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Recettes emmental épinard

27 recettes
Recette Merlu en croûte aux épinards

Merlu en croûte aux épinards

(4 votes), (1) , (478)
Plat facile 35 min 608 kcal
Ingrédients: 3 filets de merlu 1 oignon 100 gr d'épinards cuits Fromage râpé (emmental ou mozzarella) aneth sel poivre huile moutarde à l'ancienne miel 1 pâte...
Recette Oeuf cocotte épinard & boursin

Oeuf cocotte épinard & boursin

Plat facile 22 min 255 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 4 cuillères à soupe d'épinards hachés 2 cuillères à soupe d'allumettes de jambon 1 cuillère à soupe de boursin cuisine ail et fines herbes...
Recette Tarte au saumon, aux épinards et à la feta

Tarte au saumon, aux épinards et à la feta

(6 votes), (3) , (70)
Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 boîte moyenne d’épinard en branche 100g de saumon fumée 100g de feta 70g d’emmental râpé 1 œuf 10cl de crème liquide 1 c à s...
Recette Gratin de riz au poisson et aux épinards

Gratin de riz au poisson et aux épinards

(4 votes), (1) , (60)
Plat facile 35 min 852 kcal
Ingrédients: 120 grammes de riz (basmati) 1 cube de bouillon de volaille 1 pot de sauce tomate 500 grammes de filets de pangas (surgelés) 500 grammes...
Recette Lasagnes au saumon et aux épinards

Lasagnes au saumon et aux épinards

(3 votes), (1) , (75)
Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: 600 g de saumon frais, ou 400 g de saumon frais + 200 g de saumon fumé 600 g d'épinards hachés surgelés Des feuilles de lasagnes précuites (rayon...
Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards!

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards!

(17 votes)

Les épinards, toute la famille les boude... Peut-être qu'il suffit simplement de les préparer autrement! Car l'épinard à plusieurs casquette: en salade, en lasagnes, avec de la crème ou encore du fromage de chèvre, les recettes sont multiples! Faites donc découvrir...

Recette Burgers végétariens aux épinards, fanes de carottes et verts d'oignons

Burgers végétariens aux épinards, fanes de carottes et verts d'oignons

(1 vote), (1) , (30)
Autre facile 20 min 25 min
Ingrédients: 200 g d'emmental râpé 300 g de graines de tournesol écaillées non salées 275 g de chapelure 175 g de flocons d'avoine 200 à 250 g d'épinards 2...
Recette Galette aux épinards, saumon fumé & crème fraîche

Galette aux épinards, saumon fumé & crème fraîche

(6 votes), (2) , (996)
Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: 1 galette de sarrasin (blé noir) 1/2 bol d'épinards (2 cubes d'épinards surgelés, décongelés) 2 cuillères à soupe de crème fraîche 1 tranche de...
Recette Clafoutis épinards et jambon cru

Clafoutis épinards et jambon cru

(5 votes), (2) , (486)
Plat moyen 35 min 25 min
Ingrédients: 4 tranches de jambon cru 200 g de feuilles d'épinards (fraîches ou surgelées) 1 boîte de 410g de lait concentré entier non sucré 100g d'emmental...
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Recette Gratin de riz au saumon aux tomates et aux épinards

Gratin de riz au saumon aux tomates et aux épinards

(3 votes), (1) , (33)
Plat facile 35 min 143 kcal
Ingrédients: 1 portion de saumon, 100g d'épinards surgelés, 2 cuillères à soupe rase de riz, 50 g de sauce tomate, 1 cuillère à soupe de crème fraîche, un peu...
Recette Calzone epinards ricotta

Calzone epinards ricotta

(2 votes), (8)
Plat facile 25 min 332 kcal
Ingrédients: 1 pâte à pizza faite maison ou surgelée 10 cl de coulis de tomates 2 grosses poignées d'épinards frais 2 cuillères à soupe de ricotta 1 poignée...
Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

(15 votes)

Perdre du poids en mangeant: notre plus grand rêve! Et bien il semblerait que ça soit possible! Enfin presque... grâce aux aliments à calories négatives! Non seulement on vous explique ce que c'est mais on vous livre aussi nos meilleures recettes pour les cuisiner!

Recette Cake de pâtes aux épinards et au surimi

Cake de pâtes aux épinards et au surimi

(1 vote), (7)
Entrée facile 55 min 259 kcal
Ingrédients: 315 g d'épinards surgelés 2 petites barquettes de Tartare "Ligne et Plaisir" 1/2 oignon 4 bâtons de surimi 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%...
Recette Tarte saumon & épinards

Tarte saumon & épinards

(1 vote), (560)
Plat facile 45 min 108 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 250g d’épinard hachés surgelés 3CàS de crème fraîche (ou 3CàS de fromage blanc) 2 belles poignées d’emmental râpé 2 œufs 185g de...
Recette Parmentier d'épinards et de champignons

Parmentier d'épinards et de champignons

(1 vote), (8)
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 500 à 600 g de pomme de terre et patate douce 200 à 250 g d'épinards hachés surgelés 125 g de petits champignons de Paris 1 verre de lait crème...
Recette Tarte à la feta, aux pignons et aux épinards

Tarte à la feta, aux pignons et aux épinards

(1 vote), (1) , (2)
Entrée moyen 45 min 497 kcal
Ingrédients: 1/ Pour la pâte: 250 grammes de farine 1/2 sachet de levure chimique 1/3 cuillère à café de sel 200 grammes de fromage blanc 2 cuillères à soupe de...
Recette Gratin de quinoa, épinards, saumon

Gratin de quinoa, épinards, saumon

Plat facile 35 min 521 kcal
Ingrédients: 100 g de quinoa 200 g d'épinards surgelés Des dès se saumon fumés 1 œuf 10 cl de crème fraîche 50 g d'emmental râpé Sel Poivre
Recette Epinards a la florentine

Epinards a la florentine

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1kg d'épinards frais, 1000 gr d'eau, 8 oeufs, 50 gr de gruyère râpé ( j'ai utilisé un mélange 3 fromages emmental, cantal et mozzarella que l'on...
Recette Pizza aux oignons, vert de poireaux, épinards et courge spaghetti

Pizza aux oignons, vert de poireaux, épinards et courge spaghetti

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 250-300 g de pâte à pizza 1 petite courge spaghetti I poignée de vert de poireau 1 petit oignon 250 g d'épinards 150 g d'emmental râpé 100 g de...
Recette Mini quiches aux épinards.

Mini quiches aux épinards.

Apéritif moyen 40 min 391 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 20 cl de crème liquide 2 oeufs 80 g d'émincés de lardons fumés 50 g d'emmental râpé 120 g d'épinards sel poivre
Recette Clafoutis épinards et jambon de parme

Clafoutis épinards et jambon de parme

Plat facile 35 min 572 kcal
Ingrédients: 2 fines tranches de jambon de Parme 100g de pousses d'épinards 200g de lait concentré non sucré 50g d'emmental 2 oeufs 1/2 cuillère à soupe de...
Recette Cannellonis aux épinards et cannellonis d'épinards

Cannellonis aux épinards et cannellonis d'épinards

Plat facile 45 min 1 heure
Ingrédients: 1) Cannellonis d'épinards : 20 grandes feuilles d'épinards frais 100 g de fromage de chèvre frais 250 g de chair à saucisse 100 g de veau haché 100...
Recette Gratin de fusilli aux épinards frais et fromage de chèvre

Gratin de fusilli aux épinards frais et fromage de chèvre

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 250g de fusilli complètes 250g de feuilles d'épinard frais 1 petite poignée de bacon en morceaux 1 petit fromage de chèvre 1 poignée de cheddar ou...
Recette Cornets ou babouches aux épinards

Cornets ou babouches aux épinards

Autre facile 30 min 20 min
Ingrédients: pâte feuilletée épinards crème liquide 20 cl fromage emmental râpé graines de sésame blanche jaune d’oeuf pour dorure
Recette Pommes de terre farcies à la florentine

Pommes de terre farcies à la florentine

(5 votes), (3) , (542)
Plat facile 1 h 40 m 436 kcal
Ingrédients: 6 pommes de terre (de taille moyenne ; de Noirmoutier) 1 bol d'épinards (surgelés, décongelés) 10 cl de crème fraîche 40 g beurre 50 g d'emmental...
Recette La salade camping !!

La salade "camping" !!

(1 vote), (18)
Entrée facile 6 min 10 min
Ingrédients: Pour la salade : Pâtes aux 3 couleurs (natures, tomates / betteraves et épinards en forme de coeur) Tomates grappes (plus parfumées) ou tomates...



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