Gratin aux épinards

Les gratins sont une excellente solution pour faire manger des légumes aux enfants. Qu'ils soient de courgettes, de chou-fleur ou de potimarron, tous sont un bon moyen d'aller à la rencontre de nouvelles saveurs. Le gratin dauphinois reste, quant à lui, un des classiques de la cuisine familiale. Et, pour plus de fantaisie, des petits nouveaux à la tomate séchée et au parmesan, ou bien au fenouil et au cabillaud, font une entrée remarquée.

Que faire avec des tortillas? gratin au jambon, épinards et mozzarella façon crinkle cake

Plat facile 30 min 266 kcal

Ingrédients: 3 tortillas 2 œufs 10 cl de lait sel poivre 50 gr d'épinards (ici surgelés) 120 gr de jambon 80 gr de mozzarella râpée persil frais (au goût)

Gratin oeuf - épinard

Plat facile 18 min 523 kcal

Ingrédients: 500 g d'épinards surgelés en galets 2 cuillères à soupe de crème liquide légère 4 oeufs 2 cuillères à soupe de chapelure 2 poignées de fromage râpé...

Gratin de pates tomates, epinard, comte

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: Des penne cuites 1 oignon émincé 1 gousse d'ail haché 1 boite de pulpe de tomate 6 boules d'épinards surgelés 100g de comte râpe

Gratin d'épinard !!!!

Plat facile 30 min 318 kcal

Ingrédients: des épinards congelés des oeufs du comté râpé de la crème fraîche des knackis du sel et poivre

Gratin d'épinard à l'oeuf

Entrée moyen 35 min 334 kcal

Ingrédients: * 800 g d'épinards * 6 oeufs * 80 g de beurre * 100 g de gruyère râpé * 100 g de lardons fumés * 1 pincée de noix de muscade râpée * 1 gousse...

Idee du soir : gratin chou fleur, epinard et jambon

Plat facile 55 min 173 kcal

Ingrédients: 1/2 chou fleur 200g d'épinards hachés 2 tranches de jambon un oeuf 10cl de crème soja gruyère râpé sel poivre muscade ail

Gratin d'épinard au chèvre

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 500 g d'épinards cuits, bien égouttés 1/2 litre de lait 3 oeufs 1 cuillère à soupe de maïzena 1/2 bûche de chèvre ou 100 g de chèvre frais égoutté...

Gratin de saumon, épinard et pâtes au camembert

Plat facile 27 min 843 kcal

Ingrédients: 2 pavés de saumon 200 g de pâtes déjà cuites 120 g de camembert 4 cuillères à soupe de crème à 3% 300 g d'épinards 1 pincée d'estragon

Tortellini épinards&ricotta en gratin

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 2 paquets de 250 g de Tortellini épinards& ricotta 100 g de lardons fumés 1 brique de coulis de tomates 1 gros oignon 3 cuillères à soupe de crème...

Gratin de cabillaud, épinards à la crème (allégé)

Plat facile 20 min 55 min

Ingrédients: 1 filet de cabillaud de 600 g environ (préalablement rincé sous l'eau fraîche). 4 cuillères à café de persil haché (du déshydraté Ducros) 2...

Gratin d'épinards au saumon

Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: 1 kg 200 d'épinards en branches surgelés bio 1 ou 2 échalotes 1 noix de beurre 1/2 litre de lait 1/2 écrémé (ou écrémé) 2 cuillère à soupe de...

Gratin de riz au poisson et aux épinards

Plat facile 35 min 867 kcal

Ingrédients: 120 grammes de riz (basmati) 1 cube de bouillon de volaille 1 pot de sauce tomate 500 grammes de filets de pangas (surgelés) 500 grammes...

Gratin de riz aux épinards et au tofu

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: un grand saladier d'épinards frais (ou surgelés, 250 g) 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 petits oignons frais 1 petite échalotte 125 g de riz...

Gratin de boeuf tomaté, épinards et macaroni, gratin de ricotta

Plat facile 32 min 1115 kcal

Ingrédients: 600-800 g de viande hachée (boeuf ou veau pour la version allégée) 400 g de tomates concassées 2 carottes 1 oignon 500 g d'épinards (frais ou...

Gratin d'épinards au pommes de terre

Plat facile 55 min 338 kcal

Ingrédients: 1 Kg de Pomme de terre 500 g d'épinards en branche 1/2 l de lait 1 clou de girofle thym 1 gousse d'ail sel poivre et crème

Gratin de pommes de terre aux épinards et jambon fumé

Plat facile 1 h 54 m 1036 kcal

Ingrédients: 171 g (1 sac) épinards équeutés et hachés grossièrement 1 cuillère à thé beurre 6 pommes de terre moyennes (de type Yukon Gold), pelées et coupées...

Gratin pommes de terre / saumon / épinards

Entrée facile 1 h 20 m 503 kcal

Ingrédients: 2 pavés de saumon 6 pommes de terre moyennes 400 g d'épinards 15 cl de crème liquide 50 g de gruyère râpé sel poivre noix de muscade

Gratin de potimarron et d'épinards

Plat moyen 1 h 5 m 208 kcal

Ingrédients: 800 g d'épinards frais 1kg de chair de potimarron (ou courge) 1 cuil à soupe de farine 2 oeufs 2 cuil à soupe de crème fraîche 1 pincée de sucre...

Gratin pommes de terre ,épinards et viande hachée

Plat facile 55 min 501 kcal

Ingrédients: 6 pommes de terre de taille moyenne 500 g d'épinard ou plus 500 g de viande hachée persil muscade sel et poivre

Gratin épinards et oeuf à la sauce tomate

Plat facile 25 min 20 min

Ingrédients: 400g d' épinards frais 200g de sauce tomate 2 oeufs 1 cuillère à café de graine de moutarde 1 gousse d' ail 1 oignon 20g de beurre Un peu de...

Gratin épinards-saumon-chèvre

Plat facile 35 min 319 kcal

Ingrédients: 500 g d'épinards entiers surgelés ½ bûche de chèvre 200 g de saumon frais 2 oeufs 40 cl de lait écrémé 1 cuillère à soupe de Maïzena sel poivre...

Gratin aux poireau et épinards au boursin

Plat facile 40 min 531 kcal

Ingrédients: 600 g d'épinards frais 5 blancs de poireaux 130 g de boursin 200 ml de crème soja 2 cuillères à café de curcuma Sel et poivre Ciboulette Levure...

Gratin de riz au saumon aux tomates et aux épinards

Plat facile 35 min 143 kcal

Ingrédients: 1 portion de saumon, 100g d'épinards surgelés, 2 cuillères à soupe rase de riz, 50 g de sauce tomate, 1 cuillère à soupe de crème fraîche, un peu...

Gratin d'épinards

Plat facile 42 min 278 kcal

Ingrédients: 700 g d'épinards en branches huile d'olive 1 oignon 1 cuillère à soupe d'aneth ciselée 200 g de feta 240 g de yaourt de brebis 2 oeufs 50 g de...