Recettes d'accompagnement - page 21

821 recettes

Gratin de chou-fleur au beurre de sésame, sans gluten et sans lactose

(2 votes), (35)

Accompagnement facile 45 min 565 kcal

Ingrédients: 1/2 chou-fleur 1/2 pomme non-pelée, coupée en dés 200 ml de crème de soya (Belsoy) 3 à 4 cuillères à soupe de purée de sésame ou tahini muscade...

Pain irlandais au yaourt et flocons d'avoine, sans levure!

(1 vote), (46)

Accompagnement facile 50 min 163 kcal

Ingrédients: 170g de farine complète 70g de flocons d'avoine 1/2 cc de sel 1cc de bicarbonate de soude 1cc de miel (ou mélasse) 250g de yaourt nature (à la...

Aubergines alla parmigiana (jamie oliver )

(1 vote), (89)

Accompagnement facile 15 min 55 min

Ingrédients: 3 aubergines 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à café d'origan séché 800 gr de tomates pelées 4 poignées de parmesan fraîchement râpé 1 poignée de...

Cake à la noix de coco vahiné

(1 vote), (19)

Accompagnement facile 18 min 40 min

Ingrédients: 100 g de beurre mou 100 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé Vahiné 3 oeufs 125 g de farine ½ sachet de levure chimique Vahiné 100 g de noix de...

Pashtida aux courgettes

(1 vote), (5)

Plat moyen 50 min 189 kcal

Ingrédients: 850 g de courgettes 2 oeufs 50 g de feta 50 g de chèvre en bûche 100 g de gruyère râpé 1 Cuillère à Soupe de crème Huile d'olive, sel et poivre

Tian de légumes d'hiver au miel et au thym

(1 vote), (90)

Plat facile 1 h 40 m 374 kcal

Ingrédients: 2 patates douces 3 panais 4 carottes 4 cuillères à café d'huile d'olive 6 cuillères à soupe d'eau 4 cuillères à soupe de miel de thym 2 ou 3...

Poêlée de marrons et abricots au vinaigre basalmique

(1 vote), (3)

Entrée facile 10 min 207 kcal

Ingrédients: 1 échalote 500 g de marrons (cuits) 4/5 abricots séchés 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique sel et poivre de Sichuan

Semoule de couscous sans prise de tête

(1 vote), (10)

Autre facile 25 min 242 kcal

Ingrédients: 1 kg de semoule fine 2 cuillères à café de sel fin Huile d'olive Beurre

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Gratin de macaroni tomates-mascarpone

(1 vote), (13)

Plat facile 37 min 337 kcal

Ingrédients: 250 gr de macaroni 2 cuillères à soupe de mascarpone 3 tomates 1 oignon 1 échalote 60 gr de parmesan râpé Herbes de Provence Huile d’olive Sel poivre

Gratin de crozets aux cèpes et au beaufort

(1 vote), (4)

Plat facile 35 min 641 kcal

Ingrédients: 400 g de crozets aux cèpes 20 cl de crème fraîche sel poivre 100 g de beaufort

Purée de patate douce au fromage fondu

(1 vote), (44)

Accompagnement moyen 40 min 533 kcal

Ingrédients: 500g de patates douces (1 grosse) 2 portions de fromage fondu type Vache qui rit Poivre de Séchuan 250g de viande hachée 1 échalote 1 cuillerée...

Purée de patates douces (thermomix) - puré de boniatos (thermomix)

(1 vote), (1) , (11)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 1 kilo de patates douces 1 ou 2 carottes sel poivre 400 g de lait un peu de chapelure

Purée macédoine

(1 vote), (2)

Autre facile 10 min 10 min

Ingrédients: 1 kg de pommes de terre un peu de graisse de canard 1 carotte coupée 1/2 oignon rouge carotte crème fraîche entière, épaisse 50 g de cubes d'Emmental

Purée de panais à la ciboulette

(1 vote), (11)

Accompagnement facile 40 min 406 kcal

Ingrédients: Deux grands panais 200 g de pommes de terre 2 oignons 2 gousses d’ail 60 ml de lait 2 brins de ciboulette Sel poivre du moulin

Sauce vinaigrette mangomadamaurice sur moules de bouchot barbecue

(1 vote), (10)

Autre facile 10 min 284 kcal

Ingrédients: du mangue poivre de Madagascar du persil du vinaigre de cidre une échalote

Pommes de terre au chorizo en feuille de brick

(1 vote), (25)

Entrée facile 40 min 508 kcal

Ingrédients: 8 pommes de terre 10 fines tranches de chorizo 4 feuilles de brick 1 petite branche de thym de l'huile d'olive gros sel poivre

Trio de poivrons grillés & vinaigrette

(1 vote), (7)

Entrée facile 45 min 55 kcal

Ingrédients: 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 poivron vert 20 brins de ciboulette 1 petit bouquet de persil 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1...

Purée de céleri gratinée

(1 vote), (13)

Plat facile 45 min 1047 kcal

Ingrédients: 1 boule de céleri 1 verre de lait 2 bonnes cuillerées à soupe de crème fraîche 100 g de fromage râpé sel et poivre

Pommes de terre au four ( en dés )

(1 vote), (26)

Plat facile 35 min 198 kcal

Ingrédients: 5-6 grosses pommes de terre épluchées, en dés ( ou l'équivalent en grelots pas épluchés ) 1 ½ cuillère à table de mayonnaise Paprika au goût

Le pangas cuit comme des pâtes et sont accompagnement

(1 vote), (2)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 300 cal par personnes 100 g de pâtes torsadées ou autres 2 filets de pangas pour ma part surgelés à faire décongeler au préalable 1 tomate 1/2...

Risotto au poulet et petits pois

(15 votes), (13) , (796)

Plat moyen 1 heure 427 kcal

Ingrédients: 500 g de blanc de poulet 400 g de riz arborio 1 gros oignon 1 L de bouillon de volaille hallal 200 g de petits pois Huile Beurre 20 g de parmesan

Roulés à la ricotta et pesto

(2 votes), (4)

Entrée facile 15 min 368 kcal

Ingrédients: 6 feuilles de lasagnes 250 g de ricotta 5 cuillères à café de pesto 40 g de parmesan râpé 3 cuillères à soupe d'huile 25 g de beurre sel poivre

Gratin de chou fleur allégé

(2 votes), (1) , (37)

Accompagnement moyen 5 min 20 min

Ingrédients: 1 chou fleur cuit 40 cl de crème liquide à 3% 40 g de farine sel, poivre, muscade 30 g de parmesan râpé

Polenta à la pizzaïole

(1 vote), (1) , (33)

Accompagnement facile 1 heure 734 kcal

Ingrédients: Pour la polenta : 1 kg Polenta 2 l d'eau 2 l Lait 2 g Gousses d'ail hachées 1 Cuillère à café Noix de muscade 1 dl Crème 50 g Beurre 100 g Parmesan...

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