Recettes végan - page 118
3852 recettes
Nuts grillées au tamari, recette au déshydrateur
Autre facile 20 min
Ingrédients: 700 g de noix et amandes 350 g de noix de cajou 200 g de graines de tournesol 200 g de graines de courge 2.5 l de tamari (ou de sauce soja)
Parathas aux pommes de terre
Autre facile 20 min 273 kcal
Ingrédients: 250 g de pommes de terre 180 g de farine 2 à 3 cuillère à soupe de ghee ou d'huile 1 cuillère à café de sel
Smoothie pleine forme céréales germées banane lait d'amande
Boisson facile 4 min 163 kcal
Ingrédients: 1 banane 200 ml d'eau 1 cuillère à soupe d'amandes instantanées Végémilk 2 cuillères à soupe de céréales germées 1 pincée de cannelle quelques...
Dessert au tapioca, lait de coco et bananes
Dessert facile 10 min 393 kcal
Ingrédients: 400 ml de lait de coco pour dessert 100 g de billes de tapioca colorées (ou pas) 4 morceaux de sucre de canne 3 bananes
Soupe de panais aux marrons
Plat facile 35 min 173 kcal
Ingrédients: 600 g environ de panais 200 g de marrons cuits à la vapeur sous vide 1 oignon, pelé et coupé en petits dés 1 gousse d'ail, pelée et finement...
Duo ananas-fraises au sirop de vanille et coriandre fraiche
Dessert facile 13 min 360 kcal
Ingrédients: un ananas une barquette de fraises 200 g d'eau 125 g de sucre 1/2 gousse de vanille Gingembre frais un quart de grain de poivre long 3 bâtons de...
Lentilles confites à la vanille et au gingembre
Dessert facile 1 h 5 m 660 kcal
Ingrédients: 200 g de lentilles vertes du Puy 1 gousse de vanille 5 g de gingembre 1 citron (non traité) 180 g de sucre 4 pommes Granny Smith
Pommes de terre grillées à la texane
Plat facile 20 min 207 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre, coupées en tranches de 3 mm (1/8 po) d'épaisseur 30 ml (2 cuillères à soupe) d'huile d'olive Épices à steak
Dahl de pois cassés, carottes et céleri
Plat facile 40 min 328 kcal
Ingrédients: 400 g de pois cassés ou lentilles 1 céleri rave 4 carottes 4 échalotes des graines de coriandre 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de...
Sucre à la violette
Autre facile 4 min 401 kcal
Ingrédients: 20 g de fleurs de violettes cristallisées 200 g de sucre
Sirop de thé vert à la bergamote
Autre facile 11 min 620 kcal
Ingrédients: 50 cl de sirop de sucre de canne 5 à 6 cuillères à café de thé vert à la bergamote
Smoothie mangue et ses crevettes panées à la coco
Boisson facile 10 min 379 kcal
Ingrédients: 1 mangue 20 cl de lait de coco le jus d'un citron vert huile d'olive noix de coco torréfié
Poire cuite sous vide à juste température (80°c) pendant 30 minutes
Dessert facile 40 min 301 kcal
Ingrédients: 1 poire 30 g de chocolat 20 g de sucre vanillé
Sorbet minute à l'orange
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 2 oranges épluchées, séparées en quartiers et congelées le jus d'une orange 1 cuillerée à table de nectar d'agave une pincée de zeste d'orange
Ratatouille en verrines
Entrée facile 10 min 75 kcal
Ingrédients: 1 courgette 1 aubergine 2 tomates 1 oignon 3 gousses d'ail Huile d'olive
Benoitons
Autre facile 25 min 412 kcal
Ingrédients: 400 g de farine T65 100 g de farine de seigne 1.5 cuillère à café de sel 1 sachet de levure de boulanger déshydratée 225 ml d’eau tiède 10 cl de...
Brick de potiron
Autre facile 45 min 312 kcal
Ingrédients: 400 g de potiron en petits cubes 200 g de sucre en poudre 1/2 cuillère à café de cannelle 1/2 cuillère à soupe de fleur d'oranger 2 clous de...
Confiture de noël
Autre facile 30 min 28 min
Ingrédients: 300 g de figues sèches 150 g d'abricots secs 75 g de dattes dénoyautées 75 g de pruneaux dénoyautés 75 g de raisins de Corinthe 90 g de cerneaux...
Salade de radis noir, fenouil et graines grillées
Entrée facile 6 min 414 kcal
Ingrédients: 1 petit radis noir 1 fenouil 3 oignons botte 1 poignée de persil plat 1 cuillère à soupe de graines de tournesol 1 cuillère à soupe de graines de...
Pain au vin blanc et aux noix
Autre facile 30 min 541 kcal
Ingrédients: 400 g de farine 1 sachet de levure pour pain 25 cl de vin blanc 1 cuillère à café de sel 80 g de cerneaux de noix
Le plaisir des salades, la saveur du boulgour
Plat facile 25 min 476 kcal
Ingrédients: 2 verres de boulgour 2 courgettes 500 g d'épinards 2 tomates Du basilic frais De l'huile d'olive Des olives dénoyautées 1 citron pressé Du sel et...
Kit sos cookies
Autre facile 40 min 802 kcal
Ingrédients: Pour 1 bocal : 250 g de farine 1 cuillère à café de bicarbonate 1 cuillère à café de levure chimique 1 pincée de sel 100 g de flocons d'avoine 125...
Baguettes sur poolish longue (recette de cinquesse).
Autre facile 30 min 128 kcal
Ingrédients: 110 g farine T55 110 g d'eau 1,5 g de levure SAF
Shiitakés sautés à l'ail et persil
Entrée facile 20 min 105 kcal
Ingrédients: 300 g de shiitaké ou lentins des chênes frais nettoyés de leur terre, coupés en 4 1 gousse d'ail épluchée, dégermée et émincée 1 branche de persil...
