Carottes avec Sauce soja - page 9

321 recettes

Poulet laotien

(1 vote), (11)

Plat facile 10 min 37 min

Ingrédients: 2 courgettes 2 carottes 1/2 boule de céleri 1 poivron rouge 1 oignon 4 escalopes de poulet soit 400 g 1 boite 4/4 de tomates pelées 3 belles...

Nems aux champignons et viande hachée

(1 vote), (1) , (10)

Autre facile 25 min 15 min

Ingrédients: 2 blancs de poireaux un peu d'huile 2 carottes 2 courgettes 6 champignons de paris frais 6 champignons noirs sel poivre de gingembre frais 1...

Courgettes farcies au quinoa

(1 vote), (132)

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 2 courgettes rondes 1/3 verre de quinoa cru 1/2 petit oignon 1 petite carotte 1 poignée de champignons Sauce soja

Vermicelles de soja et légumes au wok, ils y sont les 5 par repas!

(1 vote), (30)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: environ 100 g de vermicelles de soja ou de riz, cuits selon le mode d'emploi indiqué sur le sachet. 1 belle carotte râpée sur la râpe à gros trous...

Roti de dinde aux épices

(8 votes), (1) , (256)

Plat facile 15 min 45 min

Ingrédients: Recette pour 4 personnes 5.6 FP / Personne 1 roti de dinde au filet de 800gr 2 gousses d'ail 1 CS de miel 1 CS de jus de citron 1 CS de cumin 1 CS...

Shop suey poulet

(4 votes), (5)

Plat moyen 15 min 35 min

Ingrédients: 3 escalopes de poulet ½ cuillère à café de gingembre en poudre 2 gousses dail 1 pincée de poivre 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 carottes 1...

Vermicelle sauté aux légumes et aux champignons noirs

(4 votes), (13)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 200 g de vermicelle chinois 2 carottes 1 vert de poireau 2 oignons 2 échalotes 3 gousses d'ail 2 poignées de champignons noirs émincés 8 cuillères...

Ohitashi ou légumes marinés à la japonaise

(3 votes), (1) , (9)

Entrée facile 31 min 158 kcal

Ingrédients: 100 g de carottes râpées 100 g de choux chinois en lanières 100 g de courgettes en bâtonnets 5 cuillères à soupe de sauce soja japonaise 2...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Nouilles au poulet sauce satay, par monsieur ;)

(3 votes), (97)

Plat facile 40 min 15 min

Ingrédients: 250g de nouilles chinoises 700g de blancs de poulet 3 cuillères à café de coriandre en poudre 3 cuillères à café de cumin en poudre de l'huile...

Bouillon udon

(2 votes), (1) , (7)

Plat facile 23 min 747 kcal

Ingrédients: 1 litre et demie d’eau 1 bouillon cube de légumes 1 cuillère à soupe de nuoc mam 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 poireau 1 carotte Champignons...

Brochette de poulet satay et sa salade asiatique

(2 votes), (2) , (10)

Apéritif moyen 15 min 5 min

Ingrédients: 1/ 200 g de poulet en cubes 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuètes 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de "sweet chili"...

Nouilles chinoises, crevettes et petits légumes

(2 votes), (29)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 1 petite courgette 2 carottes 1 poivron rouges 1 botte d'ail frais 1 gousse d'ail 300 g de nouilles chinoises 300 g de crevettes 5 cuillères à...

Boeuf sauté aux oignons confits

(2 votes), (17)

Plat facile 50 min 257 kcal

Ingrédients: 400 g de steak un morceau de gingembre frais 400 g d'oignons émincés de la sauce soja sucré du nuoc-mâm de l'huile du poivre une courgette une...

Nems asiatiques aux légumes et viandes + sauce piquante aigre douce

(2 votes), (2) , (106)

Entrée Difficile 25 min 40 min

Ingrédients: 1 paquet de pâte fillo 500 g de soja 1 carotte 1 demi poivron rouge 1 demi poivron vert 1 pouce de gingembre 2 cuillères à soupe de sauce soja 1...

Raviolis au porc et au crabe a la vapeur

(1 vote), (11)

Plat facile 30 min 15 min

Ingrédients: 400 g de rôti de porc en tranches crues 100 g de chair de crabe (en boîte) 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 2 cuillères à soupe de sauce soja...

Wok de boeuf aux nouilles et tagliatelles de legumes

(1 vote), (11)

Plat facile 20 min 392 kcal

Ingrédients: un morceau de boeuf à fondue Une courgette Trois carottes 150 g de nouilles pour wok sauce soja coriandre

Wok de légumes au poulet et curry

(1 vote), (24)

Plat facile 22 min 202 kcal

Ingrédients: 2 belles escalopes de poulet 3 carottes 1 tête de brocoli 1 grosse courgette sauce soja 1 cuillère à soupe de maïzena 1 cuillère à soupe de curry

Wok de poulet et porc, et sa farandole de légumes

(1 vote), (8)

Plat facile 20 min 45 min

Ingrédients: 3 escalopes de porc 2 escalopes de poulet 4 carottes 3 cives 2 vert de poireaux 3 courgettes 1 bocal 330 g de germe de soja 1 bocal 330 g de...

Wok de saint-jacques aux legumes

(1 vote), (35)

Plat facile 30 min 353 kcal

Ingrédients: 500 g de noix de Saint-Jacques 25 g de champignons noirs déshydratés 4 carottes 2 courgettes 300 g de haricots verts 200 g de pousses de soja 3...

^^poulet aux amandes^^

(1 vote), (1)

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: 6 champignons noirs 4 blancs de poulet 1 carotte 10 pousses de bambou 1 oignon -1 gousse d'ail 20 g d'amandes mondées 2 cuillères à soupe d'huile...

Nouilles sautées aux légumes & au poulet

(1 vote), (120)

Plat facile 37 min 638 kcal

Ingrédients: 2 oeufs battus en omelette 2 blancs de poulet émincés 2 carottes coupées en bâtonnets 200 g de haricot coco plats 1 oignon Nouilles aux oeufs...

Salade de pâtes au curry

(1 vote), (24)

Entrée facile 15 min 696 kcal

Ingrédients: 300 g de fusilli 1/2 poivron rouge 1/2 poivron vert 2 tomates 1 oignon 1 petite boîte de maïs 1 carotte 8 surimi 5 cuillères à soupe de mayonnaise...

Spring rolls thaï

(1 vote), (7)

Apéritif facile 15 min 5 min

Ingrédients: Feuilles de sring rolls, aussi appelés "spring roll pastry" Nouilles de riz (vermicelles, aussi appelés "glass noodle") Tiges de coriandre avec...

Julienne de légumes au soja tout simplement?

(1 vote), (148)

Plat facile 21 min 172 kcal

Ingrédients: 6 carottes 2 petites courgettes 1 oignon 5 cl de sauce soja 2 cuillères à soupe huile de sésame 2 cuillères à soupe d’huile végétale 2 cuillères à...