Recette de poulet et courgette - page 3

324 recettes

Poulet au jus de citron vert et aux courgettes, sauce au yaourt 0%

(1 vote), (16)

Plat facile 54 min 362 kcal

Ingrédients: 4 cuisses de poulet 2 jus de citron vert 1 pincée de piment 3 courgettes coupées en rondelles 1 oignon émincé 2 yaourt nature 0% 1 cuillère à...

Poêléé de courgettes persillées & foie de poulet

(1 vote), (35)

Plat facile 55 min 420 kcal

Ingrédients: 250 - 300 g de foies de poulet 1 filet d'huile de tournesol sel et poivre du moulin 2 - 3 courgettes (selon leur taille) 2 cuillères à soupe...

Filets de poulet aux courgettes et tomates

(30 votes), (2) , (445)

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 4 filets de poulets 4 courgettes moyennes 2 boîtes de tomates concassées 2 gousses dail 2 càs dhuile dolive Basilic, origan, Sel, poivre

Poulet courgettes poivrons o pesto ! (actifry)

(15 votes), (68)

Plat facile 55 min 281 kcal

Ingrédients: 6 blancs de poulet 4 petites courgettes 1 poivron jaune 2 tomates 1 petite boite de concentré de tomates 2 cs de pesto maison

Tajine de poulet cajun aux courgettes et légumes gourmands

(14 votes), (2) , (60)

Plat moyen 20 min 1 heure

Ingrédients: our 6 à 8 personnes : 1 càs d'huile d'olive 2 oignons 3 belles courgettes 4 cuisses et 4 blancs de poulet 1 cube de volaille 1 petite boite de...

Lasagnes de poulet aux courgettes ww

(8 votes), (234)

Plat facile 20 min 40 min

Ingrédients: 1 échalote 1/2 cuillère à café d'huile d'olive 2 beaux filets de poulet 1 boite de coulis de tomates (+ou- 400 g) 2 courgettes coupées en...

Gratin de courgettes au poulet

(6 votes), (31)

Plat facile 42 min 391 kcal

Ingrédients: * 2 escalopes de poulet * 2 courgettes * 1 oignon * 1 gousse d'ail * 2 oeufs * basilic * thym * ciboulette * persil * 1 pincée de piment fort * 200...

Poulet rôti sur lit de patates douces et courgettes

(5 votes), (16)

Plat facile 1 h 15 m 286 kcal

Ingrédients: 1 poulet 1 patate douce 1 grosse courgette 1 oignon rouge 5 gousses d'ail non pelées sel et poivre du moulin une branche de thym et une feuille de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Pilons de poulet rôtis en cocotte, courgettes légèrement croquantes

(3 votes), (1) , (19)

Plat facile 5 min 40 min

Ingrédients: 4 Pilons de Poulet 4 gousses d'Ail Quelques Brins de Thym, 1 beau de Romarin, 2 feuilles de Laurier 20cl de Vin Blanc sec Sel, Poivre Huile...

Poêlée : poulet, poivrons, courgettes, feves et coquillettes

(2 votes), (11)

Plat facile 15 min 424 kcal

Ingrédients: 300 g de filet de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 4 petites courgettes 500 g de fèves 200 g de coquillettes

Couscous au poulet, courgettes et fèves

(2 votes), (43)

Plat facile 50 min 329 kcal

Ingrédients: 4 escalopes de poulet 1 oignon 2 courgettes 300 g de fèves écossées 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de concentré de tomate...

Tajine de poulet courgettes et carottes

(1 vote), (1) , (30)

Plat facile 1 h 25 m 435 kcal

Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 oignon 2 gousses d'ail de la coriandre fraîche 1 cuillère à café de safran 1 cuillère à café" de gingembre en poudre 1...

Courgettes farcies au poulet & coriandre

(2 votes), (21)

Plat facile 30 min 289 kcal

Ingrédients: 2 steacks haché 3 escalopes de poulet 1 oignon 3 CS bien pleine de sauce tomate au basilic 2 CC de coriandre 1 CC de cumin en poudre 2 gousse d'ail...

Quiche rôti poulet, courgettes, poivrons

(1 vote), (13)

Plat facile 12 min 40 min

Ingrédients: Pâte brisée : 250 g de farine 125 g de beurre 1 jaune d'oeuf 2 pincées de sel Garnitures : 2 courgettes 2 poivrons Poulet rôti (environ deux...

Mini-gratin de courgettes au poulet et curry

(1 vote), (1) , (7)

Plat facile 1 h 16 m 240 kcal

Ingrédients: 500 g de courgettes 2 filets de poulet 2 oeufs 15 cl de crème liquide légère 15 cl de lait 15 g de curry Sel Poivre du moulin

Tarte courgettes-poulet-munster

(1 vote), (5)

Plat moyen 20 min 35 min

Ingrédients: un peu de poulet une pâte brisée ou feuilletée 2 petits morceaux courgettes une escalope de poulet une petite brique de crème fraîche 2 oeufs...

Courgettes rondes farcies au poulet, lait de coco et curry

(1 vote), (1) , (13)

Entrée moyen 1 h 20 m 337 kcal

Ingrédients: 2 courgettes rondes, 4 escalopes de poulet, 1 gros oignon doux des Cévennes, 5 gousses d'ail frais, 10 branche de persil, 20 cl de lait de coco, 2...

Terrines de courgettes au poulet et à l'origan

(1 vote), (12)

Entrée facile 1 h 40 m 633 kcal

Ingrédients: 4 escalopes de poulet 6 courgettes 2 gousses d'ail 2 càs d'origan frais (à défaut de persil) 350 g de crème liquide 6 oeufs 60 g de Maïzena 100 g...

Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

(1 vote), (4)

Plat moyen 15 min 15 min

Ingrédients: 1/4 tasse* d'huile d'olive + 1 cuillère à soupe 1/4 tasse de jus de citron sel & poivre du moulin 500 g de courgettes coupées en fines rondelles...

Poulet au citron et au thym, courgettes aux épices et aux fruits secs

(1 vote), (576)

Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: Le poulet mariné au citron et au thym: 2 blancs de poulet fermier 1 citron 1 gousse d'ail 1/2 cuillère à soupe de thym séché 1 cuillère à café...