Steak - page 8

194 recettes

Curry de boeuf crémeux à l'aubergine

Plat facile 10 min 25 min

Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile 2 à 6 cuillères à café de pâte de curry rouge 500 g de steak coupés en lanières 375 ml de lait de coco 250 ml d'eau 4...

Boeuf au vin rouge (mijoteuse)

Plat facile 9 h 25 m 70 kcal

Ingrédients: 2 1/8 lbs (1 kg) bifteck de noix de ronde, coupé en cubes de 2 pouces 1/2 tasse (125 ml) eau, chaude 2 cuillères à thé (10 ml) concentré de...

Boeuf piquant au lait de coco (thaïlande)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 500 g de beauf (Bifteck, à fondue...) 200 ml de lait de coco 1 poivron rouge 1 carotte 2 échalotes 4 piments rouges forts 2 brins de Basilic Thaï...

Boeuf balti (à l'indienne)

Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: 680 g de steak de boeuf coupé en bâtonnets épais 1 poivron vert coupé en dés de 1.5 cm environ 1 poivron rouge coupé en dés de 1.5 cm environ 1...

Wok au mibuna

Plat facile 10 min 5 min

Ingrédients: 1 botte de mibuna, coupée 1 steak de 150g, coupé en bâtonnets 1 cuillère à soupe de maïzena 2 cuillères à soupe de sake ½ paquet de nouille...

Pita au boeuf épicé et aux légumes croquants (5,5 pts)

Entrée facile 25 min 920 kcal

Ingrédients: 3 pains pita 3 steacks 5% Un gros oignon 1/2 poivron rouge 1 cuillère à café de piment doux Salade verte 1 tomate coupée en petits morceaux 1...

Boeuf chinois aux oignons et cinq parfums

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 500 g de steak de boeuf bien tendre émincé en lanières 500 à 600 g d'oignons émincés en lanières 1/2 cuillère à café de glutamate 1 cuillère à...

Spaghetti en sauce à la viande roulée suprême ail, ail, ail et persil

Plat facile 20 min 35 min

Ingrédients: Un bifteck de ronde assez mince et d'un cm d'épaisseur maximum et coupés en quatre morceaux 12 gousses d'ail frais, émincées 500 ml ou 2 tasses de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Turbot et fenouil aux deux citrons, en papillotes

Plat facile 30 min 231 kcal

Ingrédients: 4 pavés de poisson frais ou décongelés (ou des steaks de thon) 1 bulbe de fenouil grains de poivre vert (ou mélange de 5 poivres ) huile d'olive 1...

Thon pané au sésame caramélisé

Apéritif facile 5 min 7 min

Ingrédients: 1 à 2 steaks de thon (frais ou surgelé) des graines de sésame du beurre du sucre quelques cure-dents

Minis brochettes apéritives poulet soja curry pl

Autre facile 14 min 64 kcal

Ingrédients: 1 steak de soja Sojasun à l'indienne dés de poulet ou dés de jambon

Ragoût de veau braisé

Plat facile 20 min 2 heures

Ingrédients: 1 1/2 lbs de boeuf en cubes Moi du veau de grain Farine, Paprika, thym, persil, épices a steak, Margarine 2 1/2 tasses 625 ml de bouillon de boeuf...

Thon mi-cuit, écrasé de patate douce et courge muscade

Plat facile 30 min 10 min

Ingrédients: Pour l'écrasé: 2 patates douces 1 morceau de courge muscade (1/6 ème de courge soit environ 400 g) noix de muscade râpée 1 pincée de piment...

Les artichauts... j'ai failli rater le rendez-vous! barigoule ou zaalouk?

Plat facile 30 min 30 min

Ingrédients: 2 artichauts 2 carottes 8 petits oignons 1 bulbe de fenouil 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de graines de coriandre 1 cuillère à soupe d'huile...

Duo de bœuf et de porc braisé au vin rouge et au romarin

Plat facile 2 h 15 m 1266 kcal

Ingrédients: 1 cuillère à soupe de beurre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra-vierge 6 tranches de bacon, en morceaux 1 tasse d'oignons perlés épluchés 4...

Boeuf piquant à l'ananas et aux poivrons

Plat facile 35 min 911 kcal

Ingrédients: 500 g de steack 1/2 ananas 1 poivron rouge 4 petits oignons 1 petit piment frais 3 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe d'huile...

Croque monsieur au tofu et graînes germées

Entrée facile 10 min 4 min

Ingrédients: du pain aux céréales en tranches (4) des graines germées (ici mélange de radis/lentille/fenugrec un petit peu d'alfalfa) 1 steak de tofu (soja) du...

Steaks au seitan epice

Plat moyen 35 min 1262 kcal

Ingrédients: 2 tasses de farine de gluten 1 tasse d'amande en poudre complète 2 cuillères à soupe d'oignons déshydratés 2 cuillères à soupe d'échalotes...

''steaks'' de tofu panés sans gluten.

Plat moyen 40 min 291 kcal

Ingrédients: 1 bloc de tofu ferme nature coupé en tranches minces environ 1 tasse de farine de riz brun dans une assiette 1 cuillère à thé de curcuma en poudre...

Steak de thon sauce au miel avec son panache de riz

(11 votes), (3) , (6)

Plat moyen 40 min 259 kcal

Ingrédients: 1 steak de thon 1 cuillère a café de miel 1 cuillère a café de beurre 35g de riz (sauvage)

Marinade corsé pour le steak

(1 vote), (10)

Autre facile 9 min 358 kcal

Ingrédients: 1/2 tasse (125 ml) cassonade 1/4 tasse ketchup 1/4 tasse sauce soya 1 cuillère à soupe moutarde de Dijon 3 échalotes, émincées 1 cuillère à soupe...

Steak de thon épicé et tagliatelles vertes

(1 vote), (6)

Plat facile 22 min 578 kcal

Ingrédients: 400 g de tagliatelles vertes 1 gros piment vert frais épépiné et haché 25 g de coriandre fraîche 1 gousse d'ail 25 g d'amandes torréfiées 2...

Steak végétarien

Entrée facile 15 min 6 min

Ingrédients: Pour environ 6/7 steaks : 1 petite boîte de pois chiches 100 g d’épinards (précuits ou surgelés) 1 oeuf 1 oignon rouge 2 gousses d’ail 2 cuillères...