Recettes végan - page 19

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Compote de poires

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Dessert moyen 22 min 124 kcal

Ingrédients: 2 pommes 6 poires 50 g de sucre en poudre 1 gousse de vanille

Confiture de pêches des vignes

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Autre facile 23 min 968 kcal

Ingrédients: 1,2kg de pêches des vignes 800 g de sucre cristal le jus d'un petit citron

Frites au four maison

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Plat facile 1 heure 302 kcal

Ingrédients: 1 kg de pommes de terre (hier, j'ai fait moitié pomme de terre, moitié patate douce) 2 c. à s. d'huile d'olive 1 c. à c. de paprika sel et poivre

Confiture de mûre sauvage

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Autre facile 40 min 909 kcal

Ingrédients: 1 kg de mûres 800 g de sucre cristallisé

Quinoa au colombo

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Plat moyen 25 min 332 kcal

Ingrédients: ½ verre de quinoa 1 carotte râpée 1 gousse d'ail émincé 2 cuillères à soupe de pulpe de tomates 10 cl de lait de coco 1 cuillère à café d'épices...

Petits pains au lait d'amande

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Autre moyen 2 h 20 m 20 kcal

Ingrédients: 360 ml de lait d'amande "LA MANDORLE" - 3 jaunes d'oeufs - 1,5 cc de sel - 50 g de sucre - 120 g de beurre - 2 cc d'extrait d'amande amère - 600 g...

Coulis de framboises

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Autre facile 20 min 244 kcal

Ingrédients: 400 g de framboises framboises brisées surgelées) 200 g de sucre en poudre

Smoothie banane-kiwi

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Boisson facile 15 min 128 kcal

Ingrédients: 1 banane - 4 kiwis bien murs - 2 oranges

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Pain pita

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Entrée moyen 36 min 256 kcal

Ingrédients: 500g de farine 2 sachets de levure boulangère 2 Cs d'huile d'olive 30cl d'eau tiède 5g de sel 5g de sucre

Chou blanc à l'éthiopienne

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Plat facile 25 min 1086 kcal

Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 4 carottes 1 oignon 1/2 tête de chou blanc 5 pommes de terre moyennes 1 cuillère à café de cumin moulu 1...

Chou rouge aux pommes et pommes de terre

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Entrée facile 1 heure 366 kcal

Ingrédients: une demie tête de chou rouge 4 pommes 4 pommes de terre 2 oignons 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 feuille de laurier 4 clous de girofle...

Canistrelli nature et canistrelli citron

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Autre facile 38 min 912 kcal

Ingrédients: 600 g de farine 300 g de sucre 2 sachets de levure chimique 25 cl d'huile d'olive 15 cl de vin blanc sec 2 cuillères à soupe d'eau-de-vie 1 pincée...

Paninis maisons

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Autre facile 35 min 428 kcal

Ingrédients: 270 ml d'eau tiède 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 400 g de farine t 55 50 g de farine t 45 2 cuillères à café de sel 2 cuillères à café de...

Sel pimenté antillais

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Autre facile 5 min 50 kcal

Ingrédients: 200 g de sel fin 2 cuillères à soupe de poudre de piment 2 cuillères à soupe de poudre d'oignons 1 cuillère à soupe de curcuma 1 cuillère à soupe...

Pop corn sans matière grasse au micro ondes

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Autre facile 7 min 2 min

Ingrédients: . 1 poignée de maïs à pop corn . 1 pincée d'épices de votre choix (ex : mélange 4 épices : cannelle, gingembre, noix de muscade et clous de...

Tian de courgette, tomate et aubergine

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Accompagnement facile 1 h 10 m 75 kcal

Ingrédients: 2 gousses d'ail 1 aubergine 1 courgette 3 tomates fleur de sel de Madagascar poivre de Sichuan huile d'olive herbes de Provence

Carpaccio de tomates & vinaigre de mangue

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Entrée moyen 10 min 501 kcal

Ingrédients: 1 tomate ananas 1 tomate Marmande (ou autre tomate rouge) 1 échalote 1 oignon rouge (petit) 1 piment rouge Vinaigrette à la pulpe de mangue &...

Salade de fenouil et d'orange

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Entrée facile 15 min 120 kcal

Ingrédients: 1 fenouil 2 oranges 3 càs de vinaigre de vin blanc (Vernaccia) 2 càs d'huile d'olive

Carpaccio de pamplemousse & citron vert

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Dessert facile 5 min 162 kcal

Ingrédients: 1 pamplemousse rose 3 CS de cassonade HE(huile essentielle) de citron vert ou un filet de citron vert

Les écorces d'oranges confites

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Dessert moyen 24 h 50 m 320 kcal

Ingrédients: pour 4 oranges (il faut une variété à peau épaisse) : 400gr d'écorces blanchies 400gr de sucre 400gr d'eau 1 pincée de gros sel

Pain de campagne de lucie

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Autre moyen 1 h 8 m 219 kcal

Ingrédients: 300 gr d'eau minérale à température ambiante 1 cuillère et demie à café de sel 300 gr de farine bio T65 200 gr de farine d'épeautre 21 gr de levain...

Smoothie banane et fraise

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Boisson facile 5 min 86 kcal

Ingrédients: 1 banane 6 fraises 1 demi verre d'eau 1 cuillère à soupe de sucre

Pommes au four aux raisins secs

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Dessert facile 15 min 40 min

Ingrédients: une belle pomme à cuire(par personne) 1 càs de sucre par pomme une noix de beurre par pomme une belle poignée de raisins secs la cannelle(selon...