Recettes végan - page 59

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Confiture de rhubarbe (map)

Autre facile 35 min 1046 kcal

Ingrédients: 500g de rhubarbe 500g de sucre 1 cuillère à café de jus de citron

Salade de carottes au thermomix

Autre facile 10 min 168 kcal

Ingrédients: 500 g de carottes (du jardin) 2 cuillères à soupe de vinaigre 4 cuillères à soupe d'huile sel et poivre

Haricots plats aux tomates

Plat facile 10 min 1 h 15 m

Ingrédients: 1 paquet de haricots plats 2 tomates 1 oignon sel et poivre 1 feuille de laurier

Poêlée d'épinards frais à l'ail

Accompagnement facile 1 heure 870 kcal

Ingrédients: 7 kg Épinards Huile d’olive 5 g Gousses d'ail hachées 1 Jus de citron Sel Poivre

Thé citron gingembre et menthe

Autre facile 10 min 20 kcal

Ingrédients: 3cl de jus de citron jaune (et le zeste) 40cl d'eau chaude 1/2 cuillère de gingembre (frais) 3 brins de menthe

Confiture de potiron à l'orange

Autre moyen 55 min 667 kcal

Ingrédients: 1 orange non traitée 25cl d'eau ( 250ml ) 100g de sucre 1,5kg de potiron 800g de sucre de canne pour confiture

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Crumbles d'abricot, pêche et amandes effilées sans beurre

Dessert facile 40 min 452 kcal

Ingrédients: 2 abricots 1 pêche 2 cs d'amandes effilées 50 g de farine 40 g de sucre en poudre 2 cs d'huile d'olive Un peu d'huile (pour les moules)

Cerises pochées de mamigoz

Dessert facile 15 min 197 kcal

Ingrédients: 1 kg de cerises 200 gr de sucre 1 grande casserole d'eau 2 cuillères à soupe de kirsch

Chips de navet boule d'or

Apéritif facile 32 min 143 kcal

Ingrédients: 2 beaux navets boule d'or 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de fleur de sel 1 pincée de piment en poudre

Pommes de terre au paprika au four

Apéritif facile 52 min 323 kcal

Ingrédients: 6 pommes de terres 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de paprika 1 pincée de gros sel

Potatoes maison à l'huile d'olive

Plat facile 55 min 68 kcal

Ingrédients: Pommes de terre ; Huile d'olive ; Gros sel

Smoothies pêches abricots et jus d'orange

Boisson moyen 10 min 189 kcal

Ingrédients: 4 abricots 2 pêches 200 ml de jus d’orange

Soupe glacée de melon à la menthe en verrines

Entrée facile 10 min 32 kcal

Ingrédients: 1 melon très mûr quelques feuilles de menthe

Rougail de saucisses à la citronnelle arrangé à l'asiatique

Plat moyen 25 min 447 kcal

Ingrédients: 5 saucisses à la citronnelle un oignon rouge une tomate coupée en dés une noix de gingembre une gousse d'ail râpées une pointe de piment, 1...

Maadjoun tbassa (pâte de coings)

Autre facile 30 min 38 kcal

Ingrédients: des coings de qualité sucre en morceaux citrons

Confiture de melon

Autre facile 15 min 1 heure

Ingrédients: 5 melons 2 kg de sucre 2 gros citrons

Confiture de rhubarbe et de mûres

Autre facile 35 min 252 kcal

Ingrédients: 800 g de rhubarbe 450 g de mûres (surgelées en attendant les fraîches) 1 cuillère à soupe de jus de citron 400 g de sucre blond de canne 1...

Riz djerbien aux epinards : tunisie (djerba)

Plat facile 1 heure 1254 kcal

Ingrédients: 500 g de riz long 1 càs de tomate concentrée 1 sachet d'épinards hachés surgelés 1 oignon 2 têtes d'aïl 1/2 cuillère à café de paprika sel, poivre...

Salade de brocoli

Entrée facile 10 min 79 kcal

Ingrédients: 3 tasses de bouquets de brocoli 1 pomme Granny Smith hachée 1 tasse de carottes râpées 1/2 tasse d'oignon rouge haché 1/3 tasse de sauce à salade...

Sur le pouce : croûtons maison / home-made croûtons

Autre facile 15 min 257 kcal

Ingrédients: 3 tranches de pain une gousse d'ail 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Soupe de lentilles, carottes & tomates

Plat facile 40 min 215 kcal

Ingrédients: 4 belles carottes 1 oignon & un peu d'huile d'olive 1 boite de tomates pelées (conserve) 1 verre de lentilles corail crues de l'eau & du poivre

Gelée de lavande

Autre facile 25 min 486 kcal

Ingrédients: 55 cl de jus de pomme 7 g de fleurs de lavande alimentaire 450 g de sucre gélifiant pour confitures

Pâtes de fruits à la pêche (agar agar)

Autre facile 15 min 86 kcal

Ingrédients: 130 g de pêches mixée, réduite en purée (1 pêche) 3 g d'agar agar 2 cuillères à soupe de jus de citron 100 g de sucre 150 ml d'eau sucre cristal...