Recettes végan - page 127

3731 recettes

Pâte à tartiner aux pruneaux, amandes et cacao

Autre facile 8 min 171 kcal

Ingrédients: une dizaine de pruneaux d'Agen 50 g de purée d'amande blanche 30 g d'amandes 3 cuillères à soupe de sirop d'agave 2 cuillères à soupe d'eau 2...

Velouté haricots blancs / navets

Plat facile 40 min 164 kcal

Ingrédients: 4 navets 800 g de haricots blancs déjà cuits 1 gousse d'ail 250 ml d'eau 750 ml de bouillon de légumes persil

Ananas grillé à la noix de coco

Autre facile 15 min 101 kcal

Ingrédients: 4 tranches d'ananas 25 ml de lait de coco 2 cuillères à café de cassonade 8g de noix de coco râpée

Jus de pomme-cassis-violette

Boisson facile 5 min

Ingrédients: 1 pomme pink lady 2 poignées de cassis surgelés 1 grand verre d'eau additionné du sirop de violette

Riz balinais

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 300 g de riz basmati bien rincé 1 poivron rouge émincé 1 petit oignon ciselé 1 gousse d'ail hachée 1 petite poignée de raisins secs 2 clous de...

Pain à la semoule et à la cardamome - pan con semola y cardamomo

Autre facile 5 min 451 kcal

Ingrédients: 270 ml d'eau 1,5 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe de sucre roux 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de cardamome en...

Perles du japon au lait de coco sur lit de mangue à la cardamome

Dessert facile 30 min 558 kcal

Ingrédients: 30g de Perles du Japon 400 ml de lait de coco le zeste d'un citron non traité 1/2 mangue 1 gousse de cardamome 2 à 3 cuillères à soupe de sirop...

Verrine billes de tapioca et coulis d' abricots

Dessert facile 40 min 409 kcal

Ingrédients: 50 g de tapioca 1/2 boîte d'abricots au sirop 50 g de sucre en poudre 400 ml de crème de noix de coco 200 ml d'eau

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Spaghetti aux brocolis

Plat facile 25 min 437 kcal

Ingrédients: 1 brocolis 160 g de spaghetti 3 piments séchés 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 cuillères à soupe de chapelure 1 gousse d'ail

Compote de courge musquée à la vanille

Autre facile 30 min 233 kcal

Ingrédients: 1 courge musquée ¼ de litre de jus d’orange 3 belles cuillères à soupe de sucre 3 belles cuillères à soupe de cassonade 1 cuillère à café...

Purée de céleri-chataîgne fumée et gratin de fenouil

Plat facile 1 h 15 m 55 kcal

Ingrédients: La marinade pour le gratin de fenouil: 8 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de câpres, hachées le jus d'une orange et les zestes...

Lenticchie alla montanara

Plat facile 1 heure 160 kcal

Ingrédients: des échalotes ail huile d'olive des tomates des lentilles de vin blanc de persil haché

Perles du japon au pamplemousse, à la fleur d'oranger et au gingembre confit

Dessert facile 15 min 474 kcal

Ingrédients: des perles du japon de l'eau de fleur d'oranger des quartiers de pamplemousse des petites lamelles de gingembre confit

Apéritif, idées pour vos fêtes - un cocktail très cassis !

Apéritif facile 5 min 102 kcal

Ingrédients: 1 cl de jus de citron vert 2 cl de crème de cassis de Dijon 3 cl de rhum blanc 6 cl de lait de coco

Céréales gourmandes aux pois chiche façon chorba

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 1 petit bol de céréales gourmandes Markal (boulgour, épeautre, quinoa) 1 petite boîte de conserve de pois chiches 4 tomates 1 oignon 1 carotte 1...

Pain au seigle et aux flocons de millet

Autre facile 5 min 422 kcal

Ingrédients: 270 ml d'eau 2 cuillères à café d'huile de colza 1,5 cuillère à café de sel 2 cuillères à café de sucre roux 100 g de farine T65 300 g de farine...

Crackers de riz aux algues

Apéritif facile 22 min 219 kcal

Ingrédients: 100 g de tofu soyeux 150 g de farine de riz 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 1 à 2 cuillères à soupe de sauce soja un huitième de feuille...

Dôme de semoule surprise: épinards, pois chiche et son faux air d'oignon confit

Plat facile 52 min 311 kcal

Ingrédients: 200 g de semoule (+ selon la taille des bols servant de moule) 1 l d'eau 250 g d'épinards 1 oignon une bonne poignée de pois chiche vinaigre de...

Soupe aux fanes de radis et de poireaux

Plat facile 50 min 397 kcal

Ingrédients: les fanes d'une douzaine de radis le vert de quatre poireaux 4 carottes 4 pommes de terre 2 oignons huile de tournesol sel et poivre

Tajine de potiron aux dattes

Plat facile 35 min 124 kcal

Ingrédients: 400 g de potiron, coupé en dés 200 g de pois chiches cuits 1 oignon 1 gousse d'ail 300 ml de bouillon de légumes 60 g de dattes hachées 1/2...

Pommes de terre sautées aux cèpes

Plat facile 35 min 209 kcal

Ingrédients: 800 g de pommes de Terre grenailles 250 g de cèpes déshydratées persil ail sel poivre

Poêlée de chou romanesco et de betterave

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 1 petit chou romanesco 1 betterave cru 1 dizaine d'amandes 1 gousse d'ail 1 cuillerée à soupe d'huile de sésame 1 bouchon de tamari servi avec : 1...

Compote pomme/poire à la vanille et à la cannelle

Autre facile 15 min 174 kcal

Ingrédients: 1 pomme 1/2 1 poire 1 sachet de sucre vanillé 2 pincée de cannelle 5 cl d'eau

Panna-cotta carotte-lait de coco

Entrée facile 35 min 202 kcal

Ingrédients: Gelée : 250 g de carottes 25 cl d'eau 2 pincées de filament de safran (ou 2 pointes de couteau en poudre) 10 g de gingembre frais épluché 1/2...

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