Recettes végan - page 126
3877 recettes
Pommes de terre a l'ecorce de citron et a l'ail
Plat facile 55 min 163 kcal
Ingrédients: pommes de terre 2,3 gousses d'ail jus d'1/2 citron une cuillère à soupe de thym émietté 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre zestes...
Méli-mélo de fruits frais
Dessert facile 10 min 232 kcal
Ingrédients: - ½ ananas Victoria 400 g de fruits mélangés : framboises, groseilles, mûres, fraises 2 kiwis - 2 nectarines - 7 feuilles de menthe
Curry de pastèque
Plat facile 25 min 152 kcal
Ingrédients: ½ pastèque 2 cuillères à café de ghee ½ cuillère à café de graines de moutarde ½ cuillère à café de graines de cumin ½ cuillère à café de curcuma...
Salade de fenouil au pamplemousse
Entrée facile 30 min 139 kcal
Ingrédients: 2 bulbes de fenouil 2 pamplemousses roses 3 pommes vertes 1 branche de thym 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique poivre
Chou-fleur à l'italienne
Plat facile 25 min 145 kcal
Ingrédients: 1 chou-fleur 1 gousse d?ail 2 échalotes 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 petite boîte de concentré de tomate 20 cl d'eau 1 cuillère à soupe de...
Pâtes aux champignons marinés {kfreen}
Plat facile 30 min 857 kcal
Ingrédients: 250 g de pâtes 250 g de champignon de Paris frais 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 oignon Persil Sel poivre piment en poudre ou piment de...
Chou romanesco aux fenouils rôtis
Entrée facile 35 min 137 kcal
Ingrédients: 1 chou romanesco 2 fenouils 1 poignée de persil plat frais, finement haché le jus d'un citron fraîchement pressé (ou plus selon votre goût) de...
Gaspacho de concombre et petits pois
Autre facile 30 min 86 kcal
Ingrédients: 200 g de petits pois 1 concombre quelques feuilles de menthe sel poivre
Salade de lentilles aux noix
Entrée facile 35 min 542 kcal
Ingrédients: 500 g de lentilles vertes 80 g de cerneaux de noix 3 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès 8 cuillères à soupe d'huile de noix 1 botte de...
Raviolis aux aubergines
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 paquet de Raviolis aubergines tomates et mozzarela 1 petite aubergine 1 boite de tomates en dés 1 échalote 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1...
Salade de lentilles aux navets
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 500 g de lentilles cuites 1 botte de navets 2 cuillères à soupe de persil plat frais, finement haché 2 cuillères à soupe de ciboulette fraîche,...
Taboulé des incas
Autre facile 30 min 186 kcal
Ingrédients: 160 g de quinoa (cru) 4 tomates 1 concombre 1 oignon 100 g de maïs 8 cuillères à café d'huile d'olive le jus de 2 citrons (60 à 80 ml de pulco) 2...
Confiture fraise rhubarbe maison sur sa tartine.
Autre facile 40 min 249 kcal
Ingrédients: Pour 3 grands pots : 300 g de rhubarbe 700 g de fraises 500 g de sucres à confiture
Nouveauté cocktail : préparation pour cocktail margarita fruits de la passion
Apéritif facile 5 min 160 kcal
Ingrédients: La margarita fruit de la passion: eau sucre fruits de la passion citron vert pur jus d’orange jus de citron tequila
Salade sushi
Entrée facile 20 min 10 min
Ingrédients: 350 g de riz à sushi 420 ml d'eau froide 3 à 4 tiges de ciboule 50 ml de vinaigre de riz 2 grandes feuilles de nori, grillées et brisées...
Salade de légumes marinés à l'italienne
Entrée facile 20 min 647 kcal
Ingrédients: 1/2 lb (225 g) de haricots verts frais, coupés en deux 2 tasses de bouquets de chou-fleur 1 tasse (250 ml) de tomates cerises en moitiés 1 tasse...
Duo de quinoa aux petits légumes et tofu
Plat facile 30 min 376 kcal
Ingrédients: 200 g de quinoa rouge et blanc cuit 3 oignons nouveaux émincés 4 carottes nouvelles coupées en rondelles 250 g de tofu 1 morceau de gingembre...
Pain bis au seigle et au levain déshydraté (fermentescible)
Autre facile 10 min 30 min
Ingrédients: 300 ml d'eau 1,5 cuillères à café de sel 300 g de farine de blé crème T80 200 g de farine de seigle 21 g de levain de blé bio fermentescible
Fruits rouges en gelée parfumée aux épices et à la menthe
Dessert facile 20 min 138 kcal
Ingrédients: 20 cerises 80 g de groseilles 100 g de framboises 100 g de mûres 100 g de fraises 2 cuillère à café d'édulcorant liquide 2 cuillère à café...
Tartare de tomate ananas et courgette
Entrée facile 15 min 547 kcal
Ingrédients: 1 grosse tomate ananas 1 courgette verte moyenne 3 oignons grelot 4 cuillères à soupe de sardines marinées au thym " en boite " 1 cuillère à soupe...
Taboulé du printemps
Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: 1/4 de litre d'eau 1 citron 200 g de boulgour complet gros deux cuillerées à soupe d'huile d'olive 1 cuillerée à café de sel aux herbes 1 oignon...
Citronnade à l'eau de rose et à la menthe bergamote
Boisson facile 25 min 108 kcal
Ingrédients: 90 g de sucre 6 brins de menthe bergamote 100 ml d'eau 250 ml de jus de citron 1 cuillère à soupe d'eau de rose 500 ml d'eau froide des glaçons...
Riz aux épices et abricots secs
Plat facile 30 min 639 kcal
Ingrédients: 200 g de riz basmati 1 oignon 3 gousses de cardamone 1 pincée de graines de cumin 1 pincée de graines de coriandre 1 bâton de cannelle 6-7...
Soupe de pois gourmands (sans lait de vache)
Plat facile 40 min 184 kcal
Ingrédients: 120 g de pois gourmands 1 petite laitue 1 gros oignon 2 pommes de terre de taille moyenne 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe...
