Ingrédients: 100 g environ de mâche 1 pomme granny, coupée en petits dés 2 carottes, pelées et rappées 1 cuillère à soupe de graines de tournesol, grillées à...
Ingrédients: 300 ml d'eau tiède 1 cuillère à café de sel 100 g de farine de seigle 100 g de farine complète 300 g de farine T 55 1 cuillère à café de cumin en...
Ingrédients: 400 g de pois gourmand ½ courgette 1 gros oignons doux 1 oeuf ½ cuillère à café d'huile d'olive Beurre pour les moules s'ils ne sont pas en...
Ingrédients: 50 g de farine de riz 1 oeuf 30 g de sucre en poudre 3/4 de cuillères à café de levure chimique 2 cuillères à soupe de lait 1 cuillère à soupe...
Ingrédients: asperges vertes radis oeufs de caille cuits Un peu de salade : feuille de chêne, mesclun ou autre Une vinaigrette : 1 cuillère à café de pesto ou...
Ingrédients: Clafoutis : 15 g de farine 2 oeufs entiers 50 g de sucre 60 g de crème fraîche 60 g de lait 15 g d'eau de vie de mirabelles 25 à 30 mirabelles Fond...
Ingrédients: 5 oeufs 1 boite de thon ou de crabe et 1 tranche de saumon fumé 20 cl de crème fraîche 125 g de râpé 2 cuillères à soupe de farine sel et poivre...
Ingrédients: 6 feuilles de lasagne sèches 125 g de ricotta 15 cl de crème fraîche 350 g d'épinards à la crème surgelés 125 g de saumon frais (1 pavé) 50 g de...
Ingrédients: 500 g de lotte sans peau ni arêtes 400 g de tomates 10 cl de vermouth blanc ou de martini blanc sec 1 petit oignon 2 gousses d'ail 1 citron 2...
Ingrédients: 250g de fusilli complètes 250g de feuilles d'épinard frais 1 petite poignée de bacon en morceaux 1 petit fromage de chèvre 1 poignée de cheddar ou...
Ingrédients: 2 boîtes de thon à l'huile d'olive (du filet de préférence) 2 verres de lentilles vertes du Puy 1 peu de vinaigre de cidre 1/2 cuillère environ à...
Ingrédients: 3 blancs d’oeuf battus en neige 150g de farine 120g de sucre 1/2 sachet de levure + 2 bonnes pincée de bicarbonate de sodium (2 g) 50g de beurre...
Ingrédients: - un bocal d'asperges vertes 200 g de fromage de chèvre frais type Ptit Billy sel et poivre, huile d'olive quelques feuilles de basilic et de persil
Ingrédients: 1 filet mignon de porc lardé (c'est-à-dire enveloppé de tranches fines de poitrine de porc fumée) 4/6 pommes de terre nouvelles à chair ferme 4...
Ingrédients: 250 g de levain naturel semi-liquide 300 g de farine de blé complet intégrale (en magasin bio) 100 g de farine ou crème de soja (en magasin bio) 2...
Ingrédients: 2 branches de rhubarbe 100 g de fraises (ou des framboises ou des pommes) 20 cl de crème liquide entière 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à...
Ingrédients: 2 pots de yaourts 1 rouleau de pâte brisée (ou feuilletée) 400 g d'épinards hachés congelés 4 oeufs 8 petits fromages de chèvre ou une bûche que...
Ingrédients: 200 g de crème fraîche 200 g de farine avec levure incorporée 200 g de sucre (ou moins comme vous voulez) 2 oeufs un peu de vanille liquide 5/6...
Ingrédients: 300 g de poisson blanc (merlu, cabillaud) coupé en gros cubes 200 g de crevettes crues décortiquées 300 - 400 g de pois gourmands triés et...