Recette de poëlée - page 4

344 recettes

Poitrine de poulet poêlée, sauce à la crème et à l'estragon

(52 votes), (699)

Plat facile 1 heure 520 kcal

Ingrédients: 6 poitrines de poulet désossées (environ 2 lb/ 1 kg en tout) 2 c. à table de beurre (30 ml) 2 c. à table d'huile d'olive (30 ml) 3 échalotes...

Poêlée d’epinard sauce de soja et huile de sésame

(34 votes), (15) , (241)

Plat facile 5 min 10 min

Ingrédients: 500 gr de pousses d'épinard 2 à 3 CaS d'huile de sésame. 2 à 3 CaS de sauce de soja 2 pincées de sésame

Escalopes gratinées avec poêlée d'aubergine et de courgette

(26 votes), (10) , (860)

Plat moyen 20 min 30 min

Ingrédients: Poêlée de légumes : 1 petite courgette 1 petite aubergine 1 oignon rose (2 oignons nouveaux) 2 c à s dhuile dolive 1 c à s de vinaigre balsamique...

Poelée de magret aux légumes

(24 votes), (5) , (215)

Plat facile 25 min 620 kcal

Ingrédients: 1 magret de canard 1 poivron rouge 1/2 aubergine 2 ails 1c.à c. de sauce soja

Poêlée de pleurotes à l'ail et au persil

(17 votes), (24)

Plat facile 5 min 10 min

Ingrédients: 500g de pleurotes 1 gousse d'ail Du persil Une noix de beurre

Poêlée asiatique, poulet gingembre citronnelle crevettes

(16 votes), (4) , (502)

Plat moyen 40 min 161 kcal

Ingrédients: 1/ 3 poivrons rouges 2/ Une quinzaine de crevettes 3/ 2 blancs de poulet 4/ Un oignon 5/ Une gousse d'ail 6/ 2 cuillères à soupe de sauce soja 7/ 1...

Poulet au basilic et sa poêlée de légumes.

(16 votes), (7) , (534)

Plat moyen 1 h 5 m 759 kcal

Ingrédients: 4 pommes de terre moyennes 2 oignons rouges 3 poivrons rouges 2 cuisses de poulet ( ou du blanc) 1 c.s de concentré de tomates Quelques feuilles de...

Poêlée périgourdine

(15 votes), (2) , (62)

Plat facile 25 min 147 kcal

Ingrédients: 400 gr de haricots verts (surgelés pour moi) 3 pommes de terre gésiers de poulet confits

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Poêlée de gambas au basilic et au curcuma

(15 votes), (1) , (182)

Entrée facile 15 min 10 min

Ingrédients: 20 gambas 2 cuil à soupe de basilic surgelé 2 cuil à café de Curcuma ( ou de curry) 1 blanc de poireau 10 cl de crème fraîche liquide 4 cuil à...

Poêlée façon surgelé "saumon, penne, tomates cerise et basilic"

(14 votes), (3) , (302)

Plat moyen 15 min 15 min

Ingrédients: 4 pavés de saumon et un pavé de cabillaud (le tout en surgelé : retour de vacances un dimanche = cuisine débrouille. En plus, les pavés à peine...

Poêlée de courgettes et carottes

(14 votes), (5) , (309)

Entrée facile 10 min 120 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 2 carottes 1 oignon rouge 1 gousse d'ail, pelée et finement hachée 1 cuillère à soupe de persil plat frais, finement haché 3...

Poelée de tofu épicée aux champignons et à la tomate

(13 votes), (62)

Plat facile 30 min 229 kcal

Ingrédients: 400g de tofu ferme nature 1 grosse boîte de champignons de Paris 400g de coulis de tomates 1 oignon 1 c à s de persil 1 c à c de curry 1 c à c de...

Poêlée de poulet aux champignons à l'actifry

(12 votes), (1) , (66)

Plat facile 40 min 857 kcal

Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile 1 oignon haché une gousse d'ail poule sel et poivre Champignons pommes de terres

Saumon grillé et sa poêlée d'aubergine mangue à la cyril lignac

(12 votes), (3) , (163)

Plat facile 25 min 15 min

Ingrédients: 1/2 aubergine ou plus selon l'envie 1 mangue 4 pavés de saumon frais 1/2 mozzarella huile d'olive 1/2 citron tomates cerises pour les brochettes...

Poêlée de tomates cerise au balsamique

(9 votes), (3) , (33)

Entrée facile 12 min 20 min

Ingrédients: 250 g de tomates cerises 2 cuillères à soupe de sucre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de balsamique quelques feuilles de...

Poêlée de champignons des bois

(9 votes), (75)

Plat moyen 50 min 129 kcal

Ingrédients: Un panier rempli de différents champignons des bois (lépiotes, bolets, cèpes, trompettes de la mort, chanterelles grises, girolles .) 3 échalotes...

Poêlée franc-comtoise

(9 votes), (2) , (119)

Plat moyen 30 min 20 min

Ingrédients: 700 g de pommes de terre 1 petit oignon 1 saucisse de Morteau ou de Montbéliard (de préférence précuite) 50 g de lardons allumettes natures 5 cs de...

Poêlée de courgettes à l'orientale

(8 votes), (2) , (212)

Plat facile 25 min 53 kcal

Ingrédients: 600 g de courgettes 2 oignons 2 Cuillères à soupe de raisins secs 2 cuillères café d'huile d'olive ras-el-hanout cumin sel poivre

Poêlée de poulet à la sauce provençale

(7 votes), (59)

Plat moyen 40 min 25 min

Ingrédients: 1 poulet 2 tomates coriandre ou herbes de provence épices (ras el hanout ,sel, piment concassé , safran, curcuma 1 gousse d' ail 1oignon 2...

Poelée de champignons de paris

(7 votes), (3) , (53)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 500 g de champignons de Paris 1 gros oignon 1 quartier d'ail 1/4 de botte de persil sel et poivre, huile d'olive

Poelée d'encornets aux saveurs du sud

(6 votes), (3) , (18)

Plat moyen 15 min 5 min

Ingrédients: 600 g d'encornets 2 gousses d'ail 10 tomates séchées 1/2 botte de persil de la roquette 4 cl d'huile d'olive sel, piment d’Espelette

Poêlée de persil tubéreux au gingembre

(6 votes), (4) , (10)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 2 persils tubéreux (env. 350 g) 1 cuillère à soupe de graisse d'oie 1 cuillère à café de gingembre râpé (env. 20 g) 1 cuillère à soupe de miel de...

Filet de boeuf et poêlée de légumes à la chinoise

(5 votes), (57)

Plat facile 30 min 40 min

Ingrédients: 800 g de filet de boeuf 300 g de haricots plats 1 botte d’oignons nouveaux (cebettes) 600 g de carottes 1/2 botte d’asperges vertes 4 cuil à soupe...

Saumon poelee de legumes racines

(5 votes), (2) , (132)

Plat moyen 20 min 15 min

Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 4 pavés de saumon 2 beaux panés 8 petits topinambours 1 cc de curry en poudre coraindre fraîche 1 cc d'huile d'olive...