Recettes de saison - page 137
11729 recettes
Soupe de poisson express
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 3 cuillères à soupe d'huile 1 gousse d'ail et 1 oignon hachés 1 bouquet de persil 1 tomate 1 petite boîte de concentré de tomates de 70 g 1...
Petits rouleaux de bresaola pour un apéritif léger
Apéritif facile 15 min 266 kcal
Ingrédients: Pour 6 personnes : 18 tranches de bresaola (épicerie italienne sinon supermarché) Roquette (lavée essorée) 18 feuilles de basilic 1 bocal de...
Soles a la poêle
Plat facile 20 min 297 kcal
Ingrédients: 4 belles soles de la farine blanche tamisée sel poivre huile de friture
Salade composée aux pois chiches
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 boîte de pois chiches (grosse boîte) 1 bocal de piquillos 2 tomates Feta Olives noires Câpres Sel Poivre Huile d'olive
Croque-carotte
Entrée facile 20 min 226 kcal
Ingrédients: 2 tranches de pain de mie 2 cuillères à soupe de carottes (râpées) 2 cuillères à soupe de gruyère 2 cuillères à café de moutarde Maille 2 pincées...
Rôti poulet et aux petits pois
Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: 4 morceaux de poulet de votre choix 8 petites pommes de terre 1 gros oignon 1 poivron vert 250g de champignon entier 350g de petits pois surgelés 4...
Tajine de petits pois.
Plat facile 5 min 35 min
Ingrédients: 250 g de viande tendre 1 oignon moyen 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail 1 tomate en quartier 100 g de petits pois 1 petit bouquet...
Filets de merlu blanc moutardés
Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 2 filets de merlu blanc (surgelé ) 1 cuillère à soupe de crème semi-épaisse 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 cuillère à café de moutarde 1...
Noix de saint jacques poêlées sur fondue de poireaux.
Plat facile 25 min 368 kcal
Ingrédients: 3 blancs de poireaux 200 Ml de crème liquide (200 grammes) 100 Ml de vin blanc sec (100 grammes) Curry en poudre 12 noix de Saint-Jacques avec...
Petits flans au crabe et tomate parmesan
Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: pour 12 moules à cupcakes: 1 boite 1/2 de crabes 6 oeufs 30cl de crème fraiche liquide 3 belles tomates sel, 5 baies moulues 50g de parmesan
Gratin de brocolis & carottes
Plat facile 20 min 226 kcal
Ingrédients: 100g de brocolis 4 carottes 10 cl de crème liquide légère 2 oeufs Cheddar (moi j'ai mis des fromage pour hamburger mais vous pouvez aussi mettre de...
Petits flans de courgette à la moutarde
Apéritif moyen 15 min 14 min
Ingrédients: Pour environ 10 pièces : 1 belle courgette 3 oeufs 1 cuillère à soupe bombée de moutarde à l'ancienne 3 cuillères à soupe rases de farine 1...
Salade de riz et pois chiches
Entrée facile 15 min 550 kcal
Ingrédients: 2 tasses de riz brun cuit (moi blanc) 2 tasses pois chiches cuits 2 c à table huile d'olive 2 c à table vinaigre de vin 1/2 c à thé sel 1 c à thé...
Quatre quart fondant le meilleur que je n'ai jamais mangé!! (ww)
Dessert facile 1 heure 403 kcal
Ingrédients: Pour 10 parts : 3 oeufs 100 g de sucre (50 g sucre+50 g sucre vanillé maison) 90 g de farine 90 g de maïzena 100 g de beurre ( 50 g à 10% de MG+50...
Milkshake à la fraise au thermomix
Autre facile 5 min 154 kcal
Ingrédients: Ce qu'il faut (pour 2 grands verres) : 300 g de fraises congelées 2 càs de sucre 220 ml de lait
Muffins coeur fraise tagada
Dessert facile 25 min 296 kcal
Ingrédients: 50 gr de sucre roux 2 oeufs entiers 100 gr de beurre 100 ml de lait 1 yaourt nature 220 gr de farine 2 cuillères à café de bicarbonate 50 gr de...
Poulet grillé et riz à l'orientale
Plat facile 12 min 15 min
Ingrédients: 4 cuisses de poulet désossées Le jus d'un citron 2 cuillère à soupes d'huile d'olive Sel poivre paprika piment rouge en poudre gingembre en poudre...
Zroudia mchermla (carottes mchermel)
Entrée facile 15 min 61 kcal
Ingrédients: carottes quelques gousses d'ail sel poivre cumin et harissa jus d'un demi citron mélange de persil et coriandre un peu d'huile d'olive
Maquereaux a la moutarde et aux epices
Plat facile 35 min 257 kcal
Ingrédients: 4 maquereaux 4 cuillères à café de moutarde 1 cuillère à café de graines de cumin 1 cuillère à café de coriandre sèche sel poivre
Petits gâteaux apéro sympa !
Apéritif facile 25 min 583 kcal
Ingrédients: 150 g de chorizo 100 g de gruyère râpé 1 oeuf 1 pâte feuilleté
Verrines betteraves rouges & boursin
Apéritif facile 15 min 177 kcal
Ingrédients: 300 gr de betteraves rouges cuites 150 gr de Boursin ail et fines herbes 1 cuillère à soupe de vinaigre 10 cl de crème liquide entière Sel Poivre ½...
Salade de quinoa, betterave et fêta
Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: un bol de quinoa 2 betteraves rouges cuites une tranche de fêta un bouquet de roquette une cc de coriandre 2 cs d' huile de noix 2 cs de vinaigre...
Roule saumon epinard boursin
Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: Ingrédients : 500g dépinards hachés surgelés 5 ufs 1 boursin à température ambiante 200g de saumon fumé Poivre
Betterave à tartiner, aux noisettes et basilic.
Apéritif facile 20 min 140 kcal
Ingrédients: 1 betterave (cuite) 1 échalote 10 feuilles de basilic 50 grammes de noisettes (décortiquées) 6 cuillères à soupe d'huile de noisettes 50 grammes de...
