Entrées d'été - page 27

805 recettes

Déjeuner light et facile.... brochettes de poulet mariné et taboulé

Plat facile 10 min 143 kcal

Ingrédients: Marinade : 1 yaourt nature bio le zeste d'un citron non traité 2 cuillères à soupe de jus de citron du romarin finement coupé et du thym citron 4...

Confiture de melon au romarin

Autre facile 15 min 1 h 10 m

Ingrédients: 1 kg de chair de melon brodé 750 g de sucre en poudre cristalisé 2 belles branches de romarin 1 sachet de vitpris 1 jus de citron

Cake au taboule et legumes

Entrée facile 25 min 1 h 10 m

Ingrédients: 400 g de taboulé 1 boîte de "4 purées" surgelées 3 cuillères à soupe de fines herbes mélangées (persil, ciboulette, basilic etc.) 500 g de sauce...

Gaspacho de concombre et petits pois

Autre facile 30 min 86 kcal

Ingrédients: 200 g de petits pois 1 concombre quelques feuilles de menthe sel poivre

Salade de pâtes, feta, thon, tomates & roquette

Entrée facile 15 min 5 min

Ingrédients: 300 g de pâtes 3 couleurs 4 tomates 1 boîte de thon 1/2 boîte de feta De la roquette

Pissaladiera....

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: Pate à pain : 380 g de farine 250 ml de lait tiède 2 cuillères a soupe d'huile d'olive 1 cuillère a café de sel levain ou levure boulanger La...

Taboulé des incas

Autre facile 30 min 186 kcal

Ingrédients: 160 g de quinoa (cru) 4 tomates 1 concombre 1 oignon 100 g de maïs 8 cuillères à café d'huile d'olive le jus de 2 citrons (60 à 80 ml de pulco) 2...

Taboulé du printemps

Plat facile 20 min 10 min

Ingrédients: 1/4 de litre d'eau 1 citron 200 g de boulgour complet gros deux cuillerées à soupe d'huile d'olive 1 cuillerée à café de sel aux herbes 1 oignon...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Sorbet melon et fondant patate douce pour mon retour

Autre facile 30 min 45 min

Ingrédients: Sorbet Melon: 2 gros melons ou 3 moyens 250 g de sucre à confiture Fondant patate douce: 800 g de patates douces 1 banane 80 g de farine 240 g de...

Poulet au citron confit et tapenade

Plat facile 1 h 8 m 390 kcal

Ingrédients: 6 blancs de poulet ou cuisses de poulet 20 olives 2 tomates 2 citrons confits 1 gousse d'ail 20 cl bouillon de volaille 4 cuillères à soupe...

Melons farcis au cheddar et au blanc de poulet

Entrée facile 15 min 360 kcal

Ingrédients: 2 gros melons 150 g de Cheddar 150 g de blancs de poulet 2 kiwis 2 tranches d'ananas frais 1 poivron 2 cuillères à café de jus de citron 1...

"italienisches" gaspacho "italien"

Entrée facile 6 min

Ingrédients: tomates un peu de Ciabatta Balsamico Bianco mozzarella sel poivre un peu du basilic de l'huile du Balsamico

Le taboulé à la truite fumée

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 200 g de semoule de blé 150 à 200 g de filet de truite fumée 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 citron ½ poivron vert, ½ poivron rouge 1 tomate...

Spaghetti al crudo

Plat facile 5 min 10 min

Ingrédients: spaghetti un peu d'huile d'olive des morceaux des tomates un peu de purée de tomates fraîches (ou pas!) câpres des anchois des olives feuilles de...

Melon aux scampis

Entrée facile 15 min 10 min

Ingrédients: 2 petits melon 12 scampis Du beurre 1 tige de celeri blanc 1 + ½ yaourt maigre 2 cuillères à soupe porto blanc Une pincée de sucre 4 feuilles de...

Gaspacho rouge et autre idée apéro

Apéritif facile 15 min 154 kcal

Ingrédients: 5 tomates 1 poivron rouge 1/4 concombre 1/4 oignon 1/2 échalote 1/2 gousse d'ail 5 cL de vinaigre de vin 10 cL d'huile d'olive

Salade de pates a la creme legere d'avocats et crevettes

Entrée facile 10 min 5 min

Ingrédients: 200g de farfalle crues 1 cuillère à soupe de gros sel 150g de crevettes décortiquées 1/2 gousse d'ail 1 avocat bien mûr du jus de citron (vert de...

Gaspacho de tomate & concombre au vinaigre balsamique

Apéritif facile 15 min 15 kcal

Ingrédients: 1/2 concombre 5 tomates 1 gousse d'ail Basilic 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique Sel

Tagliatelles au pesto, aux tomates et aux anchois

Plat facile 10 min 10 min

Ingrédients: 180 g de tagliatelles 3 cuillères à soupe de pesto de tomates 5 cuillères à soupe de vinaigre balsamique brun 4 cuillères à soupe de jus de citron...

Taboulé fraicheur au boulghour, poulet au cumin et abricots

Plat facile 50 min 210 kcal

Ingrédients: 300 g de boulghour 4 tranches de blancs de poulet 2 courgettes une quinzaine d'abricots secs , ou une dizaine d'abricots frais coriandre fraîche...

Sablés apértifs aux anchois

Apéritif facile 25 min 132 kcal

Ingrédients: 100 g de farine 100 g de beurre doux 80 g d'anchois au sel 2 cuillères à soupe de fromage râpé 1 cuillère à soupe semoule très fine 1/2 piment...

Cake anchois, olives noires, thym et tomate sechees

Autre facile 1 h 20 m 734 kcal

Ingrédients: 250 g de farine 4 oeufs 150 ml d'huile 1 sachet de levure chimique 1/2 verre de vin blanc sec 3 cuillères à soupe de moutarde forte 5 filets...