 carotte 1 petite courgette 1 petit poivron rouge Le tiers d?un concombre 1 petite boîte de pois chiches 50 g de couscous...

Assiette d'été saumonée

Plat facile 20 min 25 min

Ingrédients: Les crèmes, poivron et courgette: 3 poivrons rouge 1 courgette 1 petit billy ou un fromage de chèvre très frais sel et poivre, ail, cumin La salade...

Marinade du soleil

Plat facile 15 min

Ingrédients: 1/2 courgette 1 navet nouveau une fine branche de céleri 3 cuillères à soupe de sarrasin germé (trempé une nuit OU trempé 15 minutes puis germé 24...

Salade de courgettes crues marinées

(6 votes), (2) , (5)

Entrée facile 15 min 94 kcal

Ingrédients: 1 kg de petites courgettes (prenez les petites car grossses, le résultat ne sera pas top) 1 poivron vert 1 gousse finement hachée 6 cuillères à...

Salade de courgettes crues marinées

(4 votes), (12)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 300 g de courgettes 2 brins de persil ou basilic 2 brins de menthe citron 4 cuillères à soupe dhuile dolive 125 g de mozzarella ( avec ou sans )...

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