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Recette de courgette - page 138

3585 recettes
Recette Brochettes de canard à l'asiatique

Brochettes de canard à l'asiatique

Plat facile 10 min 9 min
Ingrédients: 500 g d'aiguillettes de canard coupées en lanières 2 courgettes 1 barquette de grosses tomates cerises 2 oignons 1 gousse d'ail 2 cuillères à...
Recette ...galettes de flocons de pois chiche et courge butternut

...galettes de flocons de pois chiche et courge butternut

Apéritif facile 1 h 22 m 117 kcal
Ingrédients: 1 tasse (1 tasse = 250 ml) de flocons de pois chiche 1 t lait avoine (mais ça peut être n'importe quel lait ou de l'eau ou du bouillon...) 1...
Recette Sauté d'épaule d'agneau aux petits légumes verts.

Sauté d'épaule d'agneau aux petits légumes verts.

Plat facile 2 h 15 m 509 kcal
Ingrédients: De l'huile d'olive 3 oignons hachés 2 gousses d'ail hachées et dégermées 600 grammes d'épaule d'agneau en morceau avec l'os 10 feuilles de menthe...
Recette Ribollita toscana

Ribollita toscana

Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: 10 feuilles de chou noir 5 feuilles de côtes de bettes 300 g de haricots cannellini 250 g de pain rassis coupés en dés 3 pommes de terre 3...
Recette Effilochée de canard sur écrasée de pommes de terre

Effilochée de canard sur écrasée de pommes de terre

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 cuisses de canard gras 2 aubergines 2 courgettes 1 petite boîte pulpe de tomate 1 poivron rouge 1 gousse d'ail 1 oignon 1/2 verre de vin blanc
Recette Hamburger de polenta a la ratatouille

Hamburger de polenta a la ratatouille

Autre facile 15 min 14 min
Ingrédients: 150 g de polenta 10 g de sel 50 cl d'eau 1/2 oignon en dés 1 gousse d'ail hachée 3 cl d'huile d'olive 1 aubergine en dés 1/2 courgette en dés ½...
Recette Tronçon de lieu de ligne au jus de viande maison, pommes de terre crousti-fondantes ..

Tronçon de lieu de ligne au jus de viande maison, pommes de terre crousti-fondantes ..

Plat Difficile 1 h 30 m 968 kcal
Ingrédients: 1 lieu jaune de ligne vidé par les ouïes 2 carottes 1 courgette 1 kg de pommes de terre Charlotte quelques tiges de coriandre fraîche romarin...
Recette Croquettes de légumes

Croquettes de légumes

Autre facile 10 min 8 min
Ingrédients: - 5 pommes de terre - 1 courgette - le vert d'une botte de blette - 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 échalote - sel et poivre, huile - chapelure...
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Recette Risotto poulet/ légumes

Risotto poulet/ légumes

Plat facile 25 min 347 kcal
Ingrédients: 1 verre cru de riz 1 filet de poulet 1/2 carotte 1/2 courgette 1 petit oignon 1 cube de bouillon de légumes
Recette * pastilla aux légumes & aux fruits mer *

* pastilla aux légumes & aux fruits mer *

Entrée facile 20 min 664 kcal
Ingrédients: 1 feuille de bricks par personne - 2 boites de thon Crevettes a volonté Moules 1 boite de champignons 5 carottes râpées 5 courgettes râpes crues...
Recette Aioli light

Aioli light

Entrée facile 20 min 15 min
Ingrédients: 2 artichauts violets 4 carottes 4 pommes de terres 2 courgettes Pour l'aïoli : fromage blanc à 0 % 2 gousses d'ail herbes fraiches et hachées :...
Recette Lasagne de poulet et legumes du soleil

Lasagne de poulet et legumes du soleil

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 courgette 1 aubergine Blanc de poulet Fromage emmental rappé + mimolette 1 oignon Une sauce béchamel et/ou sauce tomate Épices : Sel / Poivre /...
Recette Verrines express : 5 min chrono !

Verrines express : 5 min chrono !

Entrée facile 6 min 76 kcal
Ingrédients: Pour plusieurs minis verrines: Un reste de soupe tomates-mozzarella 1 tête de chou fleur émiettée 1 bout de courgette 1 bout de poivron
Recette Soupe printanière aux orties

Soupe printanière aux orties

Plat facile 35 min 683 kcal
Ingrédients: 1 petit oignon 1 petite carotte 10 cm de poireau 1 pomme de terre 1 courgette les pousses d'ortie
Recette Pâtes aux légumes et jambon cru

Pâtes aux légumes et jambon cru

Plat facile 20 min 645 kcal
Ingrédients: 1 courgette 1 carotte 4 tranches de jambon cru 1 oignon 1 verre de vin blanc 1/2 verre de crème liquide 200g pâtes cuites
Recette Soupe de joues de lotte et noix de saint-jacques

Soupe de joues de lotte et noix de saint-jacques

Plat facile 10 min 23 min
Ingrédients: 8 belles joues de lotte 4 noix de Saint-Jacques 200 g de nouilles au sarazin (soba) 3 carottes 2 poireaux 2 courgettes 5 petits oignons blancs 1...
Recette Filets de poisson sauce verte et son roulé de patate douce

Filets de poisson sauce verte et son roulé de patate douce

Entrée facile 23 min 541 kcal
Ingrédients: 2 filets de poisson de votre choix 1 avocat 2 cuillères à soupe de câpres Pour la purée : 2 patates douces 1 courgette beurre Un peu de lait...
Recette Clafoutis de légumes au jambon!!!

Clafoutis de légumes au jambon!!!

Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 2 tranches de jambon blanc 3 oeufs 6 tomates cerise 1 petite courgette 2 cuillères à soupe de farine bombées 150 ml de lait concentré non sucré 1...
Recette Boulgour croquant aux legumes verts

Boulgour croquant aux legumes verts

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 2 mug de boulgour 1 gros bouquet de brocoli 4 courgettes 1 cube aromatisé huile d'olives/basilic huile d'olives, sel et poivre, persil graines de...
Recette Paupiettes dinde et poulet

Paupiettes dinde et poulet

Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 500 g de filet de dinde 400 g d'escalopes de poulet haché 1 oignon basilic, ciboulette, persillade à volonté 50 g de lardons marjolaine, romarin,...
Recette Marmite de légumes à l?orientale

Marmite de légumes à l?orientale

Plat facile 25 min 195 kcal
Ingrédients: 3 courgettes 1 poivron (rouge, orange ou jaune) 4 tomates 1 petit oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de maïzena 1...
Recette Buona insalata di paste - salade de pâtes à l'italienne aux légumes grillés

Buona insalata di paste - salade de pâtes à l'italienne aux légumes grillés

Plat facile 35 min 466 kcal
Ingrédients: 250 g de pâtes farfalle ou coquillette ou celle que vous aimez 4 / 5 tranches de jambon cru italien 2 petites courgettes ( sinon 1) 1 petite...
Recette Ceviche de st jacques et dorade et sa chantilly au citron vert

Ceviche de st jacques et dorade et sa chantilly au citron vert

Entrée facile 1 h 10 m
Ingrédients: Chantilly au citron vert : 250 ml de crème fleurette 80 ml de jus de citron vert 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de sauce...
Recette Boulghour légèrement piquant aux légumes et knakis au fromage

Boulghour légèrement piquant aux légumes et knakis au fromage

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 250 g de boulgour environs 1 courgette 2 carottes 200 g de knakis au fromage (on peu remplacer par des nature) 1 oignon blanc sel , poivre piment...



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