Flan facile - page 9

274 recettes

Flan de légumes

(3 votes), (101)

Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: Pour 12 Saphirs 600 g de julienne de légumes Persil 200 g de crème fraîche épaisse 35 g de maïzena 4 oeufs 70 g de gruyère râpé Sel & poivre

Flan au gruyère et au jambon de pays ... 2 minutes au micro-ondes

(3 votes), (1) , (59)

Entrée facile 22 min 300 kcal

Ingrédients: 3 oeufs 2 cuillères à soupe de crème liquide 70 g de gruyère râpé 2 tranches de Jambon du Pays sel et poivre La sauce au vinaigre: 4 cuillères à...

Flan aux carottes & ricotta

(2 votes), (48)

Autre facile 55 min 151 kcal

Ingrédients: 6 carottes 1 pot de ricotta 2 cuillères à soupe farine 4 oeufs Sel Poivre

Flan pêche banane fraise

(2 votes), (15)

Dessert facile 45 min 194 kcal

Ingrédients: 1 pêche 1 banane 1 dizaine de fraises 2 cuillères à soupe de miel 1 briquette (soit 20 cl) de crème fleurette 3 oeufs 100g de sucre

Flan aux légumes et timbales de riz au curry

(2 votes), (1) , (51)

Plat facile 45 min 188 kcal

Ingrédients: 100 g tomates 250 g courgettes 1 petit oignon persil 100 g crème fraîche épaisse 20 g Maïzena 2 oeufs 35 g gruyère râpé sel et poivre

Flan léger au fromage blanc et aux fruits

(2 votes), (9)

Dessert facile 15 min 4 min

Ingrédients: 500 g de fromage blanc battu à 0 % 2 bananes mûres 80 g de purée de fruits rouges (ou autres fruits) 3 cuillères soupe de sirop d'agave 1 pincée...

Les tartelette de flan à la mousse de noix de coco et à la framboise

(2 votes), (1) , (89)

Dessert facile 40 min 287 kcal

Ingrédients: 230g de mousse de crème de noix de coco 80g de framboises 20g de sucre glace un peu d'eau

Flan à l'ananas!!!!!!!!!

(2 votes), (11)

Dessert facile 15 min 40 min

Ingrédients: Pour le caramel: 60 g de sucre 1/4 verre d'eau quelques gouttes de citron Pour le flan: 1/2 litre de lait 80 g de sucre en poudre 1 sachet de sucre...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Flan minute au roquefort

(2 votes), (15)

Entrée facile 50 min 410 kcal

Ingrédients: 100 g de farine 3 oeufs 1/2 l de lait 1 pincée de sel 1 pincée de poivre 100 g de lardons fumés 100 g de roquefort émietté 50 g de gruyère râpé

Flan de courgettes sans oeufs mais avec boulgour

(1 vote), (1) , (28)

Entrée facile 50 min 43 kcal

Ingrédients: 250g de courgettes 20g de boulgour cru 30g de lait en poudre demi-écrémé Régilait* 20g de gruyère râpé** sel fin

Flan à la courge spaghetti

(1 vote), (5)

Entrée facile 1 h 2 m 280 kcal

Ingrédients: 1 courge spaghetti 1 boîte de lait concentré sucré 60 gr de farine 2 oeufs ½ cuillère à café de vanille Cannelle en poudre Muscade Gingembre moulu

Flan de banane

(1 vote), (8)

Dessert facile 4 min 172 kcal

Ingrédients: 1 banane 125 ml de lait 1/2 cuillère à café d'agar agar 1 petite cuillère à café de sucre en poudre

Flan de légumes au lait de chèvre

(1 vote), (1) , (12)

Plat facile 15 min 1 heure

Ingrédients: 3/4 d'un énorme chou vert, ou 1 petit chou, émincé très finement 3 poivrons rouges émincés finement 400 mL de lait de chèvre (demi écrémé) 4 oeufs...

Petit flan salé potimarron vanille!

(1 vote), (44)

Entrée facile 50 min 36 kcal

Ingrédients: 700 g de potimarron cuit 2 gros oeufs 1 gousse d'ail 1 cuillère à café d'arôme naturel de vanille sel poivre pavot bleu

Tout fout le camp : flan d?agar agar coco mangue, ananas rôti, bouchées coco chocolat

(1 vote), (9)

Dessert facile 6 h 30 m 402 kcal

Ingrédients: 1) Pour 6 petits flans : 30 cL de lait 4 cuillères à soupe de sucre 3 cuillères à soupe de noix de coco en poudre ½ mangue écrasée 2 cuillères à...

Flan de courgettes au saumon fume

(1 vote), (1) , (136)

Plat facile 52 min 357 kcal

Ingrédients: 4 ŒUFS 1/2 POT DE RICOTTA 100GR DE SAUMON FUME 4 PETITES COURGETTES 15 CL DE CRÈME FRAÎCHE FLEURETTE OU CRÈME DE SOJA SEL, POIVRE

Crème flan et caramel au beurre salé

(1 vote), (34)

Dessert facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1 demi litre de lait 100 g de crème 4 oeufs entiers 12 sucres 15 g de poudre à crème pour le caramel 100 g de sucre fin 40 g de beurre 6 cuillères...

Flan pâtissier normand

(1 vote), (110)

Dessert facile 45 min 433 kcal

Ingrédients: • 1 rouleau de pâte sablée • 3 petites pommes • 2 cuillères à café de Calvados • 4 jaunes d’oeuf • 125 gr de sucre • 50 gr de farine • ½ l de lait

Quand la banane monte au cocotier ! flan light coco-banane !

(5 votes), (2) , (562)

Dessert facile 35 min 331 kcal

Ingrédients: 2 bananes bien mures 3 cs de noix de coco rappée 1 fromage blanc 0%MG 1/2 verre de lait 1 sachet de sucre vanillé 1 cs de fructose

Flan coco à l'ananas

(4 votes), (64)

Dessert facile 45 min 281 kcal

Ingrédients: 100 gr de sucre poudre. 4 oeufs. 1 càc de farine. 1 càc d'extrait de vanille liquide. 1 boite de lait concentré non sucré(410 g). 80 gr de noix de...

Flan de légumes au quinoa

(3 votes), (83)

Entrée facile 30 min 171 kcal

Ingrédients: 200 g de Quinoa 300 g de légumes coupés en dés 20 cl de crème fraîche ou moitié lait et crème 1 cuillère à soupe de Maïzena 2 oeufs sel et poivre...

Flan de truite

(2 votes), (14)

Entrée facile 20 min 30 min

Ingrédients: pour 6 flans : 50 cl de crème fraiche 3 petites truites ou 2 grosses 4 oeufs 4 cuillères à soupe de ciboulette sel et poivre

Flan coco quinoa weight watchers

(2 votes), (35)

Dessert facile 45 min 301 kcal

Ingrédients: 100 ml d'eau 50 g de Quinoa 3 oeufs 4 cuillères à soupe de sucre de canne 400 ml de lait de Coco de la cannelle en poudre

Flan de courgettes, fromage et viande.

(1 vote), (41)

Entrée facile 1 h 5 m 207 kcal

Ingrédients: 500 g de courgettes 4 oeufs 10 cl de lait concentré non sucré 100 g de viande haché cuite 1 oignon 80 g de fromage râpé 1 cuillère à soupe...

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