Recette de courgette - page 49

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Velouté de courgettes à la ricotta

(2 votes), (6)

Plat facile 50 min 155 kcal

Ingrédients: 3 courgettes 1 oignons sel de céleri piment d'Espelette 60 g de ricotta 1 gousse d'ail persil 700 ml de bouillon de légumes

Soupe froide de courgettes à la coriandre

(2 votes), (42)

Entrée moyen 50 min 174 kcal

Ingrédients: 400 g de courgettes 2 oignons nouveaux 10 g de coriandre 20 cl de lait 2 c.à.s d'huile d'olive 40 cl de bouillon de légumes ou de volaille 1/2...

Velouté de courgettes jaunes, vanille et lait de coco

(2 votes)

Plat facile 18 min 27 kcal

Ingrédients: Courgettes jaunes Un bouillon cube de légumes 1 gousse de vanille 1 trait de lait de coco

Salade de ble et ses courgettes grillees au parmesan

(2 votes), (8)

Entrée facile 20 min 40 min

Ingrédients: 200 g de Ebly 4 petites courgettes 100 g de peccorino ( parmesan) 100 g de pistaches 1 brin de menthe 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc...

Poêlée : poulet, poivrons, courgettes, feves et coquillettes

(2 votes), (11)

Plat facile 15 min 424 kcal

Ingrédients: 300 g de filet de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 4 petites courgettes 500 g de fèves 200 g de coquillettes

Tortilla aux courgettes pour pique-nique et apéro

(2 votes), (1) , (135)

Apéritif facile 1 heure 106 kcal

Ingrédients: Pour une 20aine de cubes de 4 cm de côté : 5 oeufs 3 courgettes 2 cuillères à café d'ail haché sel poivre ciboulette huile d'olive

Gratinée crémeuse de pommes de terre, courgettes, jambon cru

(2 votes), (54)

Autre facile 15 min 30 min

Ingrédients: 10 pommes de terre 2 courgettes 2 tranches de jambon cru de la bechamelle maison sel poivre

Tartelettes tatin courgettes-chevre ou mon amour pour les mini-cocottes!!

(2 votes), (1) , (37)

Entrée facile 55 min 529 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 2 petites gousses d'ail 2 tomates moyennes 1/2 petit Billy persil ciboulette sel poivre piment d'espelette huile d'olive 1 pâte...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Couscous au poulet, courgettes et fèves

(2 votes), (43)

Plat facile 50 min 329 kcal

Ingrédients: 4 escalopes de poulet 1 oignon 2 courgettes 300 g de fèves écossées 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de concentré de tomate...

Roules de soles a la creme et saute de courgettes

(2 votes), (12)

Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: 6 filets de soles 1 jus de citron ail en poudre,sel sachet cuisson bouillon de légumes+1 feuille de laurier Sauce à la crème et champignons : 3...

Quiche aux courgettes et au chèvre

(2 votes), (109)

Plat facile 45 min 436 kcal

Ingrédients: une pâte feuilletée 500 g de courgettes 5 oeufs 25 cl de crème fraîche entière Thym 1/2 bûchette de fromage de chèvre

Le soufflé de courgettes

(2 votes), (17)

Entrée facile 20 min 57 min

Ingrédients: 3 petites courgettes ou 2 grosses (environ 600 g) 4 oeufs 50 g de farine 45 g de beurre 20 cl de lait 100 g de gruyère râpé muscade sel poivre

Millefeuille de courgettes et tomates au boursin

(2 votes), (12)

Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: 4 courgettes 4 tomates bien mûres 1 pot de boursin ail et fines herbes parmesan frais râpé huile d'olive sel et poivre, ail et basilic

Rougail de saucisses aux courgettes

(2 votes), (22)

Plat facile 15 min 45 min

Ingrédients: 1 kg de courgettes 6 saucisses à l'ancienne mi-fumées 2 oignons 4 gousses d'ail 5 tomates moyennes 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 2...

Gratin de courgettes léger

(2 votes), (14)

Plat facile 35 min 197 kcal

Ingrédients: 2 petites courgettes 1 cuillère à soupe de margarine fruit d'or 2 cuillères à soupe de farine T 65 environ 1/2 L de lait environ 60 g d'emmenthal...

Gratin de courgettes au piment d'espelette

(2 votes), (71)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 csoupe huile végétale neutre 3 courgettes moyennes (vertes ou jaunes ou les 2) 2 à 3 csoupe d’eau (ou 1 à 2 csoupe huile olive) Bouillon de...

Filet mignon de porc aux courgettes

(2 votes), (32)

Plat facile 45 min 408 kcal

Ingrédients: 1 filet mignon de porc (ou 2 petits) 4 petites courgettes 60 g de raisins secs 10 cl de bouillon de volaille 1 gousse d'ail 1 bouquet garni 2...

Une tarte salée d'été: courgettes, tomates, mozzarella

(2 votes), (1) , (27)

Entrée facile 55 min 557 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée pur beurre 3 tomates 3 petites courgettes 100 g de knackis ou jambon ou dés de volaille où ce que vous avez dans votre frigo 200...

Tarte aux courgettes champignons et ch vre frais

(2 votes), (49)

Entrée facile 10 min 55 min

Ingrédients: 1 pâte brisée 400 g de courgettes 300 g de champignons 20 cl de lait concentré non sucré 2 oeufs une barquette de dés de jambon 1 boite de chèvre...

Terrine de courgettes au chèvre frais et à la menthe

(2 votes), (1) , (110)

Entrée facile 1 heure 560 kcal

Ingrédients: 4 oeufs 80 g de farine de blé 20 cl de crème liquide 25 cl de lait concentré non sucré 2 courgettes râpées 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 180...

Tortilla de courgettes et au basilic

(2 votes), (9)

Plat facile 25 min 160 kcal

Ingrédients: 6 oeufs 2 courgettes. 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 bouquet de basilic sel et poivre du moulin

Gratins de pâtes aux hachis à la crème et courgettes

(2 votes), (36)

Plat facile 45 min 1019 kcal

Ingrédients: 400 g de hachis de boeuf 2 oignons 3 gousses d'ail sel et poivre 250 g de champignons 20 cl de crème fraîche liquide 400 g de pâtes cuites 3...

Galettes de courgettes, sans gluten

(2 votes), (19)

Plat facile 15 min 5 min

Ingrédients: 1 courgette de belle grosseur 1 gousse d'ail émincée finement 1 oeuf 1 cuillère à soupe de farine de riz ou de pommes de terre un peu de thym...