Recettes vegan sans gluten - page 54

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Recette Salade meli-melo de légumes

Salade meli-melo de légumes

Entrée facile 15 min 434 kcal
Ingrédients: 1 avocat 1 petit poivron jaune 1/2 concombre 1 petit pot de mini maïs 16 tomates cerises 8 olives noires 1 boîte de coeurs d'artichauts 1/4...
Recette Fondue de courgettes au safran

Fondue de courgettes au safran

Entrée facile 20 min 148 kcal
Ingrédients: 4 Courgettes bio 5 cl de vin blanc bio 1 gousse d’ail 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 bonne pincée de filaments de safran Poivre du moulin...
Recette Sorbet banane-passion

Sorbet banane-passion

Dessert facile 5 min 221 kcal
Ingrédients: 250 g de Jus de fruit de la passion non sucré ( 25 cl) 270 g de Pulpe de banane fraîche ( 3 bananes) 15 cl d'eau 100 g de Sucre semoule 3 cuillère...
Recette Eh, t'as mangé un clown?

Eh, t'as mangé un clown?

Entrée facile 25 min 81 kcal
Ingrédients: 2 carottes 4 tranches de concombre 2 radis 1 tomate cerise quelques grains de maïs salade verte vinaigrette
Recette Tajine aux sept legumes

Tajine aux sept legumes

Plat facile 45 min 425 kcal
Ingrédients: 1 petit chou-fleur 2 pommes de terre 1 aubergine 2 poivrons 2 carottes 2 navets 2 courgettes 1/2 oignon émincé 6 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette P'tite salade de fruits

P'tite salade de fruits

Dessert facile 10 min
Ingrédients: 3 bananes 3 kiwis 3 oranges 2 mangues 1 boite de cerises au sirop 1 boite d'ananas en rondelles un peu de rhum 20 cl de lait de coco
Recette Hamburger à l'effilochée de plat de côtes

Hamburger à l'effilochée de plat de côtes

Plat moyen 1 h 50 m 179 kcal
Ingrédients: 2 kg de plat de côtes avec os 3 cuillères à soupe huile d'olive 1/2 tête d'ail 2 oignons 70 g de concentré de tomate 3 cuillères à soupe de sucre...
Recette Sucettes à la châtaigne et au sureau

Sucettes à la châtaigne et au sureau

Apéritif facile 20 min 113 kcal
Ingrédients: 50 g de sucre complet 1 cuillère à soupe de douceur de sureau / framboise des châtaignes décortiquées
Recette Tchoutchouka rapidos miamoss

Tchoutchouka rapidos miamoss

Apéritif facile 40 min 58 kcal
Ingrédients: 3 poivrons rouges 3 gousses d'ail 1 brique de tomates en purée sel poivre
Recette Soupe rapide carottes et poireaux au cumin

Soupe rapide carottes et poireaux au cumin

Plat facile 45 min 112 kcal
Ingrédients: 500 g de carottes 2 petits poireaux 1 petit oignon Huile d'olive 1 cuillère à café de cumin Fleur de sel Sel Poivre du moulin
Recette Cari d'espadon

Cari d'espadon

Plat moyen 35 min 50 kcal
Ingrédients: 1 oignon 2 gousses d’ail 2 petits piments verts ½ cuillère à café de curcuma Sel 2 tomates 2 pincées de thym
Recette Potage de fèves et petits pois

Potage de fèves et petits pois

Plat facile 10 h 8 m 201 kcal
Ingrédients: 250 g de fèves tendres 200 g de petit pois 4 cuillères à soupe de riz 2 cuillères à soupe de coulis de tomate Une petite poignée de coriandre...
Recette Salade de chou rouge et betteraves

Salade de chou rouge et betteraves

Entrée facile 30 min 101 kcal
Ingrédients: 1/2 chou rouge 1/4 de citron jaune 1 gousse d’ail 200g de betteraves cuites sous vide (soit 2 à 3 bonnes betteraves) Vinaigrette maison (2càc mayo,...
Recette Blanc-manger coco

Blanc-manger coco

Dessert facile 13 min 254 kcal
Ingrédients: 500 ml de lait de coco 1 cuillère à café rase d'agar-agar 4 cuillères à soupe de sucre roux 1 cuillère à café de cannelle 1 cuillère à café de jus...
Recette Riz à l'infusion de thé au jasmin

Riz à l'infusion de thé au jasmin

Plat facile 25 min 55 kcal
Ingrédients: 1 mug de riz basmati 1 grosse casserole d'eau bouillante 1 cuillère à soupe de thé au jasmin sel