Soupe facile - page 10

409 recettes

Soupe glacée de concombre et feta

(4 votes), (84)

Entrée facile 10 min 197 kcal

Ingrédients: 1 concombre 100 g de fêta 10 cl de crème liquide allégée 25 g de pignons poudre de piment d'Espelette sel

Soupe orientale pois chiches tomates

(4 votes), (1) , (17)

Plat facile 25 min 234 kcal

Ingrédients: Dés de tomates pelées au jus Huile d'olive Cumin Curry Un demi oignon Sel et poivre Facultatif : des vermicelles

La soupe des legumes à la marocaine

(4 votes), (13)

Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: * 250 g Courge * 1 Courgette * 1 Pomme de terre * 2 Carotte * 1 poireau * 1 navet * Coriande, persil * Curry, poivre, sal, gengembre * l'huile...

Soupe de légumes en vert et blanc sans féculents (m)

(4 votes), (33)

Plat facile 2 h 45 m 172 kcal

Ingrédients: 2 beaux poireaux 1 boule de céleri rave 4 navets 1/2 chou pomme 2 gros oignons 3 gousses d'ail 5 brins de thym 4 brins de persil 1 brin de romarin...

Soupe aux haricots verts "façon portugaise"

(4 votes), (1) , (18)

Plat facile 5 min 45 min

Ingrédients: 700 g de haricots verts et haricots beurre coupés en tronçons 2 grosses pommes de terre en tranches 700 g de tomates coupées 1 oignon 1 gousse...

Gratin aux légumes de soupe

(3 votes), (1) , (13)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: Légumes (restes de légumes) Béchamel 50 g de beurre 50 g de farine Lait

Gaufres à la soupe

(3 votes), (3) , (10)

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: Pour 8 gaufres, il vous faut: 250 gr de farine 3 oeufs 20 ml d'huile d'olive 250 ml d'eau 2 petits sachets de soupe instantannée (aux légumes pour...

Soupe de lentilles corail au poulet

(3 votes), (9)

Entrée facile 30 min 234 kcal

Ingrédients: 1 tasse de lentilles corail 2 gousses d'ail 1 oignon 2 cc de curcuma 1 filet de poulet en dés 1 cs huile olive 4 cs graines courge 1 pointe sauce soja

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Verrine estivale : soupe de billes de melon au lillet

(3 votes), (144)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: INGREDIENTS : Pour 4 soupes de melon ou 8 verrines apéritives 1 très gros melon ou 2 moyens 1/2 bouteille de Lillet 8 etoiles de badiane 2 batons...

Une petite soupe printaniere au parfum de basilic

(3 votes), (10)

Entrée facile 10 min 40 min

Ingrédients: Dans les soupes, on associe souvent le basilic avec la tomate, ou la courgette, ou bien encore les haricots comme dans le pistou. Ici rien de tout...

Soupe à l'oignon gratinée

(3 votes), (33)

Plat facile 15 min 50 min

Ingrédients: 300 g d'oignons jaunes (petits ou moyens, de la taille d'une noix) 30 g de beurre une cuillère à soupe rase de farine (environ 10 g) 1 litre d'eau...

Soupe au poulet et légumes maison

(3 votes), (10)

Plat facile 5 min 1 h 30 m

Ingrédients: 6 tasses de bouillon de poulet 3 carottes hachées en gros morceaux 2 branches de céleri avec les feuilles,hachées en gros morceaux 1 oignon haché...

Soupe courgettes petits pois curry

(3 votes), (1) , (17)

Plat facile 20 min 136 kcal

Ingrédients: 400 g de courgettes surgelées 100 g de petits pois surgelés 1 cube de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe de crème fraîche (3%) 1 petite...

Soupe épicée oignon - potimarron

(3 votes), (21)

Plat facile 35 min 98 kcal

Ingrédients: 2 oignons rouges 1 potimarron 1.5 l d'eau 1 pincée de cannelle 3 pincées de muscade du sel du poivre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive de la...

Chorba 'edess ( soupe de lentilles)

(3 votes), (2) , (4)

Plat facile 10 min 35 min

Ingrédients: lentilles vertes viande au choix 1 ou 2 oignons 2 à 3 petites gousses d'ail sel poivre 1 cuillère à soupe d'huile neutre 1 cuillère à soupe d'...

Soupe "ratatouille"

(3 votes), (8)

Plat facile 2 heures 56 kcal

Ingrédients: 2 belles aubergines 2 courgettes 1 poivron 3 tomates 1 gros oignon 2 gousses d'ail 2 feuilles de laurier thym sel poivre

Soupe - chorba poulet et vermicelles

(2 votes), (53)

Entrée facile 55 min 204 kcal

Ingrédients: 1 cuisse de poulet 1 pomme de terre 1 carotte 1 tomate Persil 1 Oignon Ail en poudre ½ c à c de cannelle 1 c à c de curcuma (et paprika) Sel Poivre...

Soupe de panais à la mimolette et aux noisettes

(2 votes), (126)

Entrée facile 45 min 454 kcal

Ingrédients: 6 panais 1 grosse pomme de terre 1 gros oignon 50g de noisettes 200g de mimolette Une noix de beurre

Soupe de fenouil aux lentilles corail, noix de coco et tomates

(2 votes), (2) , (30)

Entrée facile 35 min 153 kcal

Ingrédients: 1 échalote Un morceau de Galanga ou de gingembre 1 gousse d'ail Les graines d'une capsule de cardamone 2 bulbes de fenouil 1cs de pastis 100g de...

Soupe courge & champignons

(2 votes), (13)

Entrée facile 40 min 209 kcal

Ingrédients: 1,5 kilos de courge muscadée 300 g de champignons 1 brique de crème semi-épaisse 1 feuille de laurier 3 cubes bouillon de boeuf (1,5 litre d'eau)...

"boudin de soupe".

(2 votes), (2)

Plat facile 10 min 45 min

Ingrédients: 2 « boudins à soupe » 2 oignons piqués de clous de girofle. 2 tiges de persil 2 branches de céleri 6 carottes 4 navets 6 pommes de terre 1 feuille...

Soupe de courgette au chèvre frais

(2 votes), (1) , (65)

Entrée facile 25 min 924 kcal

Ingrédients: 700g de courgettes 70g de chèvre frais 50cl de lait 50cl d'eau 1 cube de bouillon de légumes ou de poule selon votre préférence

Soupe de fraises

(2 votes), (1)

Dessert facile 25 min

Ingrédients: 250 g de fraises Le jus d'un 1/2 citron 2 cuillère à café de sirop d'agave 1 pêche 1 poire 2 tranches de pain d'épices bio

Soupe saveurs thai au butternut, filet de poisson et lait de noix de coco

(2 votes), (2) , (34)

Plat facile 6 min 14 min

Ingrédients: 300 g de filet de poisson blanc coupe en morceaux de 3 cm 250 g de butternut epluchées et coupes en des de 2 cm Une petite poignée de mais...

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