Ptitchef

Recettes vegan sans gluten - page 33

1791 recettes
Recette Gaspacho pastèque-menthe

Gaspacho pastèque-menthe

(3 votes), (1) , (15)
Apéritif facile 2 min 57 kcal
Ingrédients: 1 petit kilo de pastèque une beau bouquet de menthe (20 feuilles)
Recette Terrine de légumes d'été

Terrine de légumes d'été

(3 votes), (1) , (16)
Entrée moyen 1 h 40 m 71 kcal
Ingrédients: pour 6 personnes : * 2 aubergines * 3 courgettes * 250 gr de tomates confites (plus épaisses que les tomates séchées) * thym * basilic * 80 gr...
Recette Poivrons farcis aux lentilles corail

Poivrons farcis aux lentilles corail

(3 votes), (2) , (179)
Entrée facile 40 min 456 kcal
Ingrédients: 2 poivrons (oranges) 1 oignon 1 tomate 1 carotte 2 verres de lentilles corail des herbes de provence une petite gousse d'ail une pincée de mélange...
Recette Gazpacho de tomate, basilic et pasteque

Gazpacho de tomate, basilic et pasteque

(3 votes), (13)
Entrée facile 10 min 73 kcal
Ingrédients: 1/4 de pastèque 500 g de purée de tomate 3 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès 1/3 de concombre 2 branches de basilic frais une gousse d'ail 1...
Recette Marinade pour bifteck

Marinade pour bifteck

(3 votes), (1) , (25)
Plat facile 25 min 217 kcal
Ingrédients: 5 cuillères à soupe d'huile d'olive quelques gouttes de citron quelques gouttes de tabasco des herbes de provence du paprika sel/poivre
Recette Riz italien

Riz italien

(3 votes), (9)
Plat facile 26 min 1230 kcal
Ingrédients: 2 grosses gousses d'ail,émincées 2 cuillères à table d'huile d'olive 8 tasses d'épinard frais hachés 1 cuillères à table de vinaigre balsamique...
Recette Glace à la banane, sans sorbetière d'eryn

Glace à la banane, sans sorbetière d'eryn

(3 votes), (22)
Dessert facile 40 min 199 kcal
Ingrédients: 2 bananes 40 g de chocolat pâtissier
Recette Poulet rôti aux champignons cuisiné à la marocaine + potatoes

Poulet rôti aux champignons cuisiné à la marocaine + potatoes

(3 votes), (19)
Plat facile 1 h 15 m 56 kcal
Ingrédients: Pour la marinade : la pulpe d'un demi citron confit 4 gousses d'ail 1 petit bouquet (6 brins) de coriandre haché (si vous en avez pas, vous pouvez...
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Recette Soupe ratatouille

Soupe "ratatouille"

(3 votes), (8)
Plat facile 2 heures 56 kcal
Ingrédients: 2 belles aubergines 2 courgettes 1 poivron 3 tomates 1 gros oignon 2 gousses d'ail 2 feuilles de laurier thym sel poivre
Recette Salade ensoleillée comme à l'île de la réunion

Salade ensoleillée comme à l'île de la réunion

(3 votes), (15)
Entrée facile 15 min 175 kcal
Ingrédients: 1 ananas Victoria 1 mangue mûre 1 concombre 4/5 piments "zoiseaux" sel poivre un filet de vinaigre de cidre
Recette Curry de potimarron végétarien.

Curry de potimarron végétarien.

(2 votes), (124)
Plat facile 40 min 333 kcal
Ingrédients: 1 potimarron (de taille moyenne) Une quinzaine de raisins Muscat 1 oignon 1 morceau de gingembre frais (petit) 1 pincée de curcuma 1 bâton de...
Recette La socca – recette niçoise

La socca – recette niçoise

(2 votes), (48)
Entrée facile 12 min 242 kcal
Ingrédients: 250 g de farine de pois chiches 50 cl d’eau 3 cuillères à soupe d’huile d’olive très fruitée 1 cuillère à café de sel Poivre
Recette Coupelles en chocolat

Coupelles en chocolat

(2 votes), (4)
Dessert facile 20 min 263 kcal
Ingrédients: 1 tablette de chocolat noir
Recette Epinards aux olives et citron confit

Epinards aux olives et citron confit

(2 votes), (49)
Entrée moyen 45 min 158 kcal
Ingrédients: 1 kg d'épinards frais 6 gousses d'ail 1 petit bouquet de coriandre 1 cc de paprika 1/2 cc de sel 1/2 cc de poivre 1/2 cc de cumin 1/4 citron confit...
Recette Salade de quinoa, avocat et orange, sans gluten, évidemment

Salade de quinoa, avocat et orange, sans gluten, évidemment

(2 votes), (313)
Entrée facile 20 min 321 kcal
Ingrédients: 1/2 tasse de quinoa 1 avocat 1 orange 1 cuillère à soupe de pistaches émondées un peu de persil 1 oignon vert 1 orange, zeste et jus 1 cuillère à...
Recette Flans végétaux au cañihua

Flans végétaux au cañihua

(2 votes), (1) , (2)
Dessert facile 35 min 585 kcal
Ingrédients: 45 g de cañihua sec 1/2 l de lait de cajou 10 cl de crème de soja 2 à 3 cuillères à soupe de sucre de canne 1 cuillère à café d'agar agar en...
Recette Blettes à l'indienne

Blettes à l'indienne

(2 votes), (31)
Plat facile 26 min 84 kcal
Ingrédients: 3-4 branches de blettes (separer blanc et vert) 2 gousses d'ail en morceaux 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à...
Recette Potage potiron saumon fumé

Potage potiron saumon fumé

(2 votes), (4)
Entrée facile 40 min 167 kcal
Ingrédients: Un beau morceau de potiron 3 ou 4 pommes de terre une carotte
Recette Verrines de lentilles et champignons en vinaigrette

Verrines de lentilles et champignons en vinaigrette

(2 votes), (1) , (12)
Entrée facile 37 min 96 kcal
Ingrédients: 150 g de champignons de Paris 150 g de lentilles 1 échalote 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1...
Recette Velouté de carottes, curcuma, coriandre et lait de coco

Velouté de carottes, curcuma, coriandre et lait de coco

(2 votes), (4)
Plat facile 18 min 66 kcal
Ingrédients: * Carottes * 1 oignon * Lait de coco * Coriandre fraîche * Curcuma en poudre * Sel * poivre
Recette Granite a la menthe

Granite a la menthe

(2 votes), (1) , (186)
Dessert facile 20 min 154 kcal
Ingrédients: 1 énorme bouquet de menthe 1 litre d'eau 250 g de sucre à confiture
Recette Salade aux figues rôties au balsamique, noix et toast au gorgonzola

Salade aux figues rôties au balsamique, noix et toast au gorgonzola

(2 votes), (8)
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 6 figues fraîches 3 cuillères à soupe de cassonade 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 20 cerneaux de noix 6 tranches de pain aux noix...
Recette Poichichade

Poichichade

(2 votes), (10)
Entrée moyen 15 min 439 kcal
Ingrédients: 1 boîte de conserve de pois-chiches 1 verre d'huile d'olive paprika cumin piment d'Espelette
Recette Compote d'abricots pour les bébés

Compote d'abricots pour les bébés

(2 votes), (1) , (16)
Dessert facile 25 min 159 kcal
Ingrédients: 2 pommes royal Gala 5 abricots moyens bien murs



Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez